Escriba sus metas y lograrlas

"Goles en la escritura son sueños con los plazos."
Brian Tracy

Todos nosotros tienen grandes deseos o pequeños deseos. Lo que separa a unos pocos de los muchos es el hecho de estos pocos tienen metas, a la consecución de los que se esfuerzan. Esto hace que este grupo seleccionado de éxito, y el otro no. A pesar de que una definición de éxito puede variar de una persona a otra, estoy de acuerdo con Earl Nightingale: "El éxito es la realización progresiva de una meta digna o ideal."

Las toneladas de libros de desarrollo personal se han escrito sobre la importancia de establecer metas en la toma de la Ley del trabajo de atracción y materializar en nuestra vida las mismas cosas que deseamos. Supongo que usted está de acuerdo con esto y se ha fijado en el camino hacia el éxito. Mi idea hoy es compartir con ustedes cómo hacer que estos objetivos más potente.

Hay dos razones principales detrás de poner sus metas en el papel. En primer lugar, la escritura despeja tu mente, ayuda a analizar mejor las cosas, y te hace pensar en términos más precisos. Así que, en realidad escribir metas ayuda a que los hacen más exacta. En segundo lugar, el acto de escribir sus metas les ayuda a penetrar en sus mentes conscientes y subconscientes, y de su guía sus acciones hacia el cumplimiento de los mismos.

Las metas establecidas deben ser SSMAART. Todos ustedes han oído hablar de las siglas de SMART que significa muchas cosas, dependiendo de su interpretación, pero en mi opinión los objetivos no debe ser tan inteligente, pero SSMAART! Esto es lo que quiero decir.

ESPECÍFICO. Estado exactamente lo que quiere lograr. "A finales de este año soy el fundador y el presidente de Nuestro City Club de Desarrollo Personal que tiene la misión de ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial."

STRETCH. También es mi firme creencia de que las metas deben desafiar, de lo contrario se está engañando a sí mismo. El objetivo descrito anteriormente puede estirar usted, si usted nunca ha fundado o presidido cualquier club. Si pongo como mi objetivo de hacer un salto bungee desde 50 metros del acantilado, es una específica, pero que no es tan difícil como yo he hecho esto varias veces. Sin embargo, al pasar de 100 metros del puente que realmente me estirar.

medibles. Si uno de sus objetivos es mejorar académicamente, escribir exactamente lo GPA planea tener. Así que no sólo "ser mejores en mis estudios, sobre todo en ese curso de Cálculo que tuve que volver a tomar", pero "he superado con éxito el curso de Cálculo con grado B, y mi GPA acumulativo es 3.3 para el final de mi segundo año."

Alineados. Ese objetivo tiene que estar alineado con su mundo interior y objetivo primordial. Por lo tanto, si su vocación principal en la vida es ser un psicólogo éxito trabajando en lo académico, sería un objetivo no alineados para convertirse en medallista de los Juegos Olímpicos en la natación en paralelo. No es que no es posible. Pero la unidad de propósito se moverá más rápido que en la escalera del éxito. Mientras tanto, si usted se fija una meta de participar en el maratón de natación de 20 km, que están obligados a tener éxito si usted pasa 1 hora por día nadando -. Todos los días, y 2-3 horas por día los fines de semana
Ambitious.The meta debe establecer una ambición dentro de ti. El deseo de lograr. Un gran deseo de lograr! Una enorme deseo de lograr !!

ROCKING. "La mayoría de la gente no en la vida, ya que importante en cosas de menor importancia", como dijo elocuentemente Anthony Robbins. Así que soñar en grande. Sé audaz! Haga que sus sueños excita y te motivan y el rock de su mundo interior. Sé valiente en tus deseos! Mira, tal vez usted quiere tener un título de maestría en ciencia de cohetes por la edad de 30 años, y eso es una meta mecedora para usted. O tal vez para usted es más atrevido tener Ph.D. en sociología en ese momento. Como dijo Joe Vitale "Una meta debe asustar un poco, y te excita mucho."

de plazos determinados. Cualquier meta tiene que ser definida en el tiempo también. Ya que todo es posible con el tiempo, es necesario definir lo que el límite de tiempo es. Presumiblemente, quieres que las cosas sucedan en esta vida. Es la misma lógica que detrás límite de tiempo en los exámenes. Si te has quedado para resolver las pruebas de forma indefinida, se podía resolver cualquier prueba que pudiera ser inventado. Así que el objetivo tiene que ser expresado con una expectativa clara de las veces en su vida cuando sucede.

Para que su subconsciente para llevar a los objetivos "de todo corazón", que tienen que estar en la primera persona del presente . La declaración de las metas como algo que ya ha sucedido o está sucediendo hace más poderoso, y estimula el proceso de autosugestión con más fuerza.

Es aún más importante visualizar sus metas entonces sólo leerlos. La visualización es uno de los mejores productos de la mente, y la mente, como sabemos, es la locomotora de llevar sus pensamientos a la realidad. El objetivo es de medio alcanzado una vez que la imagen mental clara de ello. Así que si usted tiene una lista de objetivos de la Anulación Propósito + 1 para cada uno de los campos principales (los campos de la vida tal como se describe por Brian Tracy, por ejemplo), podría ser algo como esto:

El propósito primordial : Soy el pianista más virtuoso en el mundo por 12 2027 (y te imaginas lo fácil y despreocupadamente juegas Hammerklavier Sonata de Beethoven, mientras que las 10.000 personas en el aspecto público en usted con sincera admiración).

Familia & Personal: Estoy felizmente casado con una chica inteligente y hermosa que comparte mi pasión por la música y tenemos 2 hijos sanos y felices, un niño y una niña, a finales de 2025 (asegúrese de imaginar, por ejemplo, la boda en la que ver exactamente cómo su traje parece y qué peinado de su futura esposa tiene, cuáles son las canciones que se está reproduciendo en esta mega-fiesta, y cómo los gustos de champán, así como parpadear varios años en el futuro, se puede ver el poco dulce clones de usted y su esposa saltando alrededor de su casa y que te llama "Papá, papá, quiero un caramelo.")

Business & Carrera: Gano 5.000 euros por mes 2 años después de graduarse de la universidad, a finales de 2017. Gano 50.000 euros por mes a finales de 2027. (Véase en la cabeza el boleto de cuenta bancaria con estas cantidades, o en efectivo - si es posible - o en cheque)

Autodesarrollo:. Yo soy fluido en francés a finales de 2017 y que me ayuda mucho cuando viajo con mis conciertos por todo el mundo. (Al leer esto usted puede escucharse a sí mismo cantando "traje de Bonjour, madame Je un grand pianista.."), Y se puede oler el aroma de su perfume favorito
Medicina y atención; Nivel de energía: A finales de este año me han adquirido el hábito de correr 4 km de la mañana, por lo menos 3 veces por semana, que me hace sentir positivo y lleno de energía todo el día. (Y ves lo feliz que eres, porque de mantener su cuerpo en buena condición física.)

Cuando a visualizar sus metas como ya se ha alcanzado, asegúrese de que la proyección en su mente es 5-D, tanto como posible, que está tocando a todos los 5 sentidos. Por ejemplo, cuando se piensa en su propia casa en la orilla del mar, se ve claramente la imagen de una de dos pisos mansión de diez habitaciones en el bosque cerca de la playa, que escuche las voces de sus hijos jugando en la arena y probar claramente el sabor del recién hecha mojito que usted y su cónyuge está bebiendo mientras les miraba con amor y afecto; sentir la cálida brisa que sopla suavemente sobre el rostro y bajo su camiseta, y oler el aire del mar y el bosque en el crepúsculo

Anthony Robbins también dijo: "La gente no son perezosos, sino que simplemente tienen. metas impotentes ... es decir ... metas que no inspiran ". Por lo tanto, hacer que sus metas sexy y magnético. Los objetivos que tiene debe ser tal que cuando vas por la lista con ellos, le pusieron un sentimiento de alegría en su corazón y una amplia sonrisa en su rostro. Cada vez que usted se imagina a sí mismo en la consecución de estos objetivos, se siente más fuerte y alegre.

Sé creativo en el diseño de sus metas SSMAART vida. Como Napoleón Hill dijo, "No tengas miedo de nuevas ideas! Ellos pueden significar la diferencia entre el éxito y el fracaso."

Así que escribir sus metas y lograrlas Hotel  .;