Why Worry?

Mi padre y' s lado de la familia, los Kittos tienen una larga historia de preocuparse! En la Biblia hay una cita: “ Los pecados de los padres se transmiten a la siguiente generación y " ;. Todos recogemos los hábitos; bueno y no tan bueno; de nuestros padres. Así que en algún momento tomé mi padre y' s hábito de preocuparse
Recuerdo cuando me mudé a los Estados Unidos, mi papá estaba preocupado por mis elecciones y preocupado por mí mucho.. Casi todas las noches me despertaba las 3 de la mañana y tienen miedos y pensamientos preocupantes de que yo no podía y' t Shake. Pensamientos como y" ¿Estoy haciendo lo correcto? ¿Debo volver a Nueva Zelanda? Debo volver y conseguir un trabajo de verdad en lugar de ser trabajadores por cuenta propia? ¿Estoy haciendo algo mal y"
Más tarde me di cuenta de que en 3 de la mañana hora de EE.UU., estaba a punto 19:00 hora de Nueva Zelanda. Mi papá en Nueva Zelanda estaba preocupando más sobre mí en ese momento del día porque estaba fuera del trabajo y tenía más el tiempo para pensar en ello. No era y' t siquiera yo! Yo estaba recogiendo sus pensamientos de todo el mundo
Cuando mi padre falleció en 2006, yo era capaz de separarme de la preocupación de que no era y'! Ni siquiera la mía, porque su energía wasn y' t se centró en mí. Se sentía como un peso se había levantado de mi parte
Aquí y' s lo que aprendí de esa experiencia:.
1. Usted es más sensible de lo que cree. Muchos de los temores, preocupaciones y pensamientos negativos que tiene ni siquiera son tuyos.
2. Si te preocupas por los demás, usted está enviando energía negativa hacia ellos, que podría afectar a cómo se sienten y les enseñarán a dudar de sí mismos.
En un curso de ALC que tomé hace un tiempo, se nos pidió hacer una técnica especial. La técnica consistía en salir a la calle y se preocupan por 10 minutos. No hacer nada, pero te preocupes por 10 minutos, nos dijeron.
Así que todos fuimos afuera y practicamos preocuparse. Durante ese tiempo me di cuenta de lo difícil que era en realidad a preocuparse y lo que es una pérdida de tiempo que era! Pruébelo usted mismo una vez y ver. It &'; s muy interesante Sims 3!. Tus pensamientos crean tu realidad. Si te preocupas por cosas que usted don &'; t quiere pasar, va a crear realmente esa misma cosa que usted don &';. T desea con el poder de su energía y pensamientos
Así que si la preocupación es tan inútil, ¿por qué lo hacemos?
Cuando mi padre se preocupaba por mí, pensaba que me estaba ayudando. Su manera de mostrar su amor por mí era pensar en mí a menudo y estar preocupados. Él quería que yo fuera segura y para tomar buenas decisiones de mi vida. Sin embargo, lo que él no y' t darse cuenta era que me estaba moviendo más allá de su estado de conciencia y hacer cosas que nunca había hecho
Así que a él mis opciones parecía arriesgado y miedo.. Para mí, sin embargo, fueron las decisiones correctas para lo que había venido a hacer para mi propósito de vida.
Así que a veces, se le puede preocuparse por alguien o algo en su vida, porque tiene cierto interés y que quieren estar al tanto y vigilante. Sin embargo, esto va a volverse en contra de usted! La mejor manera de tener cierto interés por los demás es tener desapego. Para apoyarlos y dejar ir lo suficiente para que puedan tomar sus propias decisiones.
Lo mismo es cierto si usted se está preocupando de eventos en su vida. Tienes que dejar ir, y confía en que el universo se encargará de ello. Las oportunidades correctas vendrán a usted en el tiempo divino
Deje y'. S dicen, por ejemplo, usted ha sido despedido de su trabajo y usted está preocupado de que usted ganó y' t encontrar un nuevo trabajo. El miedo a lo desconocido, (o no saber las cosas saldrán bien) te hace empezar a preocuparse. Usted se preocupa de que su dinero se agotará y ganado y' t ser capaz de hacer su pago de hipoteca y pagar sus cuentas. Usted se preocupa que usted es demasiado viejo /joven /grasa /delgada /experiencia /sobrecualificados, etc, etc Francia El más que preocuparse y pensar en las cosas que usted tiene miedo de, más la energía que va a enviar hacia ese! En realidad se está creando una realidad negativa para usted
Cuando me agarré de la preocupación, it &';. S por lo general se preocupan por el futuro. Cuando tengo un evento o curso planificadas que parece que y'! S va a obtener una respuesta muy baja, o voy a tener que cancelar Solía ​​tener mucho miedo