¿Cómo funciona la memoria?
Los psicólogos han clasificado a la etapa del proceso de la memoria en tres categorías principales. El llamarlos y- memoria sensorial, memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo.
memoria sensorial es un tipo muy fugaz de la memoria, que funciona sólo mientras la experiencia está presente. Para el instante, si estás buscando a un pájaro, que le recuerda que sólo el tiempo que está en frente de usted. El movimiento se presenta de distancia, no sería capaz de recordar lo que se parecía a menos que haya llenado la información de distancia en su memoria a corto plazo. En efecto, la memoria sensorial mantiene siempre y cuando sus sentidos están experimentando una cosa. Ya sea que es la sensación de un objeto, el olor o sensación de algo, es todo lo que hay en la memoria sensorial para un período muy breve, mientras que su sentido está activo.
Memoria a corto plazo, por otro lado, puede ayudarle a recordar un poco más; de hecho, siempre y cuando usted sigue pensando. Ya sea el número de teléfono que usted ha estado repitiendo constantemente hasta que escribes, o la imagen de pájaro, permanecerá disponible mientras usted piensa activamente en ello. De lo contrario, se borrará en un lapso de unos 20 segundos. Para recordar, el cerebro tiene que transferirlo en el soporte a largo plazo.
¿Cómo funciona la memoria a largo plazo? Es el pilar del sistema de memoria y puede almacenar una cantidad ilimitada de información, que puede ir desde unos pocos minutos a viejos periodo de vida temporizador. La memoria a largo plazo es como un enorme disco duro de un ordenador gigante donde la información ilimitada puede almacenarse durante toda la vida. Es esta memoria tenemos que afinar, pulir y activa.
Todo esto suena muy técnico y complicado, pero sólo pensar en ella en términos de trucos de almacenamiento. Tomemos el ejemplo de un helado. Usted can &'; t mantener el helado en la nevera, permanecerá en el estado semi-formado y que es la memoria a corto plazo. Ahora, poner el helado en el congelador y se endurecerá al gran medida. Incluso si lo sacas y mantenerlo fuera, tomará algún tiempo para derretirse. Esta es la memoria a largo plazo. Muy sencillo, ¿no y' t que Francia El proceso por el cual podemos hacer esfuerzos para la transferencia de información en el estante de la memoria a largo plazo de nuestro cerebro, por lo que la información permanece incrustado en salir cerebro y nuestra memoria mejora
?. El simple hecho de la información no es suficiente; que tiene que ser recuperada bajo demanda. Ya se trate de un estudiante, ama de casa, hombre de negocios o un ejecutivo, todo el mundo necesita recordar algún tipo de información.
Si eres estudiante, piense en lo fantástico que sería si pudiera recordar todo lo que se enseña en la clase y recordarlo todo de manera eficiente durante el examen.
Si usted es ama de casa, imaginar la euforia de recordar todos los detalles de los gastos del hogar, facturas, el importe pagado, lista de compras, etc.
Si usted es hombre de negocios, basta pensar en el beneficio de conocer todos los hechos acerca de su negocio en su alcance
Y si usted es un ejecutivo de marketing, puede usted imaginar la impresión que usted puede hacer en su jefe si usted fuera a desgranar todas las cifras de ventas en un momento y'. s previo aviso?
¿Por qué sólo el estudiante, hombre de negocios, y el ama de casa, la memoria es un aspecto muy importante de la vida que afecta a todo ser humano. Bligoo Volver en 1885 El científico alemán Herman Ebbingaus hizo los primeros estudios experimentales en el campo de la memoria. Lo que descubrió entonces es cierto incluso en la actualidad. Él encontró que utilizando el método común de memorización, nos olvidamos de un 40 por ciento dentro de los veinte minutos y el 75 por ciento a finales de la semana. Doesn y' t es razonable pensar, entonces, que si usted va a molestarse en aprender cosas una vez, puede ser que también a un pequeño problema adicional y memorizar para siempre? Usted puede hacer esto fácilmente repitiendo brevemente lo que te enfrentas aprendido una vez al día durante una semana por un mes
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