Cómo liberar creencias limitantes

Una creencia limitante es cualquier creencia que tienes que no está cumpliendo su mayor bien y no está ayudando en su crecimiento personal. Estas creencias se forman generalmente durante la infancia, y vienen de sus padres, familiares, maestros y compañeros. Ellos combinan para formar la base de su paradigma, o cómo perciben el mundo. En el momento en que se convierte en un adulto, estas creencias se han arraigado en ti tan profundamente que son inconscientes y nunca dado un segundo pensamiento, al igual que su creencia de que el cielo es azul y el mundo es redondo.

Desde estas creencias limitantes son una parte tan importante de su subconsciente, puede que ni siquiera darse cuenta de que los tiene. Es sólo cuando usted se encuentra luchando para tener éxito en su negocio o su crecimiento personal que empezar a cuestionar por qué las cosas no van a su manera. Por la liberación de las creencias limitantes y acogedor en otros más positivos, que se borre el camino para que la energía fluya a lo largo de un camino más productivo que le ayudará a vivir la vida que desea.

Aquí hay algunos pasos básicos a seguir para dejar ir de estas creencias y salir de su propio camino:

1. ¿Cómo sabes que tienes una creencia limitante?
Echa un vistazo a las diferentes áreas de su vida donde usted está luchando y examinar sus pensamientos y sentimientos a su alrededor. Una buena señal de que usted tiene una creencia limitante es si hay una zona en la que has estado trabajando con afirmaciones, meditación, o prácticas de mentalidad y nada parece estar cambiando. Esto indica que hay algo profundamente arraigado que tiene que liberar con el fin de afectar a los cambios que deseas. Por ejemplo, si usted está tratando de mejorar su situación financiera con afirmaciones y pensamientos positivos acerca de tener un montón de dinero, pero usted todavía está roto, entonces usted tiene algunas creencias profundamente arraigadas sobre el dinero que le impiden el cambio de su situación actual .

2. ¿Quiénes fueron sus modelos que rodean esta creencia y lo que te enseñaron?
Usando dinero como ejemplo de nuevo, ¿qué hicieron sus padres y otros adultos que enseñan? ¿Qué palabras qué frecuencia oyes? ¿Se le ha enseñado que los ricos eran ladrones, tramposos y sleazebags? ¿Has escuchado alguno de estos?
"El dinero no crece en los árboles."
"No nos podemos permitir eso."
"Los ricos se hacen más ricos y los pobres más pobres."
¿Qué acciones en torno al dinero se demostraron a usted? ¿Tus padres tienen que luchar para llegar a fin de mes, o qué se gastan el dinero más rápido que lo hicieron? ¿Se juegan mucho o se involucran en hacerse rico rápido? Todas estas cosas construyeron sus creencias sobre el dinero y todo lo que han influido en su forma de pensar y sentir al respecto.

3. Borrar a cabo y establecer una nueva creencia.
Después de que has descubierto cómo se formó la creencia limitante, pregúntese si eso es verdad * * lo que usted cree, o si usted es simplemente la compra en otra persona es creencia. Si usted encuentra que lo que le dice su intuición y el corazón que se diferencia de lo que creció con, es el momento de dejar de lado el viejo y dar la bienvenida en el nuevo. Es hora de crear su sistema de creencias * * y dejar de vivir de otra persona. Puede liberar esta vieja creencia a través de la hipnosis oa través de su propia meditación y visualización. Utilice uno de estos métodos para cortar el cable conectado a esa vieja creencia y dejar de lado toda la energía ligada a ella. Después de deshacerse de eso, establecer una clara intención firme de lo que su nueva creencia va a ser,. Una vez que configure su nueva creencia, puede utilizar afirmaciones, visualización y los cambios de mentalidad para reforzar y fortalecer esa creencia.

Tómese su tiempo y sé amable contigo mismo durante este proceso. En función de la creencia de que está tratando de liberar, puede llamar a algunas cosas que tendrán un gran impacto emocional en usted. Tener un entrenador o mentor que te guiará a través de los pasos. Su energía fluirá sin problemas, ya que no se dividirá entre una creencia anticuada y un nuevo sueño. Con el tiempo y el refuerzo, la nueva creencia llegará a ser tan fuerte y subconsciente que el anterior era y que se moverá en la dirección que desea ir Hotel  .;