¿Cómo se comunica CON USTED MISMO

Estamos acostumbrados a pensar que la comunicación es entre la gente, que tenemos que comunicar a expresar nuestros sentimientos, nuestras ideas, para crear bonos, buenos sentimientos, armonía, …? Y todos sabemos que la buena comunicación es clave en las relaciones, si esta siendo con la pareja, amigos, familia, vecinos, empresas, ...

En absolutamente todo buena comunicación es la clave del éxito.

Pero tener ¿Alguna vez has pensado que es necesario tener una buena comunicación con uno mismo también? Y que una buena comunicación con uno mismo determina su felicidad y la mala comunicación con uno mismo determina su infelicidad?

Sí, porque podemos tener todo el dinero del mundo, y las casas y coches y bienes y relaciones, pero si lo hacemos no tener una buena comunicación con nosotros mismos podemos ser muy infeliz y no es capaz de apreciar y estar agradecidos por todo lo que tenemos.

Así que, ¿cómo podemos lograr una buena comunicación con nosotros mismos?

En primer lugar lugar, es necesario dar la bienvenida a ti mismo por lo que eres: eres una maravilla, maravillosamente hecho, único en riqueza, dones y talentos

¡Tienes que ser tú mismo y no tratar de ser alguien que no eres, él. crearía malestar interior.

Entonces, ¿cómo te hablas a ti mismo?

Usted podría decir: "! No me hablo a mí mismo, hablo con la gente" Sí, bueno, pero ¿qué estás pensando y diciendo a ti mismo en tu cabeza

Foro venció a ti mismo para arriba?

Yo creo que el 99% de la población ha obtenido un doctorado en "Vencer a nosotros mismos"

Ok, así que ¿qué hay en primer lugar dejar de hacerlo, empezar a encontrar las cosas buenas de ti, asumir la responsabilidad de todas sus debilidades y hacer algo para cambiarlas, simplemente?

¿Qué tal comenzar por preguntarse:

"¿Me acepto, o mejor, la bienvenida a mí mismo"

"¿Estoy apreciando lo que soy"

"¿Estoy respetando mi mismo"

"¿Me amo a mí mismo"

"¿Apoyo a mí mismo"

Y muy importante, España

"¿Estoy agradeciendo a mí misma por todo lo que han hecho y superar y ha logrado y simplemente por estar vivo y cuidando de mí mismo "

¿Usted sabe que la calidad de tu vida depende literalmente en cómo se comunica con usted mismo?

Usted puede, literalmente, ser feliz o deprimido.

Es acerca de sus pensamientos sobre sí mismo, lo que usted espera y el significado que le das a eventos, otras personas y situaciones.

Su felicidad, de hecho, depende también del significado que le das a eventos , situación, la gente, porque se puede elegir un significado que le da el poder o uno que quita poder. Lo que pasa en la cabeza realmente determina su felicidad o infelicidad. Tenemos tal poder.

¿Qué tal si la próxima vez que usted se encuentra pensando en un evento que elija a esperar lo mejor?

¿Y la próxima vez que usted tiene una discusión con su pareja decide dar una empoderamiento significado, tal vez reformular la situación, tal vez preguntándose si necesita saber más información antes de conseguir un poco molesto?

¿Qué hay de decidir que a partir de este mismo momento en que va a ser feliz?

Y ¿qué hay de decidir que a partir de este mismo momento en que se va a hacerte sentir bien, muy bien?

Recuerde que usted puede elegir sus pensamientos en cada momento, elija el empoderamiento de los

Derechos de Autor Piercarla Garusi 2006. Todos los derechos reservados Hotel  .;