¿Cree usted que, consciente o inconscientemente? Parte 2 en la Serie Choice

Los pensamientos pueden ser vistos como uno de los dos tipos. Pensamientos que simplemente aparecen, los aleatorios usted no ha elegido a pensar. Y los pensamientos que elegimos pensar. Los primeros son generalmente mucho más numerosos pensamiento

Normal -. Pensamientos al azar - traer las consecuencias regulares que las personas experimentan la mayor parte del tiempo. Estas consecuencias son a menudo imprevisto con emociones, sentimientos negativos, y usted no se siente muy bien!

pensar conscientemente en lugar de inconscientemente
Puede que no tenga mucho control sobre su vida, pero, lavado de cerebro a un lado, usted es el único que puede ejercer el control sobre lo que piensas. La meditación tiene que ver con esto. Controlar sus pensamientos requiere esfuerzo. Puede ser simple, pero lo que es simple no es necesariamente fácil. Cambia tu vida descubriendo el valor de pensar conscientemente en vez de forma inconsciente!

pensamiento consciente le permite elegir lo que piensas, lo que cambia sus palabras y sus acciones. Sus acciones tienen consecuencias, que conducen a su experiencia. Y te sientes bien o el mal por esa experiencia.

Cada experiencia es una oportunidad para sentir algo. De lo contrario es sólo intelectual, no es real. Y si decides pasar en el sentimiento, el universo y luego te da otra oportunidad, y luego otro ...

Cuando se auto-sabotaje al negarse a sentir una emoción, el volumen está activado próxima vez, se convierte en más intenso. Tales experiencias continuarán hasta que sea lo suficientemente fuerte que no tienes más remedio que sentir la emoción totalmente. En general, usted juzga estas experiencias tan malo, o peor!

Las emociones son la retroalimentación
embargo, sus emociones son valiosos comentarios sobre las consecuencias de sus acciones. Si te sientes mal, que te dice la elección que hizo que no funcionó tan bien para usted! No era eficaz! También le dice cómo cambiar tu vida: Mejore sus opciones

La ley natural, el Principio Ausencia, dice que usted tiene que experimentar tanto lo negativo y lo positivo de ser completa y seguir adelante!. Ambas emociones y sentimientos están ahí para motivarte a tomar decisiones más eficaces. Tus emociones te dan lo negativo, el lado de la escasez de la situación para ayudar a su finalización.

Así que no se auto sabotaje de reaccionar negativamente a sus emociones. En lugar de aprender a aceptarlos como realidad, y luego pregúntese cómo puede ser positivo en la situación. Cuando usted acepta plenamente, no reaccionas negativamente, la carga emocional disminuye y finalmente se evapora, y usted puede seguir adelante.

Investigar sus creencias
consecuencias embargo destinados vienes más fácilmente cuando se tiene creencias que apoyan sus intenciones. Así que cambia tu vida aprendiendo a reexaminar sus creencias y para seleccionar sus creencias intencionalmente. Esto significa exactamente lo que dice - ¡literalmente! Mejore su sabiduría aprendiendo a explorar, investigar sus creencias antes de adoptarlas

Al evaluar las creencias primero, se aprende a seleccionar los que apoyan más que usted sabotear

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Food for Thought
"Una vez que sus pensamientos reflejan lo usted realmente quiere ser, las emociones adecuadas y el comportamiento consecuente fluirá de forma automática "

- Wayne Dyer, D.Ed, American autoayuda autor, orador motivacional Hotel  .;