Cintas antiguas nos dicen no somos lo suficientemente

El escuchar viejas cintas que jugamos una y otra vez en nuestra cabeza nos impiden crear la vida que deseamos y merecemos. Piense en una vieja cinta como un mensaje de que se recupera, tal vez inconscientemente, cuando se enfrentan a una oportunidad de crecimiento. El mensaje contenido en esta cinta es esencialmente una mentira.

La mentira se centra en el valor y el mensaje se ha elaborado la mayor parte de su vida por las heridas creadas por la vergüenza. La mentira nos dice que no somos lo suficientemente. Aquí y' s cómo funciona la mentira:

La mentira es igual a mi valor; y además:
Lo que hago; y además:
¿Qué tan bien lo hago; y además:.
¿Qué piensas de mí

Estas cintas en la cabeza, entonces, perpetúan esta mentira hasta que aprendamos a borrar esta cinta y reemplazarlo con uno que contiene la verdad sobre nosotros mismos. Para detener el patrón, debemos centrarnos en el y". Verdad y" Aquí y' s cómo el y" la Verdad y" funciona:

La verdad es igual a mi valor; y además:
Dios y' s misericordia para mí; y además:
Mi aceptación de su aceptación; y además:
Mi voluntad de ser un canal de amor y gracia

El y" la Verdad y" -oráculo usted es suficiente. Usted no tiene que ser medido por donde cree que debería ser, o por lo que haces, o por lo bien que lo haces o lo que otros puedan pensar de ti. En cambio, el y" la Verdad y" le permite ser más auto-aceptación, porque no importa qué, Dios siempre te acepta tal y como eres, porque eres lo suficiente. El y" la Verdad y" realmente le da el poder de no perder y le permite obtener finalmente deshacerse de esas viejas cintas.

Ahora puede acercarse a cualquier situación con la idea de que se puede tener éxito. Usted necesita saber que siempre hay un valor considerable en el esfuerzo, sin importar el resultado final

La próxima vez que escuche esta cinta de juego en la cabeza, el interruptor de la escucha de la y". Lie y" y reemplazarlo con el “. Verdad y" En esta situación, el y" la Verdad y" le dirá que siempre será aceptado y amado y- No importa lo que pase. Por encima de todo, dar un poco de gracia. Evitar la creencia de que sólo las grandes decisiones o acontecimientos marcarán la diferencia.

Las opciones más importantes son el resultado de decisiones más pequeños y menos glamorosas. Sólo tienes que escoger a reconocer las viejas cintas cuando empiezan a jugar, sustituir el y" Lie y" con el “ la Verdad y" y comenzar a restaurar su fundación personal que se basa en la auto-aceptación y autoestima; .. no vergüenza Hotel