El poder de la elección y lo que usted elija

Lo que decidimos no sólo nos influye en el momento, pero más allá de ello. ¿Qué tan bien o qué frecuencia se practica el poder de elección?

Yo estaba caminando a lo largo de una hermosa mañana, mientras mi ego-mente estaba ocupado jugando cintas viejas e imaginando desagradables momentos futuros, cuando me di cuenta de que me estaba permitiendo esta vez más. Luego tuve este pensamiento: Si Jesús, Buda y Eckhart Tolle fueron mis asesores, ¿qué dicen de mí en este momento? Me calmé mi mente y escuché una respuesta, y nos dieron una: elegir la paz. I don &';. T sabe que uno de ellos dijo, pero sabía que los tres de ellos se han ofrecido como una buena, si no el mejor, opción

Para el resto de mi caminar para reunirse con alguien que A veces no puedo sentir tranquilo con, silenciosamente dije, y" Yo elijo la paz y" Nuestro tiempo juntos fue realmente gracioso, porque mi ego-mente miraría para cosas ocurra molestar a ella. Pero I &'; d cojo esto ocurra y elijo la paz cada vez. Esto no sólo me liberó durante este tiempo, pero la otra persona también; nada más que una agradable visita se llevó a cabo. Esto también trajo a mi atención (y no por primera vez, pero con más fuerza) lo grande que un papel que jugar en menos pacífica interacciones, y mi influencia en cualquier momento me acerque nadie ni a nada de pensamientos opuestos que emana de mí.

Esta experiencia me hizo añadir una meditación de la mañana a lo que ya hago, donde utilizo el sonido creación antigua y" AH &" ;, que significa que pronuncio mi declaración y seguir con el AH-sonido hasta que me quedo sin aire . Dice así: Digo en voz alta, y" Yo elijo la paz y". Entonces hago el AH-sonido, y mientras lo hago, pienso y siento y" Yo elijo la paz, y" en lugar de pensar en lo que viene después o qué y' s en mi lista de tareas pendientes. Sigo con este, y" elijo el camino de la paz, y" luego hacer lo ah-sonido mientras que el pensamiento y sentir esto. Me pareció fácil de crear una lista de lo que yo quiero, lo que es verdaderamente importante para mí; y ofrezco algo de mi lista más adelante en este escrito. Lo hago cada mañana. Y aunque don &';. T hacen el AH-sonido, que periódicamente durante el día de repetición en silencio cualquier declaración opción que me va a servir en momentos particulares

El ego-mente cree más es siempre mejor. La conciencia nos sabe que hay momentos en que menos es más. Por lo tanto, mi ego-mente, como ego-mente quiere, decidió esta práctica necesaria para ser amplificada por mi cambio y" elijo y" a “ tengo, y" con la idea de que, con el tiempo, se convertiría en y" Yo soy y" Hubo un tiempo en que creí que era el camino a seguir, y otros también han promovido esto. Sin embargo, cuando lo probé, me encontré yo no y' t gusta la forma I o la experiencia sentía. ¿Por qué era esto? Ciertamente (mi ego-mente dicho) estas otras palabras tienen más umph, más comandos. Sin embargo, fue mi ego-mente que inmediatamente discutido con y" tengo y" cuando lo usé

Si el ego-mente discutido con y". que tengo, y" sería discutir con y" Yo soy, y" y que y' s una buena manera de ir a ninguna parte; o como un proverbio alemán aconseja, y" ¿Cuál es el uso de correr cuando no estamos en el camino correcto y "?; Y esto enlaza con lo que también se me ocurrió de otra ventaja de poder a “ Me eligen y " ;: A veces, don &'; t sienten en nuestro mejor momento debido a ciertas circunstancias, incluso si y' s no estar bien descansado. Ese y' no es el momento para tratar de forzar una y" tengo, y" mucho menos una y" Yo soy y" Pero y" elijo y" nos ayuda a sentir incluso un poco más fuerte, que siempre es una buena cosa. Yo, hasta ahora, don &'; t siempre tengo paz, etc ; pero siempre puedo elegir estos modos de ser y cambie a ellos. Cuando elegimos deliberadamente, reconocemos lo que ya tenemos, aunque no podrá utilizar, y luego podemos deliberadamente practicarlo, ya sea. Y, por supuesto, cuanto más lo hacemos, más se convierte en nuestra experiencia.

Cuando todo esto era todavía muy fresco para mí, un amigo tenía una experiencia más inquietante. Se fue antes de que pudiera escalar y vino a verme. Mientras hablábamos, le hablé de mi y" Yo elijo la paz y" momento. Su expresión cambió. Su energía cambió. Cuando hablamos al día siguiente y me preguntó cómo la situación se iba, ella dijo que todo se había calmado y no sólo era mejor, pero mejorado. Ella dijo, y" Yo hice lo que hiciste. Elegí la paz y" Su elección tenía el poder de cambiar su energía y cambiar la situación tumultuosa sin ninguna acción por parte de ella, y se movió en su ausencia; aunque, su acción posterior de comunicación, lo que hizo de un lugar de paz en lugar de la ira o angustia involucrada.

En las palabras de Ernest Holmes, y" Todo el problema no es uno de creación, pero una de dirección, y no hay dirección a menos que haya primero una realización y" Este es también el motivo por el poder de los asuntos de elección. Tu ego-mente puede discutir con y" tengo y" o y" Yo soy, y" pero can &'; t discutir con y" Yo elijo, y" especialmente al alinear su sensación esencia con su elección. Y como lo hace esta práctica cada día, lo que lleva muy poco tiempo, se empieza a sentir y presenciar sus opciones fortalecimiento de usted y en el trabajo en su vida.

Estas son algunas de mis opciones estándar, aunque en mi práctica , también incluyo algunos que se relacionan directamente con lo que yo quiero o necesito hacer ese día. El punto es que se puede incluir cualquier cosa sobre usted y cómo influir en cualquier área de tu vida. Recuerde, el proceso es decir primero y" elijo y" a continuación, y" elijo el camino de, y" cada uno seguido por el ah-sonido: Elijo la paz /elijo el camino de la paz, el amor, la energía, el enfoque, la sabiduría y la comprensión, la conciencia, el poder de la presencia en el ahora, el uso eficiente del tiempo, la inteligencia y el pensamiento claro, la creatividad y la productividad, la ligereza del ser, la alegría, agradecimiento. Al hacer este proceso todos los días, sus opciones imprimen sus células físicas y no físicas más y más. Una nota a tener en cuenta: si crea una declaración y se siente fuera, confía en eso. Reformular hasta que se considera adecuado para usted.

El cambio dentro de mí, como resultado de esta práctica se ha sentido tan bien que yo prefiero no empezar mi día hasta que lo hago. Y si durante el día, me doy cuenta de que me siento algo que prefiero no hacerlo, me repito en silencio lo que las opciones que me ayude en ese momento. Estoy perfecciono en esto? No, ni estoy apuntando a la perfección en la práctica o yo mismo. Mi objetivo en un proceso mejor que me permite ser un mejor ser. Elijo ser persistente y consistente al respecto. Intenta esto todos los días durante una semana y ver qué pasa, ver cómo se siente. Por favor, permite que lo que sientes y demostrar a nivel interno para tener más importancia, especialmente cuando usted primero comienza a hacer esto, que ninguna manifestación exterior de la misma, sin embargo, son bastante ingeniosa. It &'; s una buena práctica.

La práctica hace al progreso Hotel &copia; .. Joyce Shafer

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