8 pasos para escuchar y comunicarse con eficacia

La mayor parte de su día probablemente está dedicado a escuchar y comunicarse con los demás.

Si se trata de sus hijos, pareja, compañeros de trabajo, amigos, etc., tiene un oído abierto a lo que se está diciendo.

La pregunta es: "¿Está realmente escucharlos?"

Yo no estoy hablando de conversaciones relacionadas con el clima o el chat en general, me estoy refiriendo al corazón a los debates del corazón o asuntos de importancia.

La mayoría de nosotros no hemos aprendido maneras efectivas de escuchar y conectar con alguien.

Dado que gran parte de su día es probablemente gasta en piloto automático, usted puede estar escuchando, pero en general, sólo parcialmente. Más veces que no, que ni siquiera pueden ser conscientes de que esto es lo que está haciendo.

Usted puede estar pensando en lo que tiene que hacer a continuación, o si están pre-ocupados con lo que está haciendo en ese momento y usted no ha oído hablar de verdad a la persona, a pesar de que usted piensa que tiene.

¿Está sintonizado en lo que otra persona está diciendo, o sintonizado a cabo? Compruébelo usted mismo la próxima vez que "piensa" que está escuchando. ¿Es usted?

Desde casi todos los días están ocupados, usted tiene que convertirse en un gran usuario multitarea. De hecho, es probable que pueda malabares su día casi tan bien como una lata malabarista profesional.

Lo que quizá no se dan cuenta es que usted no puede estar escuchando y comunicación, así como te crees que eres.

La mejor manera de saber si usted está realmente escuchando a lo que una persona tiene que decir es al detener lo que está haciendo por un minuto y realmente se centra en lo que él /ella está hablando.

Es probable que tenga una gran historia y /o asesoramiento para la persona; el problema es que usted puede estar ofreciendo demasiado pronto. Al hacer esto, es posible que pierda la forma en que la persona se siente o la oportunidad para él /ella para encontrar una solución o una lección para aprender acerca de lo que está ocurriendo. En cierto modo, es posible que el retraso del crecimiento de su /su crecimiento.

¿Quieres decir así, y tu corazón y las intenciones está probablemente en el lugar correcto, pero no necesariamente en el momento adecuado.

Cuando alguien está hablando, es importante no añadir su granito de arena, por así decirlo, demasiado pronto, incluso si su granito de arena es muy valioso.

Lo que tienes que decir puede ser muy importante y muy útil la persona, pero usted tiene que saber cuándo es el momento adecuado para decir lo que tiene que decir, o cuando para compartir una experiencia que has tenido que has aprendido de.

Así que, ¿cómo saber cómo y cuando para escuchar, o cuando para ofrecer su historia o consejo?

La pregunta que debe hacerse después de las conversaciones es, "¿He escuchar y comunicarse eficazmente con esta persona?"

Hacerse esta pregunta le permite estar al tanto de si estabas escuchando realmente.

Detener. La mejor manera de escuchar realmente lo que alguien está diciendo es detener lo que está haciendo.

Mira. Es más fácil centrarse en lo que alguien está diciendo que si usted está buscando en él /ella en lugar de mirar lo que está haciendo, a menos que cocinar o conducir, por supuesto. Entonces es posible que desee hablar con ellos más tarde para que pueda prestar atención a lo que está haciendo.

Escuchar. ¿Crees que la escucha sería fácil de hacer porque lo hace todo el tiempo. Cuando alguien está hablando, es necesario registrarse con usted mismo acerca de si usted está escuchando él /ella, o usted está pagando más atención a sus pensamientos o saltar con lo que siente él /ella "debe" hacer o, con su propia historia .

Repetir. Una de las mejores maneras de saber si usted se centra en lo que una persona está hablando es repitiendo de nuevo a él /ella lo que se ha dicho. No, no es palabra por palabra, pero parafraseando lo dicho. Si no oye correctamente él /ella probablemente le hará saber por reinterating lo que se dijo.

Validar. Cuando usted reconoce cómo una persona se siente que usted está diciendo, "Te escucho".

Apoyo. Pregunte si hay algo que usted puede hacer para ayudar. Recuerde, no todo el mundo es bueno para saber lo que se necesita o para pedir ayuda. Piense en lo que podría hacer eso podría ayudar. Una taza de té, un oído para escuchar, un certificado de regalo, flores, una tarjeta, registro, etc.

Permitir. Deje que la persona que está hablando tiene la oportunidad de llegar a algunos de sus /sus propias posibilidades o la oportunidad de ser sólo con la forma en que él /ella está sintiendo. Usted puede preguntar si él /ella ha pensado en el siguiente paso, o planes.

Dos Centavos. Sus ideas son brillantes y es maravilloso para compartirlos, pero esperan antes de saltar. Las personas son más receptivos a lo que tiene que decir una vez que han sentido su sentimiento y se escuchó por primera vez. Si no está seguro de que siempre se puede preguntar si la persona le gustaría alguna entrada.

Recuerde, usted también puede tener algo que aprender de lo que otra persona está diciendo, pero hay que dejar el tiempo suficiente para escuchar .

"La persona que habla mucho o habla sobre la gente se pierde porque no estaban escuchando." Jackie Joyner-Kersee

Usted será asistido por el uso de estas técnicas para escuchar y permitir a ti mismo para ganar sus propias ideas valiosas Hotel  .;