La elección de lo que quiere para 2008

Enero suele ser un momento en que las personas están reflejando en el último año y el establecimiento de metas para el nuevo año (o para algunos, superando a sí mismos por lo que didn y' t hacer el año pasado, encogiéndose en lo que hicieron y lo hizo a regañadientes declarando que ellos y'! re nunca va a establecer metas de nuevo). Pero el establecimiento de metas es realmente acerca de la toma de decisiones. La elección de continuar en el mismo camino o la elección de una nueva dirección. Puede ser opciones específicas como la elección de un nuevo trabajo, optando por hacer su trabajo de manera diferente, la elección de las actividades sociales y recreativas para participar y así sucesivamente. O puede ser menos tangible como el establecimiento de su intención de tener más facilidad en su vida, más dinero, más tiempo para sí mismo, etc., y estar abierto a las oportunidades que apoyan esto.

I &'; he descubierto que con el fin de hacer esto, tengo que reconocer que donde estoy en este momento es una opción y- incluso con los lugares, personas y situaciones I &'; no soy feliz. Cuando nos y' re no conscientemente elegir dónde estamos, podemos estar atrapados en la resistencia o atrapados en el victimismo. Una gran cantidad de energía se agotó en ninguno de estos dos estados. Piensa en ello y- si usted y' re resistir algo que usted y' re en el esfuerzo, y si su sensación como una víctima de sus circunstancias su energía se pondera en la desesperanza. En realidad, dondequiera que estemos en este momento y lo que sea que y' re haciendo es una elección. Y podemos elegir de nuevo en cualquier momento.

A veces queremos negar que tenemos una elección, pero luego nos sentimos impotentes. Incluso si nuestras opciones parecen limitadas, todavía hay una opción - puede ser entre el menor de dos males, pero reconociendo que usted está en el papel de la elección se siente más poder. Luego, su energía se libera de resistir o quejarse y se puede utilizar para crear nuevas opciones en su vida

Aquí hay algunas preguntas interesantes para reflexionar:.

• ¿Qué estás eligiendo en su vida en este momento que usted es feliz con

&bull?; ¿Qué estás eligiendo en su vida ahora que no estás feliz con

&bull?; ¿Qué opciones le gustaría hacer por sí mismo este año

&bull?; Para las opciones que usted es feliz con, ¿qué debe creer acerca de usted con el fin de haber creado esto en su vida

&bull?; Para los lugares donde te sientes atrapado en sus elecciones, ¿cuáles son sus creencias subyacentes acerca de esta situación? ¿Cuáles son sus creencias subyacentes acerca de ti mismo

Aquí están algunas ideas inspiradoras para tratar:?

• A menudo nuestras decisiones en la vida surgen de nuestros sistemas de creencias. You &'; ha oído el dicho y" si usted cree que puede usted y si usted cree que puede y' t que usted ganó y' t &" ;. Una vez que usted y' has explorado sus creencias (en particular las creencias básicas acerca de ti mismo) que son positivas y te apoyan en tener lo que quieres en la vida, usted puede construir en esta recordando a sí mismo acerca de estos. Trate de escribirlos y luego tenerlos listos para leer sobre cuando su sensación desempoderó y- it &'; sa gran manera de recoger a ti mismo de nuevo

• Para las creencias que destapó que son negativas o limitar en lo que usted quiere tener o hacer por ti, pregúntate a ti mismo cuando éstos vinieron y si son realmente cierto o no. Las creencias son otra cosa que podemos elegir. La mayoría de las creencias se han transmitido a nosotros de nuestras familias, los maestros y la sociedad o desde las primeras experiencias como estábamos creciendo. Muchos de ellos son inconscientes y ejecute la forma en que vivimos nuestras vidas. Una vez que llegamos a ser conscientes de ellos, podemos volver a elegir lo que queremos creer y lo que sabemos en el fondo es verdad para nosotros mismos

• Trate de hacer una lista de lo que quieres creer e imaginar avanzar hacia el futuro con estas creencias. ¿Cómo será su vida ser como, ¿cómo te sentirías? Leyendo sobre esta lista con regularidad le ayudará a de-programa de las creencias limitantes que te espera y restablecer la seguridad y confianza para la creación de lo que realmente quieres en tu vida

“. Somos lo que pensamos MyBestPlay Todos los que somos surge con nuestros pensamientos
Con nuestros pensamientos creamos el mundo y"
Buda
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