Escritos en nuestras paredes

"Escritos sobre nuestras paredes" es una frase interesante y se refiere a "las verdades" que aprendieron cuando eran niños. Algunas de estas verdades, como se vio después, se convirtió en bastante apoyo, y nos sustenta en lograr éxitos en diversos aspectos de nuestras vidas. Por otro lado, muchos de nosotros hemos aprendido verdades que resultaron ser las limitaciones de alguna manera, y nos encontramos retenidos a causa de ellos.

Tal vez usted puede recordar ser un niño, y tener que salir de la clase, ya que tenía que ir al baño. Una vez dentro del cubículo, se lee la última "noticia del día" garabateado sobre cualquier espacio de pared disponible. El punto más interesante de este ejercicio fue la tendencia a creer lo que estaba escrito en las paredes.

Usted puede recordar haber visto a su amigo el nombre de María, y alguien había escrito: "María engaña." También pudo haber visto mensajes que decían, "Harry es un perdedor", o "Susie se encuentra", o "Joe chupa en el béisbol". Todos nosotros, en algún grado, fueron expuestos a una amplia variedad de mensajes acerca de otras limitaciones de las personas, meteduras de pata, y menos de un rendimiento aceptable.

¿Sabes una cosa? Esta forma de "programación" se aplica a todos y cada uno de nosotros. La diferencia es simplemente una cuestión de grado.

Sus padres a veces (o mucho), su niñera (a veces o mucho), sus compañeros, sus hermanos, sus tíos o tías, o tal vez era sólo un amigo de la familia ... en algún momento u otra, alguien, por lo general en un estado altamente emocional, explicó a usted, la forma en que el mundo es. Estoy hablando de esas experiencias con quien sea (padres, compañeros, hermanos, etc.) que le hizo creer en sus limitaciones.

Estas conversaciones podría haber comenzado con:
"No puedes ..."
"Eso es imposible ..."
"Eso es ridículo ..."
"Porque eres una chica ... "
" Las personas que tienen dinero son malos ... "
" No trate de ir más allá ... "
" No eres lo suficientemente inteligente .. . "
" No tienes stick-to-itness ... "
" Renunciar a ... "
" Ni siquiera te molestes ... "
" Eso es sólo para otras personas ... "Hotel “ Usted nunca ....... y"
Y ese y'! s apenas la lista corta
Todo esto, y otros ejemplos que usted puede comenzar a recordar, son "Escritos sobre nuestras paredes."

Parece La regla es: "Cualquier otra persona puede escribir en mis paredes, pero no puedo ¿Qué está escrito en las paredes es verdadera y, mientras existan los escritos en las paredes, no puedo ir a por ello. ". Una vez más, EFT está disponible para rescatarte.

Sugerencia: Cuando se trata de escritos en sus paredes, el humor es una de las mejores maneras de liberarse de estas limitaciones profundamente arraigados.

EFT es una goma de borrar. Una vez que comience a darse cuenta de que cualquier limitación se debe principalmente a las enseñanzas que tenía, entonces EFT se convierte en su forma de eliminar esos límites.

Para comenzar a borrar los escritos en sus paredes, en primer lugar identificar, que se pone en el pensamiento o palabras, lo que usted sabe o piensa que no puede hacer. Y, si usted puede recordar o imaginar la respuesta emocional, es decir cómo se sintió acerca de la época, tanto mejor. Sólo para evitar una avalancha de correos electrónicos u otras formas de comunicación consulta de este punto, por favor entienda que todos estamos atados por las limitaciones de la realidad y el sentido común. Por ejemplo, si usted es de cuarenta años de edad, por favor no pregunte si el uso de EFT le permitirá convertirse en un astronauta!

Si puedes, piensa de nuevo a las enseñanzas, la entrada que tenía relación con el tema, y ​​al empezar a recordar, de comenzar una sesión de EFT tocando el PR (Karate) punto.

Continuando para aprovechar el punto de PR, el estado de la limitación prefacio: "A pesar de que no puedo ..." X "(el nombre de la limitación), me acepto profunda y completamente a mí mismo."

Repita esto dos veces más.

A continuación, toque el resto de los puntos utilizando una frase recordatoria que representa el límite, como "No permitido ser feliz."

Sugerencia: Agregar énfasis al señalar el tema con firmeza, o incluso más fuerte, puede aumentar los cambios que usted busca aún más

Avanzado EFT:.
# 1 - Usted puede tocar en todo las limitaciones de la infancia, y tener éxito
# 2 -. Puede tocar una limitación de la infancia, y un toque de humor al proceso
# 3- Puede tocar una limitación de la infancia con énfasis, así como el humor. .
# 4 - Opción # 2 y # 3 velocidades o las cosas muy bien.

Los siguientes son algunos ejemplos. (Si bien tocando el punto PR)

"A pesar de que siempre estoy equivocado, y por lo tanto no es suficiente, por lo menos yo siempre estoy en lo cierto ... me acepto total y completamente a mí mismo."

"Siempre es culpa mía. No quiero decir que sea, por lo que debe ser genético. Y puesto que es genética, no es mi culpa. Es culpa de mi madre, la culpa del padre. Estos genes defectuosos .. . Me acepto total y completamente a mí mismo ".

"Estos escritos en mis paredes, no puso en su lugar por mí ... debe estar en lo cierto, aunque yo he olvidado que las escribió ... me acepto total y completamente a mí mismo."

"No puedo escribir en mis paredes, que no está permitido. Los escritos en las paredes de mi decirlo. Puedo escribir en las paredes de otros ... y puedo escribir en los míos ... sin permiso ... y '; causan los escritos lo dice ... y debe ser obedecida ... aunque no recuerdo donde leí que ... y, probablemente, será castigado ... me acepto total y completamente a mí mismo ".

"Aunque no sé ... si me acordaba de olvidar ... o se olvidó de recordar ... los escritos en mis paredes ... cuando yo era joven. Soy realmente una mala persona ... a ninguna persona merece ... la escritura de lo dices ... yo profunda y completamente me acepto ".

"A pesar de que no me acuerdo ... estos escritos en mis paredes. Y el que hizo los escritos en mis paredes ... debe haber tenido algunos escritos interesantes en sus paredes ... que es probablemente genética . Y no es su culpa ... me acepto total y completamente a mí mismo ".

Recuerde que cualquiera de los anteriores se lleva a cabo mientras usted está tocando el punto PR continuamente. A continuación, utilice una frase recordatoria (que representa el problema) como se toca en el resto de los puntos.

Tomarse el tiempo para borrar estos escritos en sus paredes se pueden obtener grandes dividendos, y despejar el camino para hacer frente a otros problemas más fácilmente. Por ejemplo:

"Aunque estoy limitado de alguna manera, gracias a estos escritos en mis paredes, me perdono por todos mis limitaciones, y todas las cosas que hice mal, y todo el dolor yo" cinco causado, tanto a mí mismo ya los demás, y aunque no necesariamente saber o recordar, todas las cosas que hice mal, me acepto profunda y completamente a mí mismo. "

“ Incluso pensó I &'; he llegado a creer todo lo que va mal es culpa mía, I &'; m va a hacer las cosas bien retirando mi posición como gerente general del universo, y yo completamente y profundamente me acepto. y"
Luego toque el resto de los puntos con una frase recordatorio pertinente a la cuestión que se está trabajando. Por ejemplo: "Todas estas meteduras de pata, todas estas meteduras de pata".

De acuerdo, en este nivel de cambio en el trabajo del observador astuto dirá: "¡Pero eso no es lo suficientemente específico" Cierto. Sin embargo, tocando con un fraseo como y similares, se está relajando la generalización y suavizar ella. Este "ablandamiento" efectivamente le permite comenzar a recordar incidentes específicos volver allí (en el tiempo) y obtener más fácilmente en contacto con el aspecto emocional.

Una vez que accede a ellos, y pulsa sobre esos "escritos" específicos que están empezando a eliminar las limitaciones fundamentales que impiden su progreso. Y ahora, vamos a responder a las preguntas, "¿Para qué?" y "¿Por qué molestarse?" La respuesta es: La paz interior, y más felicidad, los cuales, afortunadamente, son muy contagiosas Hotel ..