5 maneras de cambiar su mentalidad para el Cambio

Cuando usted necesita para hacer un cambio, si el ajuste de los comportamientos no deseados o tallar un nuevo camino, que tiene el derecho de pensar puede afectar significativamente su capacidad de tener éxito. Por ejemplo, ¿alguna vez se necesita para llegar a nuevas ideas brillantes para un proyecto, un papel, o para resolver un problema, y ​​su mente no estaba en un modo creativo? Su mentalidad puede tener un impacto significativo en su impacto y el éxito.

No sólo puede el derecho de pensar desbloquear la creatividad, la lógica, o la resolución de problemas, pero también puede hacerlo más abierto a nuevas ideas y perspectivas. Por el contrario, una mentalidad fija será más resistente al cambio que una mentalidad de crecimiento, y te mantiene sumida en comportamientos actuales, elecciones y puntos de vista, ya sea o no te sirven bien.

Ser capaz de cambiar su mentalidad que necesita es una habilidad que le proporcionará una clara ventaja en la creación de los cambios deseados, así como aumentar su eficacia en otras áreas de su vida. Pruebe estos cinco consejos para cambiar su modo de pensar y crear un mapa para un cambio exitoso:

1. Restablecer el diálogo a ambos lados de su cerebro (cerebro derecho e izquierdo del cerebro procesos). Usted necesita tanto la lógica y la creatividad para estar en su mejor, y si no se puede acceder a la otra, estará limitado en lo que mejor es capaz de lograr. Trate de ejercicios centrado o ejercicios físicos que reintegrar a ambos lados del cerebro (ejercicios que le hacen cruzar la línea media de su cuerpo alternativamente a la izquierda /derecha).

2. Concéntrese en el éxito y atributos positivos. Momentos del día o circunstancias Aviso cuando usted hace su mejor trabajo. Obsesionarse con cables eventos negativos del cerebro para buscar y esperar la negatividad. Por el contrario, al ver sus fortalezas, éxitos, y se centra en los aspectos positivos de su situación invita al cerebro para predecir de grandes éxitos.

3. Visualice el resultado o los cambios que quieres ver sucediendo. Los experimentos con atletas muestran que el cerebro no distingue entre la práctica visualizada (como clavar un tiro libre) y la práctica real en el que se realiza físicamente la acción. La misma secuencia se activa en el cerebro cuando usted visualiza haciendo algo como cuando en realidad lo hace. Crear una visualización clara de los resultados que usted desea como si ya se ha logrado, y la práctica de "ver" ese resultado en su mente todos los días.

4. Busque nuevas perspectivas y puntos de vista. Conversaciones de colaboración con otras en las que puede ayudar a ver la situación de otra manera ayudar a crear nuevas vías en el cerebro que luego se puede acceder cuando te quedas atascado en un estado mental particular.

5. Tome acción específica, incluso si usted no se siente motivado para hacerlo. El desarrollo de un plan para lo que usted desea cambiar o conseguir, y en repetidas ocasiones su creación en movimiento se cablear sus visualizaciones y puntos de vista en su cerebro. La acción es la forma en la visualización futuro se convierte en el presente.

El cerebro es increíblemente flexible - mediante el uso de estos consejos para mapear el cerebro para el cambio con éxito, y luego proporcionar coherencia de la acción y la atención frecuente el cambio por un mes, el cambio es cableada y se hace difícil de desalojar o revertir.

¿Qué cambios va a asignar a tu vida? ¿Cómo va a utilizar estos consejos para lograrlo Hotel  ?;