Ejercicio Emocional 3

La fuerza sólo puede ser desarrollado por la práctica y el esfuerzo.

El ejercicio emocional fortalece el poder mental vital para el éxito.

Por Ejercicio emocional ahora que haya completado 1 y 2. El ejercicio emocional Congratulations- que ha llevado a cabo dos componentes de potencia mentales que refuerzan la vitalidad propósito. Será de gran ayuda, ya que se procede a Ejercicio Emocional 3, para revisar los dos ejercicios de nuevo. Recuérdese a sí mismo de lo que quiere y por qué estos deseos son importantes /valioso para usted. El vínculo emocional de los dos es vital para la conquista de la duda y el miedo. Recordatorio: relectura o incluso volver a hacer uno o ambos está perfectamente bien. He hecho este ejercicio tres veces ya y probado dos veces en una muestra diversa población antes de publicarla en ti. La repetición es buena, la práctica y el esfuerzo fortalece

Ejercicio Emocional 3:.

Echa un vistazo a las diez cosas que figuran en la columna a continuación: Escribe las diez en un pedazo de papel <. br>

Trabajo y dinero
religión /espiritualidad
buena salud
amigos
familia
independencia /capacidad de tomar sus propias decisiones
autoestima
ser un amante persona /ser amado
libertad
buena vida /partes sociales /Entretenimiento en

Ahora, para llevar a cuatro de los del: lista anterior. Sólo hay que cruzar a cabo en su hoja de papel.
A continuación, llevar a cuatro más. Tache cuatro más de la lista.
Llevar una más de la lista.
Parar y mirar lo único que le queda de la lista. Realmente hacer una pausa y ver la palabra que ha guardado de su lista. Esta palabra es lo que usted valora y mantiene más preciado. Esta es tu cosa que uno que es sagrado, alma-conmovedor, más valioso para usted en el presente.

Escribir la única cosa que le queda en un pedazo de papel o una página en su diario. Esto es importante porque una cosa es el gobernador mental, lo que va a hacer nada para proteger y mantener segura en su vida

IMPORTANTE: Pregúntate a ti mismo y-. anote la respuesta aquí y- estoy haciendo decisiones y vivir la vida que demuestra que este una cosa es mi salvación, mi propósito? ¿Estoy viviendo a propósito y- proteger lo que más valoro en este momento? Si alguien le siguió durante tres meses con una cámara de vídeo, sería documentar que usted vive con propósito y pasión este valor?

Sé que esta parte del ejercicio emocional 3 es difícil, es difícil de usar un ámbito interno de pensado para ver y sentir la única cosa que usted valora y luego indagar en cómo se está viviendo para proteger que una cosa. Pero, la fuerza sólo viene con la práctica y el esfuerzo. Haga el esfuerzo de comprender claramente este punto de su poder y TRIUNFO UNO. Una vez que inculcar esto, usted se convierte en una fortaleza. Don y' t retienen-hacer el esfuerzo! Identifique lo que está haciendo, o no hacer, para fortalecer su una cosa.

Escribir todo abajo, estudiar esta pregunta una y otra vez. Una y otra vez, la sonda y estudiar esta pregunta (¿Estoy haciendo decisiones y vivir la vida que demuestra que este una cosa es mi salvación, mi propósito?) Hasta que se convierte en una verdadera concentración legítimo, honesto de lo que eres; hasta que se convierte en un objetivo indiscutible de que es sólo para usted y sólo hecha para usted y sólo se puede hacer por usted.

Esto es algo pesado, pero su libertad mental depende del esfuerzo y la práctica de la limpieza de la escoria y definir con detalle claro la única cosa para usted.

Escribir una cosa en múltiples piezas de papel y- Puesto que las notas, stickys, fichas, carteles stock, papel de color, o en su dispositivo móvil. Permítanme añadir para que sea bonito, no descuidado, ya que podrás ver todos los días.
Coloca el UNA COSA en todas partes. En el espejo del baño, en las puertas de salida, en su billetera, en el escritorio, en un marco de fotos, como fondo de pantalla en su computadora, en una nota; ver a menudo.

Vamos a continuar con el ejercicio emocional 4 más adelante en la semana. Por ahora, hacer ejercicio 3 con fortaleza y gracia; ver y concentrarse en su UNA COSA propuesto.

Gracias por la confianza y el trabajo que ha realizado en el ejercicio emocional 3 y por la tolerancia que ha exhibido para llegar aquí. Conozca su UNA COSA o trabajar más duro y con un propósito esfuerzo para conocer a su una cosa. Una vez que esto se cristaliza y profundamente ingiere, usted está en el precipicio de un cambio duradero

Yo propósito que el bien y la felicidad interior, estar bien Restaurant  ..;