Aseguramiento completa Es una perspectiva que puede ser tuyo

La autoconfianza es la capacidad de confiar en uno mismo, así como sus capacidades. Este atributo es esencial para los logros de uno durante la vida de uno. Esta característica anima a la gente a conocer en su autoestima y que se puede tener éxito en sus acciones. Incluso las personas que no tienen esta fuerza puede empezar a aumentar su confianza en sí mismo.

Sin confianza en sí mismo, la mayoría de las personas no pueden darse cuenta de los objetivos de vida. Ellos son a menudo ineficaces en las relaciones, actividades académicas, y las situaciones de trabajo. Ellos pueden desarrollar una fobia social, y tienden a ser incómodo en situaciones sociales. Aquellos que carecen de confianza en sí mismos pueden ser reacios a tratar de establecer o de trabajo hacia el logro de metas; estas personas saben que están a punto de fallar. Están convencidos de que son menores o menos capaces que los que les rodean. Por lo general fracasan debido a su falta de fe en sí mismos.

Por otra parte, el individuo capaz de ganar confianza en uno mismo se encontrará a sí mismo equipado para corregir este ciclo de desesperación y ser capaz de encontrar una cura para esta fobia social. Esta persona se encuentra que la construcción de confianza en sí mismo provoca mejoras sorprendentes en las relaciones y los logros académicos. De vez en cuando, una perspectiva de empleo podría ser un producto de las medidas adoptadas para aumentar la confianza en sí mismo.

Las personas podrían no impulsar la confianza en sí mismo, por muchas razones. Algunos tenían padres dominantes, o han sido objeto de burlas a menudo durante sus años escolares. Algunos lucharon educativo o social. Otros simplemente no tuvieron éxito en hacer amigos o se encuentran con el respaldo positivo de compañeros, padres o maestros. Muchas de estas personas luchan contra una autopercepción de incapacidad e incompetencia.

A menudo, las personas que no fueron capaces de mejorar la confianza en uno mismo durante la infancia no son capaces de hacer esto en la edad adulta. Ellos no han sido capaces de aprender cómo llevar a cabo esto, y por lo general aprenden solamente si se ven por la ayuda y el apoyo de amigos o ayudantes profesionales. Muchas personas tienen dificultades para admitir la presencia de tales obstáculos, y en lugar de seguir luchando a lo largo de toda su vida.

Varias estrategias a veces se utilizan para ayudar a las personas a aumentar la confianza de uno mismo. Muchos estilos de aconsejar terapias, incluyendo la terapia de grupo o tratamientos conductuales, pueden emplearse para enseñar a la gente a ganar confianza en sí mismo. Numerosos libros de autoayuda se han publicado para animar a las personas a construir confianza en sí mismo. Terapeutas incluso proporcionan sesiones de instrucción y retiros estructurados para ayudar a las personas aumentar confianza en uno mismo.

Si bien cada una de estas técnicas pueden ser útiles, dos tratamientos alternativos que son fácilmente aprendidas y sorprendentemente eficaces para la mayoría de las personas que los utilizan son la hipnosis confianza y la Programación Neuro-Lingüística (PNL). Los profesionales que emplean la hipnosis confianza suelen ser capaces de entrenar a la gente a desarrollar confianza en sí mismo y mejorar en gran medida tanto sus perspectivas y su capacidad para tener éxito en la vida.

hipnosis tradicional (empleando sugerencias post-hipnóticas) suele ser bastante beneficioso. Es muy útil para las personas que son sugestionables y fácilmente llevado. Esta técnica a menudo no es eficaz con personas que tienden a ser analítico o pensar de manera crítica.

Para las personas que se ajusten a esta última categoría, la hipnoterapia Ericksoniana y PNL terapias son mucho más éxito. Estos enfoques son excelentes para relacionarse con éxito a la mente inconsciente, que es el asiento de nuestras emociones. Esto es debido a que evitan la resistencia que las personas tienen de análisis al tipo sugerencia más tradicional de la hipnosis.

Una de las técnicas de PNL que los clientes se les enseña con frecuencia para mejorar la confianza en uno mismo se llama anclaje. El anclaje es una experiencia natural. Por ejemplo, si usted oye una canción antigua, y tienen sentimientos de deja vu, es porque el subconsciente conecta las sensaciones en una situación pasada, con la música que estaba tocando en ese momento. Así que ahora cuando escuchas la música de nuevo, el subconsciente desencadena los recuerdos asociados a ella. En efecto, la canción ancla esos sentimientos.

El uso de la técnica conocida como anclaje, los clientes se les recuerda un caso en el que hicieron experimentar las emociones de confianza. Como recuerdan y volver a experimentar esos sentimientos, que son entrenados para tocar dos dedos juntos. El subconsciente entonces conecta los sentimientos de confianza con esta acción física. Si el cliente sostiene que él o ella no tiene ningún recuerdo de una emoción de la confianza en sí mismo, pueden desarrollar un evento imaginario en el que ellos no ven a sí mismos tener confianza, y luego anclar esa instancia de la confianza
.

Después de anclaje las emociones de la confianza, en aquellas situaciones que exigen confianza en sí mismo, tocando los dedos juntos desencadena recuerdos de confianza que son útiles en la situación actual.

Una PNL muy útil también llamado el "Flash" puede utilizarse para sustituir de inmediato los sentimientos dolorosos, que a menudo se asocian con la falta de confianza en sí mismo. Debido a este método, la mente desvía las imágenes mentales que crean un sentimiento negativo, para desencadenar cuadros mentales para generar una buena emoción.

Por ejemplo, los programas de persona el subconsciente a emplear las señales mentales que desencadenan sentimientos de la inseguridad, como disparadores para las imágenes mentales que causan las percepciones de confianza. Nuestras imágenes mentales desencadenar nuestras emociones.

Todos tenemos sueños y deseos. Muchas personas pueden trabajar para ellos para hacer realidad sus sueños. Otros, sin embargo, permiten que su baja autoestima abrumarlos. A pesar de que la PNL no ayuda a todas las personas, la gran mayoría de las personas que han utilizado este tell técnica del éxito significativo en la construcción de confianza en sí mismo. Esta estrategia es a menudo mejor que otros enfoques para la mayoría de la gente.

Resumen: Aquellos que carecen de confianza en sí mismo a menudo les resulta difícil tener éxito en muchas áreas de sus vidas. Varios componentes hacen que las personas adquieren fobias sociales o sentimientos de incompetencia. Muchas terapias se han desarrollado para ayudar a las personas a construir confianza en sí mismo. PNL a menudo se ha notificado a ser muy beneficioso por la mayoría de los clientes que han probado esta técnica Restaurant  .;