Cómo ser infeliz o no

Hay una multitud de estrategias para la creación de la infelicidad, cada uno siendo más eficaz que la anterior.

Qué cosa extraña que decir. Aren y' t que todos mirando para evitar este tipo de problemas? Don y' t queremos evitar estas situaciones y vivir en el Nirvana

A nivel interior, la respuesta a estas preguntas es, por supuesto, sí. A nivel externo, nuestros comportamientos, creencias y emociones no siempre se conectan con estos deseos. Caemos en patrones que dan lugar a todo lo contrario.

El gran valor en saber lo que estos patrones son, es que podemos llegar a ser muy conscientes de ellos, y así tomar las medidas necesarias para evitarlos. Como se mencionó, sin embargo, primero tenemos que ser conscientes de ellos

Estos son los más comunes:.

Quejarse mucho. Evite cualquier cosa que se asemeja a la gratitud.
Quejarse, gimotear y quejarse de todo lo que puedas imaginar. Lamentan los que tienen éxito. Maldice a los que son felices. Entrar en argumentos sin razón real con su vecino, cónyuge, amigos o cualquier otra persona en su ámbito de aplicación. Si sucede algo bueno, don &'; t ser agradecidos

Constantemente comparar.. Encuentre a alguien que es más rico, delgado, mejor aspecto, más éxito, más feliz, más sana. . . o por lo que usted piensa. . . y te compares con ellos. Por supuesto, la mayoría de estas personas sólo existen en su imaginación. Estos son los que son, de hecho, perfecto. Así que te compares — una menos que perfecto persona — con su amigo reflejado que es perfecto y se siente mal por esto. Funciona cada vez.

La preocupación acerca de lo que otros piensan. Siga lo que otros quieren. Evitar hacer lo que quieres. Realice sus acciones sobre la base de la concesión de la aprobación de los demás, no sobre tus pasiones o deseos. Nunca mirar dentro de ti mismo.

Haz lo que no te gusta. Don y' t hacer lo que amas. Ir para el trabajo debido a los beneficios. Permanezca en su posición porque es demasiado aterradora para asumir su propio negocio. Probablemente demasiado trabajo. Statu quo debe ser la frase de gobierno, no la felicidad, la alegría o la felicidad.

Rodéate de gente y las situaciones negativas. Los iguales se atraen por lo encuentras en los entornos más negativos, poco saludables posibles. Entonces hacerse amigo de los clientes habituales que acuden a esos lugares. Vivir en un terrible barrio y don &';. T movimiento

vivir en dos mundos. ¿Quieres algo grande, pero don &'; t trabajo para él. Deseo para el mejor y esperar lo peor. Deseo de ser delgada y asegúrese de comer en McDonald y' s diaria. El tiro en un donut y una bebida cada noche para una buena medida. El odio a los ricos pero secretamente desea ser uno. Divida sus energías para que usted termina exhausto, pero nunca realmente lograr nada

Por supuesto, hay otras maneras, más concretamente:.

Paso uno. Leer el ya mencionado.
Paso Dos. Hacer exactamente lo contrario.

Vivir en el mundo de la gratitud. Sea agradecido por todo el mundo y todo lo que se cruce en tu camino.

Siga su propio Tao, a su manera, a sabiendas de que esa es la razón de su existencia. Guarda silencio y tranquilidad para que su voz interior tiene la oportunidad de susurrar palabras de inspiración.

En lugar de preocuparse, orar, meditar, dar gracias o tomar acción inspirada. Se necesita la misma cantidad de energía. Sólo produce resultados muy diferentes. Y una vida diferente.

Haz lo que amas. Vive con entusiasmo y pasión. Se tu mismo. Todo el mundo se toma.

Rodéate de gente feliz y optimista. Ir a lugares donde se puede expresar sus pasiones y sus alegrías. Nadar en el mundo de agradecimiento por todo lo que está disponible.

Vivir en el mundo de su creación. Comprometerse a estar presente y feliz. Todo lo demás caerá en su lugar.

Cada día es una hoja en blanco y nos despierta con un pincel y pintura. Escuche a su musa y pintar una obra maestra. O escuchar las noticias y ver a otra persona pintar un mural de victimismo. La vida es el resultado de todas las elecciones que hacemos

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