La superación de la duda

Ayer por la noche, mientras veía los Globos de Oro, que fue tocado por la autenticidad y genuina humildad en Anne Hathaway y' s discurso de aceptación. Yo estaba particularmente interesado en su comentario y" … gracias por ello, objeto contundente encantadora que yo quiero para siempre uso como arma en contra de la duda y hellip; &";

Me dije a mí mismo, wow, aquí y' s prueba de que incluso hermosos, actrices consumados como Anne Hathaway luchan con momentos de duda de sí mismo! Obviamente, ella no dejó que la parada de dudas o paralizarla, pero el hecho de que ella mencionó que me dice la duda ha jugado un papel importante en su vida.

Cuando dudamos de nosotros mismos, nos tememos que nos No somos lo suficientemente bueno, que vamos a cometer un error o simplemente don &'; t Confiamos en nosotros mismos en una situación particular. La duda es miedo al fracaso y' s hermanita y ella es un oponente difícil. Ella can &'; t ser visto y ella es muy convincente. Entonces, ¿cómo superamos esta invisible, gremlin persuasiva? Creo que empezamos haciendo la duda visible. Tenemos que hacer lo que me imagino Anne Hathaway probablemente lo hace; ella llama a cabo.

Usted debe desafiar su auto dudar. Cuestionarla. Se niegan a creerlo. ¿Es cierto que usted no es lo suficientemente bueno? ¿Quién te dice y' re no lo suficientemente bueno? Piense en momentos en los que ha confiado en ti mismo y le dijo a la duda a “ sentarse y estar tranquilo y "!; ¿Cómo te sentiste después? ¿Y qué si usted comete un error? Todos cometemos errores. ¿Qué pasó la última vez que has cometido un error? Obviamente, no era y' t fatal porque usted y'. Re aquí, leyendo este artículo

El dudar de nosotros mismos hace que lleguemos a ser paralizado y terminamos con sentimientos tales como el resentimiento, la vergüenza y la desesperanza. Si cedemos a la duda y no empujamos pasado para hacer las cosas que deseamos hacer, nos negamos a nosotros mismos la oportunidad de alcanzar todo nuestro potencial. No sólo eso, sino que le negamos el mundo el don de nuestro talento también. (Imagine el Les Mis Y eacute; rables película sin Anne Hathaway). Si usted necesita otra razón, cuando nos hacemos volver y jugar pequeña, supongo que lo que tenemos? Más sentimientos de inseguridad e indignidad

Cuando reflexiono sobre Anne &'; s! Afirmación de que ella va a los “ utilizar y " siempre; el trofeo como un arma contra la duda, he oído un mensaje muy importante. Como Taylor Swift podría decir, nuestra inseguridad nunca, nunca, nunca desaparecerá. Mientras nos estiramos y desafiamos a nosotros mismos para salir de nuestras zonas de comodidad, siempre tendremos miedos y dudas. Todos y cada vez que queremos movernos más allá de nuestras circunstancias actuales, las voces internas persistentes de miedo y limitación comenzará a hablar con nosotros.

La única manera de superar esas voces es comenzar a hacer lo que tememos . Simplemente poner un pie delante del otro y comenzar a avanzar. Usted don &'; t necesidad de ir de y" la A a la Z &"; todos al mismo tiempo. Sin embargo, si su objetivo es t para superar la duda, debe de empezar con y" A &"; y luego pasar a “ B &"; y así sucesivamente hasta llegar y". Z &" ;.

Cuando usted experimenta la duda, considere que sea una confirmación de que usted está en el camino correcto

(Si a usted le gustaría ver Anne &'; s de vídeo discurso de aceptación, haga clic aquí) Hotel  .;