La materia bruta que nadie habla

¿Cree usted que todo el mundo ha descubierto la vida pero de alguna manera eres diferente?

Tal vez usted está valientemente tratando de lograr sus metas y sueños, pero a veces hay esta pequeña voz que dice:

"No más para usted - esto es por lo que usted puede conseguir"

o la duda en su mente que una vida extraordinaria es demasiado pedir. Tal vez usted debe ser feliz con lo que tienes.

La otra cara al desarrollo personal es que cuando se empieza a ponerse a cabo allí, algunas cosas muy feas pueden empezar a pasar. Esta es la materia bruta que nadie habla
.

De hecho, cuando ves a alguien que está viviendo una vida exitosa, valiente o próspera, que acaba de asumir que lo tienen todo resuelto perfectamente. Tiene que haber un secreto a él!

La mala noticia es que los sentimientos graves de indignidad, la vergüenza y el miedo todavía pueden manifestarse no importa lo bueno que se pone la vida. En cada nivel de éxito, es posible que tenga que enfrentarlo y aprender a moverse a través de él. He oído las mujeres increíblemente exitosos como Ali Brown o Marie Forleo hablar sobre el miedo como lo hacen algo nuevo en su vida o negocio
.

Cuando escuché eso, yo estaba como "Mierda. ¿En serio? No hay magia píldora? "

La buena noticia es que usted puede aprender a reconocer algunas de estas cosas brutos y decidir que usted es humano y puede superarlo. La vida puede ser infinitamente más dulce cuando usted brilla una luz en sus miedos más oscuros.

Deja que te cuente una historia sobre mi pasado.

Cuando tenía 12 años tuve este fabuloso vestido de arco iris-teñido . Yo llevaba a mi Año 6 formal, pero quería llevar todo el tiempo en la forma en que los niños de 12 años lo hacen, a pesar de que se estaba haciendo demasiado corto y apretado.

Una vez, me puse al supermercado. Yo estaba corriendo en conseguir algo y que yo estaba buscando realmente desaliñado. Yo no llevaba ningún zapatos y mi pelo rizado estaba por todo el lugar.

Mientras caminaba por los pasillos, que tenía esta mirada de la familia me disgusto. Ellos, obviamente, pensaba que yo era un chico salvaje y el aspecto exterior, que probablemente se veía muy áspera. De repente me di cuenta de cómo me veía y me convertí completamente auto-consciente.

Me encontré con la familia de nuevo un par de pasillos hacia abajo y su pequeña hija dijo "Mira papá, no es esa chica otra vez." Me sentí tan terrible dentro y profundamente avergonzado. Yo ya tenía un complejo de inferioridad por ser criado por una madre soltera y no tener mucho dinero, pero ahora tenía este sentimiento de "Eres malo, que está sucia, eres una chica mala".

Yo era sólo un niño inocente que llevaba un vestido ciertamente inapropiada, pero durante años me llevé esas palabras conmigo. No importa lo que los éxitos que he tenido en mi vida, en el interior todavía era "esa chica". Esto fue sólo una instantánea en el tiempo, pero me afectó como un adulto. Hice significa que había algo malo en mí

Cuando algo grande sucedió -. Como un gran proyecto en el trabajo, o cuando un amigo me abrazó, esos sentimientos de indignidad haría burbuja y arruinar el momento. Era como si yo sólo podía contener tantos buenos sentimientos, hasta que sentí que se derrame una y agria en algo repugnante.

empecé a darme cuenta de que la vida iba a seguir siendo así, a menos que yo hice algo diferente . Tuve que soltar este joven, niña avergonzada que corría mi vida. En el espacio de unos cuatro años, he cambiado mi vida. Estas son algunas de las cosas que me decidí:

He cambiado mi trabajo estresante, reducido mi vida y dejé de ver a algunos de mis amigos (especialmente los que me hicieron sentir negativo)

Me perdonó a mí mismo y otros, me puse mal recuerdo libre

empecé a fijar metas realmente auténticos (no sólo lo que yo pensé que podría tener) y se sienten entusiasmados con ellos.

Yo serví tiempo y dinero en uno mismo mejora - cursos, libros, seminarios y coaching personal, así que me sentí como si tuviera el apoyo y la positividad en mi vida

No fue un proceso especialmente rápido pero poco a poco, empecé a creer que me lo merecía. una vida más feliz. Yo podría aceptar elogios, oportunidades vinieron y no me sentía mal por tomarlos, pude realmente abrazar a un amigo sin sentir indigno ...

Pero todavía estoy asustado? Si todo el tiempo. (Lo siento!) Pero cuando esos sentimientos vienen, estoy mejor equipado para lidiar con ellos.

Estoy en el proceso de escribir un libro llamado La Fórmula vida inspirada, que describe cinco pasos que puede cambiar el curso de su vida. Todo lo que he hecho para superar las dificultades vive en estos cinco pasos:

Declutter su vida (física y emocionalmente)
Decida lo que quiere
Rodéate de positividad
Tome acción inspirada
Permitir y ampliar

No es una fórmula de una sola vez, se puede utilizar una y otra vez a medida que avanza. Incluso ahora, cuando me siento un poco yuckiness o temo que me consume, me voy directamente a la fórmula y trabajar a través de ella de nuevo, pero de una manera nueva.

Si usted se siente como si estuvieras realmente listo para un cambio , que celebro una llamada en línea gratis de pronto, que describe los pasos que tomo en cada área y lo que yo recomiendo a mis clientes lo hacen. Echale un vistazo. Me encantaría conectarse con usted.

Libere su vergüenza y perdonarse a sí mismo por no ser perfecto. Usted es tan digno como cualquier persona para llevar una vida extraordinaria Hotel  .;