¿Qué quieres de sus relaciones?

Sabemos que las relaciones sólidas y significativas son fundamentales para nuestra felicidad y el éxito. La conexión que experimentamos con los demás proporciona comodidad cuando lo necesitamos; estimulación intelectual cuando lo queremos; y la reciprocidad del amor cuando lo compartimos. Nos permite satisfacer nuestras necesidades y para satisfacer las necesidades de los demás.

Nuestras interacciones como seres sociales también pueden hacer mucho para nutrir nuestro bienestar psicológico. La calidad y la naturaleza de las interacciones que tenemos con los demás pueden afectar la cantidad de la ira y el estrés que llevamos con nosotros, y se entiende comúnmente que las relaciones de calidad más que tenemos en nuestros últimos años los menos propensos a la depresión que es probable que sean .

y' re todo en esto juntos y nos necesitamos unos a otros: los seres humanos son animales sociales. Cuando desarrollamos las relaciones en nuestras vidas nos llenamos de abundancia y prosperidad. Y cuanto más nos ramifican de nuestras pequeñas compañías para conectar con los demás de manera significativa, mejor que todos lo son.

Sin embargo, un círculo más amplio de conexión comienza con el fortalecimiento de las conexiones en nuestro entorno inmediato. E incluso antes de que se inicie con una comprensión de nuestras necesidades y hellip;

¿Qué es exactamente lo que quiere de sus relaciones? ¿Cuáles son tus metas?

• ¿Quieres fortalecer las conexiones existentes en su vida casa o del trabajo? O tal vez sólo uno o dos en particular

&bull?; ¿Quieres ser más eficaz en llevarse bien con los demás en general? O simplemente tener más gente de calidad en su vida

&bull?; ¿Quieres ampliar tu círculo social por razones personales y /o de negocios? ¿O simplemente quiere superar su timidez?

¿Y por qué quieres estas cosas

&bull?; Para experimentar más placer en su vida

&bull?; Para protegerte de los sentimientos de soledad

&bull?; Para fomentar mayores niveles de confianza

La lista podría continuar con cualquier número de razones, pero hacer estas preguntas para ayudarle a comenzar a conseguir realmente claro el y ';? Cuál es y' y Y '; &' ;. porqués El más claro que puede haber sobre sus efectos, el más fuerte de sus intenciones y- y lo más probable es que el cambio ocurrirá

Así que decidir qué es lo que y'. d gustaría lograr con sus relaciones, y por qué. Y elegir un objetivo específico. Decida lo que el resultado ideal para esta relación (o conjunto de relaciones) se vería así, y empezar a pensar en maneras de hacer que suceda Hotel  !;