Subir la Escala Emocional con facilidad

Si usted es un fan de la Ley de atracción, usted probablemente está familiarizado con el énfasis de Abraham en ascender en la escala emocional para atraer lo que deseas en tu vida. Para el beneficio de los no iniciados, permítanme darles un breve resumen de lo que la Escala Emocional es.

¿Cuál es la Escala Emocional?

La Escala Emocional es simplemente una serie de emociones somos capaz de experimentar de la emoción más positiva - la alegría /Apreciación /Amor al más negativo -. Miedo /Pena /impotencia

La Escala Emocional

1. Alegría /Apreciación /Fortalecidos /Libertad /Amor

2. Pasión

3. Entusiasmo /Afán /Felicidad

4. Expectativa Positiva /Creencia

5. Optimismo 6. esperanza

7. El contentamiento

8. Aburrimiento

9. Pessimism

10.Frustration/Irritation/Impatience

11.Overwhelment

12.Disappointment

13.Doubt

14.Worry

15.Blame

16.Discouragement

17.Anger

18.Revenge

19.Hatred/Rage

20.Jealousy

21.Insecurity/Guilt/Unworthiness

22.Fear/Grief/Depression/Despair/Powerlessness

Depending en donde estamos en la escala, vamos a atraer a la gente y las circunstancias que resuenan en la misma escala que nuestra emoción más habitual. Por ejemplo, si estamos constantemente sentimos impotentes, estamos obligados a atraer a la gente y situaciones que nos hacen mantenernos atrapados en este estado de impotencia negativos. Por otro lado, si nuestra emoción dominante es el de agradecimiento, somos más propensos a encontrarse con situaciones positivas que evocan las mismas sensaciones. Creamos nuestras vidas desde adentro hacia afuera, no afuera hacia adentro.

Elija Mejores Pensamientos Feeling

Así que el fin de atraer lo que queremos en nuestras vidas, tenemos que cambiar nuestras emociones de uno en uno una escala inferior (por ejemplo. la culpa) a una escala superior (por ejemplo. la ira) cambiando conscientemente nuestros pensamientos de una negativa a una más positiva. Los fundadores de la Ley de la Atracción enseñanzas nos dicen que podemos hacer esto eligiendo deliberadamente mejores pensamientos sensación cada vez que nos sentimos mal acerca de cualquier tema en particular, hasta que se pasa de un estado emocional inferior a uno superior. Al adoptar este enfoque, es posible salir de estados de desesperación en el optimismo, el entusiasmo o incluso alegría.

Técnicas de liberación emocional ... Una manera más fácil de subir a la Escala Emocional

Sin embargo Me parece que esto no es una tarea fácil, sobre todo cuando estamos en un lugar muy bajo en la escala emocional. Esto es porque cuando estamos en las profundidades de una emoción muy fuerte como la ira o el miedo, nuestro deseo de pensar mejores pensamientos sentimientos son casi inexistentes. Nuestro enfoque tiende a ser únicamente en el objeto de nuestra ira y nuestros sentimientos de ira. Desde mi experiencia, es mucho más fácil dejar de lado las emociones muy fuertes mediante la aplicación de ciertas técnicas de liberación emocional. Estos métodos nos permiten 'complacer' en nuestros malos sentimientos mientras que la liberación al mismo tiempo. Go Luego, cuando hemos dejado de fuertes sentimientos negativos, pensando mejores pensamientos sentimientos se convierten en una brisa. De hecho, cuando nuestros sentimientos negativos han sido totalmente liberada, buenos sentimientos como la esperanza, agradecimiento y alegría simplemente fluyen en nuestra conciencia, y sin mucho esfuerzo consciente por nuestra parte. Ascender en la escala emocional no puede ser más sencillo.

Nuestra real naturaleza es Alegría

En mi opinión, esto se debe a que nuestra verdadera naturaleza es la alegría. Somos seres alegres desde el nacimiento. Todos los demás estados emocionales inferiores son causados ​​por los patrones de pensamiento equivocados y comportamientos que inconscientemente que aprendemos de nuestro entorno. Pero cada vez que nos liberamos de nuestros sentimientos negativos, que nos permite nuestro ser feliz de volver a emerger. Cuando somos capaces de experimentar consistentemente buenos sentimientos, cualquier acción que ofrecemos es más probable que traer el resultado deseado. En tales estados de bienestar emocional, nuestras circunstancias externas deben cambiar Restaurant  .;