Los peligros de complacer a la gente

¿Está usted complacer a la gente? ¿Se siente culpable o y" egoísta y" al decir, y" No &"; a otros y' s peticiones? ¿Pones todo el mundo y' s necesidades por delante de su cuenta en la esperanza de que les gustará usted o que pondrá sus necesidades como su principal prioridad? ¿Le preocupa herir a otras personas y' s sentimientos si no se puede hacer lo que ellos quieren que hagas? Si es así, usted es complacer a la gente, y probablemente en el camino a la depresión, la ansiedad o resentimiento

Eleanor Roosevelt fue una vez citado diciendo, y". Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento y ". ; Si usted es complacer a la gente, él y' s probable que usted lucha con baja autoestima. Si va a incomodar a ti mismo para tratar de complacer a los demás, usted don y' t valoran sus propias metas y prioridades. . Si usted don &'; t respetan el uso de su propio tiempo, nadie más lo hará bien

I &'; he dicho antes, pero vale la pena diciendo de nuevo: &'; No &'; es la palabra más poderosa en el lenguaje humano. Cuando usted puede decir cómodamente, y" No &"; a las peticiones de su tiempo, energía, ideas, y el dinero, se gana el respeto de los demás, ya que respetarse a sí mismo y tienen buenos límites.

No son complacer a la gente cuando se tiene una sólida y" No &"; y un sólido y" Sí. y" ¿Qué quiero decir con esto es que usted puede pegarse a sus armas y mantenga a su y" Yes &"; o y" No. y" Cuando usted can &'; t todavía dicen, y" No &"; cómodamente, allí y' s no hay alegría en el dar. Con el tiempo te sentirás agobiado y resentido de las responsabilidades que usted y' he asumido. Usted puede querer culpar o estar enojado con la otra persona quien lo presionó por su ayuda, pero que realmente le hizo esto a ti mismo. Nadie puso una pistola en la cabeza cuando le pide que hornear galletas para la iglesia venta de pasteles o entrenar la Liga Pequeña de nuevo este año. Claro, que pueden haber usado la adulación, es decir, y" pero usted y' re tan bueno en esto y "!; O bien, pueden haber utilizado la culpa, es decir, y" pero allí y' s nadie más para hacer esto y"

En lugar de sucumbir a las presiones de la adulación o la culpa, puede practicar a decir y" No &"; con gracia. Para la adulación, es posible responder, y" Si, usted y' re derecha. Yo soy bueno en esto; Sin embargo, quiero dar a alguien la oportunidad de brillar mientras tomo en otros desafíos y" Para la culpa, es posible que responde, y" os y ' sé, has llegado a confiar en mí, y estoy seguro de que cuando doy un paso a un lado a alguien más, igual de capaz, va a intensificar la altura del desafío. ¿Has pensado en pedir _____________ y ​​rdquo?; O bien, si alguien hace una petición sencilla, pero y' s en un momento en que y' s inconveniente para usted, es posible que responde, y" I &'; encantaría ayudar, pero esto no es un buen momento para mí, como ya tener planes y" Y, si usted no está ocupado y que acaba de don &'; t quiere cumplir con una solicitud, siempre se puede decir, y" Yo sé que necesita ayuda, pero soy incapaz de ayudar en este momento y" PERIODO. Usted don &'; t necesidad de hacer algo para justificar cuando usted don &'; t quiere ayudar. No queriendo es razón suficiente. Si te presionan por qué usted can &'; t ellos ayudan, sólo puede repetir a ti mismo, y" I &'; siento, pero no puedo ayudarle y".

Si usted es complacer a la gente y usted dice y" Yes &"; a una solicitud, cuando el resentimiento se acumula porque usted dijo y" Yes &"; cuando se quería decir, y" No, y" usted don y' t tiene un sólido y" Sí. y" Para hacer frente, puede retirarse de su compromiso en el último momento, hacer algo pasivo-agresivo, como y" olvidar, y" o cumplir con la petición, pero hacerlo mientras se está en un mal estado de ánimo o lo hacen mal. Es mejor tener un sólido y" Yes &"; y en “ No &"; en la parte delantera de acabar la gente decepcionantes o que aparecen poco fiable.

La otra cosa que quiero decir acerca de complacer a la gente es que cuando estamos sacrificando nuestras propias necesidades a las de otros, eso no es amor. Es co-dependencia. Poniendo primero a los demás a expensas continua de nosotros mismos no es bueno para nosotros. Dar a los demás, cuando no se devuelve o correspondida, no es una relación sana. Es la servidumbre. No lo dije!

Sí, por supuesto, queremos complacer a las personas que amamos y que nos aman a cambio. Sin embargo, cuando usted está dando a los demás por amor, el dar se convierte en receptor. No está motivada por el deseo de los “ dar para llegar y" Dando de esta manera es un verdadero regalo y no requiere reciprocidad. La alegría en dar proviene tanto de un sentido de la abundancia, de tener mucho que compartir, y la alegría en el placer que le dará a la otra. Ambos están mejoradas y satisfecho por la entrega Hotel  .;