Desenterrando la desventaja de estar bien: Descubre las formas ocultas enfermedad que protege y toque a la basura con EFT

Sólo he comenzado una nueva serie de tele-clase de seis semanas en la enfermedad crónica, aprovechar su Ser saludable, y en la primera tele-clase discutimos, y se utiliza EFT, la desventaja de estar bien y saludable. Este es un concepto que sigue fascinarme.

La primera reacción a la existencia de una desventaja de estar bien y saludable es más probable que sea una de sorpresa y, a veces, la ira. Todo el mundo quiere estar bien, don &'; t que? Nadie elige ser enfermo. O ¿no? Se queda con enfermedades crónicas una manera de permanecer a salvo y sin presión? Menos demandas y expectativas son puestas sobre nosotros cuando estamos enfermos; tenemos el don &'; t necesidad de probarnos a nosotros mismos, y por último, don &'; t tiene que ser responsable de todos y de todo.

No siempre es fácil ni cómodo para contemplar la desventaja de ser así, y nuestra respuesta natural es resistir tal concepto. Uno de los participantes en la tele-clase me dijo que ella podría encontrar absolutamente ningún inconveniente de ser así, y sólo un revés. Seguí que preguntando, y" En ese caso, lo que le impide estar bien y "?; Ella respondió, y" Porque tengo una enfermedad grave y " ;. Ciertamente, yo no estaba y'. T contendiente que, pero en mi experiencia, es probable que haya algunas creencias limitantes profundamente arraigados que impiden la de ser así

Hay muy pocas personas que conscientemente quieren estar enfermo, por lo que es nuestro subconsciente que nos detiene y nos impide la recuperación. Es el subconsciente, miedo de salir de la actual zona de confort, que nos convence de que no es seguro asumir una nueva identidad de la salud, la vitalidad y la movilidad por cualquier razón.

Antes de ser enfermos crónicos con EM /SFC, yo había trabajado como voluntario para varias organizaciones benéficas, y yo era un maestro. Mi pasión estaba ayudando a los demás, dar y servir. Siempre pongo otras personas y' s necesita primero y- y en un momento dado, mi cuerpo y la mente se convirtieron agotado y me derrumbó, y fue salir de casa durante muchos meses.

Después de que me presentaron a EFT, y empecé a aplicarlo con confianza, empecé a investigar por qué me sirvió para aferrarse a la enfermedad. Me di cuenta de que por estar enfermo, yo no y' t tiene que dar más y- de hecho, yo era incapaz de dar en ese momento porque yo no y' t tiene la energía! y- y pude disfrutar de la recepción de un cambio. Mi marido y mis padres se habían convertido en mis cuidadores. Ellos cocinan, limpian, lavaba la ropa y las tiendas de comestibles. Por último, yo no y'! T tiene que hacer cualquier cosa

y' s importante entender que todo esto estaba fuera de mi conciencia. Yo no y' t quiero que mi familia a la enfermera y me alimentan, y ciertamente yo no y' t quiere estar en la cama todo el día. Recuerdo oír a mi madre hablar por teléfono a un amigo, diciéndole que cuidar para mí era como el cuidado de un niño pequeño de nuevo, simplemente porque yo no podía y' t hacer nada por mí mismo. Tenía ganas de ser lo suficientemente bien como para cuidar de mí mismo, una vez más, sin embargo, mi poderoso subconsciente estaba demasiado miedo, y había decidido que era más seguro quedarse donde estaba. Recuperación significaría regresar a una vida de dar y servir de nuevo, y poner mis necesidades segundo, así que tal vez me sirvió mejor quedarse mal.

Durante la tele-clase en la desventaja de estar bien y saludable, los participantes sugirieron similares razones para estar enfermo. Uno de los participantes dijo que su enfermedad era un alivio, su y '; escondite y ' ;, porque si fuera así, ella tendría que ser excepcional en todo lo que hacía y ganar todo el mundo y' s aprobación. También reconoció que si fuera así, ella y' probablemente d ser un adicto al trabajo. Otro participante dijo estar enfermo fue su y '; salir cláusula y' de ser responsable de todo y de todos.

Otra desventaja de ser así, que resonó por varios de los participantes, fue la pregunta: "¿Qué haría yo si estuviera sano?" El sentimiento general parecía ser que estar enfermo es que todo lo consume. Podemos pasar horas investigando nuestra enfermedad, visitando terapeutas holísticos y médicos, preparar comidas especiales y el cuidado de las necesidades dietéticas, meditar, ir a los talleres, y uniéndose a los e-foros para que podamos discutir los mismos temas. Sin todo eso que ocupan nuestros días, la vida podría estar vacía, aburrida, sin sentido e incluso aburrido. Con esto en mente, ¿cuál sería el incentivo para recuperarse y estar bien de nuevo?

Afortunadamente, con EFT tenemos una herramienta muy eficaz que podemos aplicar para borrar todas las creencias limitantes que nos impiden la curación y seguir adelante en nuestras vidas. Cuando trabajo con los clientes, me encanta cambiar el foco del miedo a la curiosidad, sorpresa y emoción posible. Cuando el participante teleclases expresó sus preocupaciones acerca de lo que iba a hacer con su vida si fuera saludable, sintió una sensación de ansiedad. Ella dijo que estaba y" miedo de salir y tomar riesgos y" en caso de que falló o fue rechazada. La animé a considerar la cuestión de curiosidad: ¿Qué haría si fuera saludable? ¿Qué podría ser ella capaz? ¿Qué podría lograr? Hicimos tapping en los puntos como nosotros planteamos estas preguntas, y por replantear la situación y lo que le permitió tener en cuenta su potencial, en lugar del miedo bloqueando su progreso, hemos sido capaces de eliminar toda la ansiedad, dejando a su tranquilo y entusiasmado con las posibilidades por delante para ella

Tal vez algunas de las creencias I &';.. VE mencionado resuenan para usted, así que he incluido una transcripción tapping para que usted pueda aprovechar junto a

Pulse en el punto de karate en el otro la mano mientras decía lo siguiente:

"A pesar de que don &'; t sabe lo que y' d hago si yo fuera saludable, tal vez podría ver esto con curiosidad e interés en lugar del miedo
A pesar de que mi enfermedad consume mi vida y si me recuperé, mi vida sería aburrida y aburrida, I &'; estoy abierto a la posibilidad que podría ser interesante y emocionante
pesar de estar enfermo me ofrece un escondite, me pregunto si yo podía sentir lo suficientemente seguro . para ver qué y' s que pasa fuera más a menudo y"

Ahora pulse en los siguientes lugares mientras dice cada una de las frases a

la parte superior de la cabeza: ¿Qué haría yo si estuviera sana
ceja: Estar bien se siente blanco, vacío y aburrido
lado del ojo: Me ganó y' t tiene ningún tiempo para mí
bajo el ojo: Esta enfermedad ha consumido mi vida
bajo la nariz: me ganó y ' ; t tiene ninguna excusa si I &'; estoy bien
barbilla: I can &'; t lo hacen
clavícula: I &'; tendré que ser responsables nuevo
bajo el brazo: Ellos y' ll esperan demasiado de mí
la parte superior de la cabeza: me quiero quedar aquí en mi caja fuerte escondite
ceja: No, don &'; t
lado del ojo: Quiero estar ahí fuera, experimentando la vida
bajo la mirada: quiero considerar con curiosidad lo que yo haría si yo fuera
sana debajo de la nariz: ¿Qué podría lograr
barbilla:? ¿Quién podría yo ser
clavícula: Merezco dejar de lado estas creencias limitantes que sostiene me regreso Hoteles en enfermedades
bajo el brazo: Estoy dispuesto a avanzar ahora con curiosidad y entusiasmo

Después de haber aprovechado a través de esta ronda, escribe cómo te sientes y nuevos pensamientos! que han surgido, a continuación, toque de nuevo, cambiar el texto si usted necesita. Recuerde, las frases que utiliza son simplemente una manera de expresar exteriormente cómo te sientes. No es necesario ser creativo - sólo indicar lo que está en tu mente Restaurant ..