THINKIATRY & NUESTROS PENSAMIENTOS CREAN NUESTROS SENTIMIENTOS

NUESTROS PENSAMIENTOS CREAN NUESTROS SENTIMIENTOS Por favor, haga clic en este enlace para ver video

En video # 1 aprendimos sobre Thinkiatry y' s primera Principio y- Pensando. Cada uno tiene una única forma individual y" Sistema de Pensamiento y" compuesto por nuestra interpretación de nuestros propios pensamientos y los de los demás acumulados a lo largo de nuestras vidas. Es imposible para cualquiera de los dos de nosotros para tener sistemas de pensamiento idénticos. Otros nunca va a pensar de la misma manera que hacemos. El mayor impacto de nuestros sistemas de pensamiento tienen en nuestras relaciones se discutirá en un vídeo futuro

También aprendimos que podemos, literalmente, y". Mira lo que pensamos y" y elegir qué pensamientos para perseguir o ignorar y enviar a la papelera. Esta capacidad de elegir pensamientos destruye el mito de que muchos de nosotros hemos creído desde la infancia que nuestros pensamientos son realidad, y'. Re no, son sólo pensamientos

Ahora que sabemos que podemos ver y elegir entre literalmente cientos de pensamientos continuos cada día nuestro reto se convierte en el que los pensamientos de seguir o ignorar

Thinkiatry y'? s segundo Principio de sentimientos nos da un sistema de guía pensamiento infalible para seguir. El tiempo necesario para que cualquier pensamiento que tenemos que afectan nuestros sentimientos es la misma cantidad de tiempo que se tarda en ver la luz después de que gire el interruptor y- it &'; s instante. Cualquier pensamiento que usted elija para hacer real al instante crea un sentimiento correspondiente (s). Nuestros sentimientos nos permiten saber cuando nuestros pensamientos están fuera de la pista y se dirigieron hacia la infelicidad y el conflicto.

Estoy seguro que la mayoría de ustedes estarían de acuerdo en que nuestros pensamientos y sentimientos negativos están en la raíz de la ira, la depresión, el estrés, la baja la autoestima, el divorcio y otros desafíos emocionales que enfrentan cada día. Usted puede y' t ser triste sin pensamientos tristes o deprimidos sin deprimir pensamientos y así sucesivamente. El único valor a los sentimientos negativos es para hacernos saber que estamos viendo la vida de una manera distorsionada

Una vez que mis sentimientos me que I &' advierten;. Estoy haciendo pensamientos negativos reales, observo mis pensamientos y deshice de mi mente esos pensamientos negativos antes de que puedan convertirse en un ataque y ndash en toda regla pensamiento; sentirse mal y- y un estado de ánimo bajo.

Aprende a usar tus sentimientos como la herramienta de navegación que están destinados a ser. Se necesita un poco de práctica, pero la más negativa de pensar que puede pasar por alto el más alto es el nivel de funcionamiento psicológico saludable y la felicidad va a lograr cada día.

Thinkiatry es los principios, procesos, y la ruta más saludable psicológica y la felicidad en nuestras vidas

y' re. el tiempo de hoy, pero hay mucho más por venir. Mientras tanto, por favor vaya a www.thinkiatrywebinar.com para aprender más; cuando esté listo, haga clic en el botón Programar Ahora para ver este mes y'. s horario Webinar Clase por asunto, fecha y hora

Las clases con tutor privadas están disponibles para individuos, parejas y grupos – envíe un correo electrónico o llame al 1-800-4979 [email protected] para una consulta gratuita.

Bienvenido a Thinkiatry Webinar! Este es su camino hacia la superación personal y la felicidad
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