Poder de Elección: Dolor & Sufrimiento

Con sufrimiento reciclamos en el sufrimiento de ir una y otra vez la misma historia. El dolor se encuentra por debajo sufrimiento. Cuando decidimos entrar en el sufrimiento el dolor puede terminar, de lo contrario queda sin fin

“ La elección implica conciencia - un alto grado de conciencia.. Sin ella, no tienes otra opción. Elección comienza el momento en que deja de identificarse con la mente y sus patrones condicionados, el momento en que se convierte en presente ... Nadie elige la disfunción, el conflicto, el dolor. Nadie elige la locura y" Eckhart Tolle

¿Elegimos el sufrimiento? Lyn, un sanador energético, tiene esto que decir sobre el dolor y el sufrimiento. y" Nos tienden a evitar el dolor. El entumecimiento y adicciones indica una evitación del dolor.

Con sufrimiento reciclamos en el sufrimiento de ir una y otra vez la misma historia. El dolor se encuentra por debajo sufrimiento. Cuando decidimos entrar en el sufrimiento el dolor puede terminar, de lo contrario queda sin fin.

Cuando tomamos la decisión de Sí, la gracia puede entrar.

Cuando somos capaces de mantener /contienen el dolor, la tolerancia puede entrar. Contiene requiere permanecer presente con el dolor o la emoción específica, sin deslizarse lejos y convertirse inconsciente. Cuando dejamos que contiene el dolor, caemos de nuevo en nuestro inconsciente y '; sombra y' que se alimenta de dolor como una bestia hambrienta

El retiro en el miedo, una sensación de impotencia, victimizado, aferrarse a la ira, o sentir unpresent todo indica que hemos caído en nuestro ser sombra – partes de nosotros mismos que nos negamos. Podemos llevar a cabo estas piezas con compasión.

Cuando huimos de nuestro dolor, que estaba destinado a ser enfrentado, sólo empeora. Cuando surge el malestar físico o emocional, nuestra mente se activa y hace girar alrededor de todos los detalles. Deje que los pensamientos vienen y contienen ellos sin tener que pasar una y otra vez de ellos. Nos mantener la energía dentro de nosotros mismos en lugar de proyectar hacia fuera sobre una persona o situación.

Tenemos una opción si la energía hace girar dentro de nosotros o se sale a culpar o estar enojado con los demás. A continuación, las situaciones seguirán ocurriendo una y otra vez, la creación de sufrir cada vez que si elegimos tomar ninguna responsabilidad para nosotros mismos y".

“ Diga siempre y '; sí y' al momento presente. ¿Qué podría ser más inútil, más loco, que a crear resistencia interna a lo que ya es? ¿Qué podría ser más loco que para oponerse a la vida misma, que es ahora y siempre ahora? Rendirse a lo que es. Decir y '; sí y' a la vida - y ver cómo la vida de repente comienza a trabajar para usted y no contra usted y". Eckhart Tolle

Lyn continúa. y" Si elegimos, sin embargo, para mantener un punto de contención interna, entonces experimentamos más molestias como una olla de agua hirviendo con una tapa. La energía se acumula por lo que puede transformar.

También podemos elegir, para no ira hacia los pensamientos que surgen en nuestras mentes. Esto puede ser un reto para cuando nuestras mentes se agitan esto indica cierta elección inconsciente
.

Nuestra mente nos quieren dejar de sentir. Podemos ponernos de vuelta al presente por gritar, hacer ejercicio, el uso de la respiración, o concentrarse en los sentimientos o sensaciones en nuestro cuerpo.

A medida que nos contenemos, los patrones se disolverán. Una verdad se encuentra en cada capa del patrón, cuando permanecemos presentes. Cuando todas las capas se disuelven, experimentamos la alegría o la paz o la unidad.

Cuando aprendemos cómo contener nuestras reacciones de dolor y emocionales, creamos una taza como un grial. Entonces Gracia tiene un lugar para venir a cambiar nuestras vidas y los que nos rodean y".

La opción por la Vida

Un número de personas que participaron en un seminario de fin de semana el examen de su pasado y el futuro crítico opciones. Una elección crítica implica una decisión que tiene un gran impacto en nuestras vidas. Muchas veces nuestras opciones, en el pasado, se pueden hacer de una reacción emocional inconsciente, que luego lleva al sufrimiento. Los más conscientes de nuestras decisiones se convierten, entonces el menos sufrimiento.

Los siguientes ejemplos ilustran cómo algunas de las personas que habían manejado decisiones críticas en sus vidas.

En el pasado, cuando junio, un gerente de oficina , las grandes decisiones que enfrentan, al ver otra solución, que huyen de ellos, lo que dio lugar a una sensación de vacío y de ser un prisionero de sus emociones. Tina, en la búsqueda de la libertad, se casó fuera de la rebelión y ahora faltaba el coraje para poner fin a una relación insatisfactoria. Otra mujer, Josie, se había movido de un país europeo a América del Sur. Se sentía maravilloso como su muro emocional desplomó, sin embargo, en el transcurso de su vida, se sometió a catorce cirugías en su parte inferior del cuerpo.

Julie, un abogado, sufrió depresión y pensamientos suicidas la mayor parte de su vida hasta severa hace poco. Ella había reprimido sus emociones durante toda su vida, y cuando por fin deciden dejar una relación codependiente de muchos años donde su marido abusó de ella emocional y económicamente, ella tomó la decisión de reacción. Esto dejó la puerta abierta para el banco de su marido para tomar más ventaja de ella económicamente.

Julie tiene esto que decir. y" Yo experimentó depresión intensa y agonía desde la infancia. Incluso con los psiquiatras y la medicación la depresión se mantuvo. Todos los días me enfrenté a la elección de suicidarse o de vivir.

Me fui a la India para someterse a una intensa purificación 21 días emocional y espiritual. Incluso después de la India, la depresión continuó, a pesar de que hice una elección en la India para empezar a mirar lo que había evitado durante toda mi vida.

Mi mayor cambio se produjo cuando me decidí a aceptar la ayuda divina. Entonces Divina Gracia luz espiritual e interior empezó a venir hacia mí.
Seguí trabajando con un sanador energético que me ayudó a cara y entrar en mi miedo. El temor comenzó a disolverse. Después, incluso pensé que todavía sentía tristeza, mi agonía cambió rápidamente. Pensamientos de suicidio ya no me abrumaron. Comencé a reír y hacer nuevas elecciones y".

Se necesita mucho coraje para enfrentar y optar por ir a través de nuestros miedos como la voz de Eleanor Roosevelt, y" Ganas fuerza, coraje y confianza por cada experiencia en la que realmente te paras a mirar miedo en la cara. Usted debe hacer lo que usted piensa que no puede hacer y".

El poeta Robert Frost afirma lo mismo en otra forma, y ​​ldquo; La mejor salida está siempre a través y".

siempre tienen la opción de ir a través de nuestra oscuridad y salir por el otro lado a la luz. y" Tomar decisiones conscientes despeja el caos en nuestras vidas, y" dice Lyn, un sanador energético.

Lyn continúa. y" Todos tenemos a &'; pared de la guerra y' como el muro de Berlín. Este muro se acumula dentro de nosotros con todas nuestras decisiones conscientes e inconscientes de y '; No &'; a un cambio positivo en nuestras vidas. Se compone de todos los que elegimos no estar dispuestos a ver en nuestra vida .. El primer paso en el que baja del muro implica una voluntad de reconocer que existe una pared. A continuación, puede optar por hacer mella en la pared, lo que implica una voluntad de ver la verdad acerca de nosotros mismos. Dios y' s Gracia puede entrar en nuestras vidas cuando finalmente elegimos ver y".

Durante el seminario Josie, un consultor de negocios, hizo una declaración hermosa, y" Cuando tomamos las decisiones correctas nuestra alma sonríe. y"

Oprah Winfrey tiene esto que decir, y" Antes de aceptar hacer nada que pueda añadir aún la menor cantidad de estrés en su vida, pregúntese: ¿Cuál es mi intención más verdadero? Dése tiempo para dejar a &'; sí y' resuene dentro de ti. Cuando sea el correcto, te garantizo que todo su cuerpo se sentirá IT &";.

Algunas personas experimentan el sufrimiento en el medio de hacer una elección para nuestras mentes tratan de hacerse cargo. Joanna, un líder del seminario, lo expresa de esta manera. y" Nuestra mente quiere ser nuestro mejor amigo, sin embargo, que no permite el cambio, lo que teme y".

Lyn, un líder personal seminario de crecimiento, nos recuerda, y" Necesitamos todas partes de nosotros mismos para hacer opciones. Cuando nos enfrentamos a una elección difícil, que afecta a los demás, partes de nosotros pueden escindir y dejar energéticamente. Un signo como confusión indica una parte de nosotros se ha marchado. También cuando una opción incluye otra persona podemos tenerlos en nuestro campo de energía como parte de nosotros mismos. Para elegir la mejor opción que tenemos que dejarlos ir. En otras palabras, tomamos la decisión de nuestra propia soberanía. Otro aspecto importante a considerar implica el niño interior, que tiene que estar abierto a la recepción de la elección también o bien nuestros corazones el deseo nunca ocurre.

Respira e invitar al niño interior de respirar también. Cuando nuestro niño interior siente miedo entonces se crea el miedo. Nuestro niño interior conecta con nuestro poder para seguir adelante. Nuestra adulta e interior niño debe sentir lo mismo para la creación de una nueva elección que se produzca. Podemos vivir la vida como un niño. Al ser la felicidad, nos muestran la alegría de los niños y".

Lyn explicó otra técnica para manifestar nuevas opciones. y" Siente tu antigua vida. Siente la nueva vida y el niño interior. A continuación, paso a través de una línea imaginaria en el suelo en la nueva vida mientras que hace una declaración Soy como &'; estoy recibiendo .... y' Cada paso día a través de la línea en una actividad específica de su nueva vida mientras se siente físicamente y".

Julie, un abogado, comentó, y" Daily yo hemos tomado decisiones relacionadas con el pasado, decisiones dolorosas y ". ;

Lyn sugirió a Julie. y" Traiga la sensación del dolor en el presente. Deja atrás todo el mundo conectado con el dolor. Sólo tiene que traer a ti mismo hacia adelante. Al igual que un bebé recién nacido, cortar el cordón con el pasado. Estar presente ahora y".
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