3 Tipos de suposiciones que podrían estar frenando

“ I can &'; t posiblemente hacer esto. It &'; s demasiado difícil y".

“ Esto no es y' t vale la pena mi tiempo. It &'; s demasiado fácil y".

¿Con frecuencia se encuentra haciendo juicios como estos? Si es así, puede ser víctima de sus supuestos. Imagínese si Thomas Edison había dicho, y" La invención de la bombilla es demasiado duro y "!; O si Michael Jordan decidió practicar tomó demasiado tiempo y tenía una pequeña posibilidad de pagar, así que ¿por qué molestarse.

Nuestros supuestos a menudo provienen de los acontecimientos que sucedieron hace mucho tiempo, en los períodos sugestionables o vulnerables en nuestras vidas. Tal vez te dijeron cuando era un niño que no podías y' t escribir o cantar o dibujar. Así que ahora, cuando surgen oportunidades creativas, le dices a ti mismo que automáticamente can &'; t lo hacen y don &'; t incluso tratan. Un supuesto de toda la vida puede ser fácilmente basa en un solo incidente. Recibí una D en un papel que escribí para mi clase de ciencias quinto grado. Desde que una mala calificación, dibujé la conclusión de que yo no estaba y' t bueno en la escritura y- nada, nunca.
Esto es lo que quiero decir con pruebas obsoleta. La persona que soy hoy en día no es la persona que fue cuando tuve esa experiencia y formé esa decisión.

A veces supuestos nacen en nuestro entorno. Estos son el tipo más duro de los supuestos de reconocer, ya que y' re tan poderosamente reforzada por nuestros padres, nuestros maestros, nuestros amigos, nuestros jefes y nuestros compañeros de trabajo. Por ejemplo, tenemos una creencia generalizada en nuestra cultura que tenemos que estar haciendo algo cada momento. No es sólo algo, pero algo productivo. It &'; s no aceptable para ir a dar un paseo o disfrutar de su almuerzo y- no, usted debe ser multitarea. Usted debe hablar por teléfono con un cliente mientras usted y' re caminar. . El trabajo en su escritorio, mientras que comer
En realidad, haciendo una pausa en su día de trabajo le ayuda a lograr más (y que y' s bueno para su salud mental, también). Cuando se toma un descanso, que le permite a su cerebro para hacer conexiones que podrían no haber sido posible cuando estabas consciente tratando de resolver un problema
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Un tercer tipo de resortes de asunción de nuestra aversión instintiva de lo desconocido. Cuando el cambio viene y- y siempre lo hace y- lo tratamos con recelo. Cavamos en nuestros talones y resistimos. We &'; hemos establecido nuestras vidas de una manera determinada, y nosotros no y' t gustan las sorpresas. Cambio nutre de nuestro miedo a no estar en control. Cuando nos y'. Re no en el control, todo se siente fuera de control

Supongamos que usted sabe que puede hacer el informe más rápido y mejor que su nuevo empleado. Heck, usted y' has hecho cientos de veces. Pero si usted don &'; t comenzar delegar, usted y' re va a conseguir más y más atrás en su trabajo. Claro, se siente arriesgado confiar el informe a otra persona y- pero usted contrató a esta persona a brindar apoyo. ¿Por qué no dar las direcciones y ver qué pasa? Nunca se sabe: su nuevo empleado puede agregar nuevos giros, ideas y datos que mejoran el informe y' s éxito. Ojos frescos a menudo traen nuevas ideas
Qué y'. S tan perjudicial sobre los supuestos es que tienden a ser invisibles. Nuestros supuestos son los filtros inconscientes a través del cual interpretamos nuestro mundo. Podemos estar operativo a partir de principios que son inexactos y ndash rector; y ni siquiera ser consciente de ello

Ese y'. s no quiere decir que todos sus supuestos son, por definición, es incorrecta. Pero si usted don &'; t toman el tiempo para examinarlos, usted y' nunca se sabrá. Y falsas suposiciones podrían estar frenando de explorar todas las posibilidades en su vida

Esta semana, cada vez que usted se encuentra pensando, y". I can &'; t posiblemente y hellip; &"; detener por un momento y observe si podría ser una vieja hipótesis alza su tiempo head.Next, nosotros y' ll discutimos cómo desafiar sus supuestos, por lo que podemos ir más allá de ellas Restaurant  .;