Entenderse a sí mismo, entender sus problemas

A veces, podemos sentirnos abrumados por la vida, sintiendo como si los pequeños problemas son más grandes de lo que deberían, o que perdemos el control de nosotros mismos y de los resultados que deseamos lograr. Ya se trate y'. Está basado en un mal día o un mal año, las soluciones son siempre más fáciles de lo que parecen y sin embargo, no ven tan claramente

A menudo pensamos profundamente sobre los problemas que enfrentamos, tratan de entender su fuente o buscar otros para ayuda y apoyo. Pero lo que si te dijeran que estas soluciones eran el enfoque equivocado para resolver las luchas que nos encontramos? De hecho, si estas fueron las soluciones correctas, entonces estaríamos en el lugar perfecto en la vida, nunca se siente indefensa, sola o confundida sin el conocimiento y la fuerza para superar sus dificultades. Cuando nos detenemos en la enfermedad, las deudas, el fracaso, o problemas de relación, nos sumergimos a nosotros mismos más profundamente en un pozo de problemas abrumadores. Cuando tratamos de pensar en la causa de la raíz de nuestros problemas, a menudo ignoramos que nuestras mentes y las perspectivas son sesgada y errónea. Y cuando buscamos a otros por el apoyo, a menudo buscamos la ayuda de aquellos que confirmemos que estamos en la derecha e ignoramos el hecho de que nuestras propias acciones pasadas son lo que crea nuestra situación actual.

resentimiento Building, frustración, enojo o tristeza, así como decidir no decidir o decidir no importarle son todos los mecanismos de afrontamiento falsas que utilizamos regularmente cuando nos enfrentamos a dilemas. Sólo hay una solución que existe y que es encontrar la resolución, sin importar cuán grande o pequeño es el problema.

La resolución es el acto de la creación de los resultados positivos de los acontecimientos negativos al convertirse en proactivo. A pesar de que y' s cierto que un problema es sólo un problema si lo ves como tal, y que tener una actitud positiva en la vida genera circunstancias positivas, pero ¿cuántas veces has necesitado apoderarse de esa actitud positiva sólo para encontrarse negar el problema que usted necesita para hacer frente? El verdadero reto de convertirse en proactivo es en ver retos en la vida como una oportunidad para aprender y crecer. No importa qué tan traumatizante o mundana un problema, allí y' s siempre un propósito para encontrarse con un control de carretera y apreciar ese propósito es la clave para superarla

En el nuevo libro, El Evolutiva Glitch, Albert Garoli esboza con claridad. la raíz de los patrones que causan problemas que tenemos en nuestras vidas. Va mucho más allá de la mejora de One &'; s de capacidad, mejora de la autoestima, la creación de la motivación y la determinación de un cambio constructivo, disminuyendo el estrés y el desarrollo de relaciones personales positivas de resolución de problemas, este libro le proporciona la solución que necesita para sacar el máximo provecho de la vida. Para entender a ti mismo, entender sus problemas.

Los siguientes son sólo cinco principios de mi nuevo libro de auto-desafío El Evolutiva Glitch. Don y' t simplemente los aceptan como está escrito aquí, pero tratan a cabo y utilizar su efecto que la lección que aprender

1.. Sabiduría: La capacidad de producir conocimiento y buen juicio después de las pruebas. Sólo cuando realmente comprender las razones detrás de los acontecimientos le puede producir una opinión válida sobre ellos. De lo contrario, sus opiniones serán parciales, sesgados, ya menudo errónea.

2. Integridad: La adhesión a las actitudes morales, creencias y principios con compromiso y dedicación a algo o alguien, produciendo un carácter confiable, fuerte y digno de confianza. Para otros a confiar en usted, usted debe aprender a confiar en ti mismo. Escucha a tu corazón, no su mente.

3. Sinceridad: La actitud honorable y honesta que atrae respeto y la admiración de los demás. Cuando esté completamente abierta, veraz y transparente, sus acciones dicen mucho a los que te rodean. A su vez, recibirá seriedad y profundo afecto por parte de ellos.

4. Empatía: La consideración amable, compasiva y benevolente y se preocupan por los demás. Al entender verdaderamente a otros puede uno entender mejor uno mismo y con bondad desinteresada se desarrolla el potencial de traer la más positiva de la vida. Cuanto más das, más recibes; pero no debe querer recibir con el fin de dar.

5. Respeto: La actitud de recato modesta y buena manierismo que permite la adhesión y aceptación de un comportamiento mutuamente considerado. Respetar one &'; s uno mismo, hay que respetar a las personas y el medio ambiente que nos rodea. Ignorar esto sería ignorar el valor del mismo en relación con el mundo Hotel  .;