Nuestros pensamientos crean nuestra realidad

No hay forma de escapar de la verdad fundamental de que como pensamos, así estaremos convertido. Esta simple verdad es la premisa de una gran cantidad de métodos de cambio de vida que están por ahí hoy en día. PERO, ¿cómo, de hecho, podemos cambiar con éxito la naturaleza de nuestros patrones de pensamientos, cuando gran parte de nuestras vidas se han vivido de una manera determinada?

Para parafrasear uno de los cambios experto magistral, Abraham Maslow, la única manera de cambiar a una persona es cambiar la conciencia de sí mismos, tal vez sería prudente comenzar con un ejercicio para cambiar tu conciencia. Hoy comienza SU gran experimento. Hoy participa en "Refundición la narrativa de su vida"

Su primera tarea:. Esta semana de vez en cuando, tome nota de la calidad de la vida que estás viviendo. ¿Cómo responde la gente a usted? ¿Qué acciones se le participando en como si estuviera en piloto automático? Tome nota de los flujos y reflujos de su vida y luego documentarlas. Es posible que desee hacerlo en cualquier forma que funciona para usted. Podría ser mediante el registro de un extremo del audio día en el teléfono justo antes de irse a la cama, o páginas de la mañana justo después de despertarse para el día

RECUERDE:. Este es un ejercicio de sensibilización. Esta es una maravillosa oportunidad de explorar qué tipo de luz (así como sombras) que lances sobre el mundo. Si está dispuesto a permitir que usted mismo para llevar a cabo esta tarea, ha completado un paso necesario en el camino hacia la quema brillante.

No dude en compartir lo que han descubierto con un amigo cercano o crear un collage de esta un solo proceso semanas. En 7 días estaremos construyendo en este ejercicio.

Go Forth. Extensión de la luz. .. BurnBright Hotel