10 Cerebro de bienestar y mitos de Entrenamiento cerebral Humanos sobre la manera de seguir siendo de Sharp

Tal vez usted ha observado que todos y cada 1 semana alguna publicación parece decir específicamente lo contrario a lo que otro guía reclamó el tiempo de semanas antes? ¿Los suplementos de mejorar la memoria? ¿Son facultades físicas y mentales pasatiempo esencial y complementaria o es a la vez amplia? ¿Qué mente la formación técnica, en su caso, es el valor de tiempo y dinero de una sola?

El factor más importante para tratar de hacer en primer lugar es para desacreditar los diez mitos siguientes sobre las facultades mentales de bienestar e instrucción cerebro humano. Una vez que usted comprender plenamente los hechos, no los mitos, usted estará listo para generar mucho mayores conclusiones sobre la manera de vacaciones agudo.

Mito 1. Los genes determinan el destino de nuestro cerebro.

Datos:. permanente plasticidad del cerebro humano significa que nuestros acontecimientos emplean un importante efecto en cómo nuestras cualidades mentales evolucionan a medida que envejecemos

MITO dos. El envejecimiento implica disminución automática

Datos:. No existe nada inherentemente fijo dentro de la trayectoria precisa de cómo funciona la mente evolucionan a medida que envejecemos

MITO algunos.. La medicación sería la esperanza principal para la mejora cognitiva

Detalles:. Las intervenciones no invasivas podrían tener resultados comparables y mucho más duradero, aspecto efecto gratuidad

MITO cuatro.. Los científicos rápidamente se encontrará con una píldora mágica para fortalecer la memoria absoluta de todos y para erradicar la enfermedad de Alzheimer

Detalles de:. Una técnica múltiple se anima, centrada alrededor de la nutrición, la administración del estrés, y cada ejercicio físico física y psicológica real.

MITO cinco. Ciertamente, hay solamente una persona "es" en "usarlo o perderlo"

Datos:. Las facultades mentales como un órgano físico real presenta una gama de artículos especializados. Nuestra existencia y la productividad dependen de una gran variedad de facultades capacidades mentales, no sólo uno

MITO 6. Todas las rutinas del cerebro humano o ejercicios son iguales

Detalles:.. Variada y salidas del trabajo específicos son los ingredientes necesarios en el entrenamiento mental para garantizar una gran selección de capacidades mentales podría ser estimulada

MITO 7. No puede ser sólo una solución para practicar tu mente

Información:.. facultades mentales características puede ser impactado dentro de un volumen de maneras: por medio de la meditación, tratamiento cognitivo, enseñanza cognitiva

MITO 8. Todos nosotros tenemos una cosa llamada "Brain Age"

Información:.. facultades mentales edad suele ser una ficción. No hay dos personas tienen el mismo cerebro o la expresión de las capacidades cerebrales

MITO 9. Que la "edad mental" puede ser revertido por 10, 20, 30 años

Detalles:.. La educación cerebro puede mejorar las funciones mentales específicas, pero, con la exploración ofreció hoy en día, no se puede explicar a rodar de nuevo "edad mental" de una persona por una variedad de año.

MITO 10. Todos los cerebros humanos necesitan la misma instrucción exacta mente .

Datos: Al igual que en la salud física y la aptitud, la gente tiene que investigar por su cuenta: ¿Qué funciones tengo que aumentar el? ¿En qué plazo? ¿Qué diablos es mi presupuesto

¿Usted tiene otros mitos en el cerebro que usted nos gustaría abordar

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