Por amor de Dios ser feliz

¿Qué hace falta para ser feliz? De hecho, ¿cómo definimos la felicidad? Las definiciones son, posiblemente, tantos y tan variados como hay personas en este hermoso planeta. Pero creo que puede primero ser más fácil de echar un vistazo a lo que la felicidad no es.

Tenemos la tendencia a aferrarse a la seguridad que viene con nuestra programación y creencias familiares pero negativo. Pero ¿qué pasaría si nos decidimos a abandonar esta programación negativa y convertirse en alguien muy diferente de lo que hemos sido hasta ahora? Por amor de Dios, ¿por qué don &'; t simplemente deciden ser felices? Sólo ser feliz!

Ahora me doy cuenta de que esto suena una propuesta muy directa, pero lo es? Decide ser feliz y salir de la familiaridad y por lo tanto la comodidad de mi tristeza, mis miedos, mis remordimientos y hasta mis relaciones? Esto realmente hace un reto. Estoy descubriendo que hay un precio a la felicidad. ¿Estoy dispuesto a pagar ese precio? ¿Es el premio vale la pena el esfuerzo?

El esfuerzo es un reto de verdad. Tengo que cambiar mis creencias acerca de lo que soy y lo que pienso. Sé que debo hacer esto porque de lo contrario ya estaría viviendo en un estado permanente de felicidad. Algo tiene que cambiar, y que soy yo. ¿Quiero vivir en un estado de alegría y amor, y en última instancia, de la felicidad? Por supuesto, la respuesta es un rotundo afirmativa: Sí

Así que he decidido que yo estoy dispuesto a hacer lo que se necesita para vivir en este nivel de la felicidad interior y exterior!. Mi aprecio y amor por mí mismo se convertiría en mi lecho de roca de la felicidad.

empiezo a sentir la alegría y la paz evolucionar y salir de lo más profundo dentro de mí. Me siento el pulso y el resplandor de alegría construyendo dentro de mi mente, mi corazón y mi cuerpo. De hecho le pido a mi cuerpo para ser mi barómetro de la felicidad. Aunque esta felicidad es primero y sobre todo un estado del ser y la percepción de la mente, mi cuerpo puede decodificar la felicidad en lo físico a través de mis emociones y sentimientos corporales.

Ya no me concentro en lo que no funciona en mi vida . Estoy viendo más bien, todos los buenos momentos. Surgen sentimientos de amor; los tiempos alegres, graciosos y divertidos inundan mi memoria como Invito felicidad. Me parece que estoy de pie derecho y alto. Mi respiración se profundiza y se estabiliza. Los músculos de mi cara se relajan y, mirando en el espejo, veo una sonrisa sonriendo hacia mí. Mis ojos están bailando, expresando en silencio, la alegría de mis pensamientos y mi gratitud por todas las cosas buenas en mi vida.

Sólo mediante la relajación de las tensiones en permitir a liberar y fluyen fuera de mis pensamientos y mi corazón, todo mi ser se vuelve más ligero; literalmente. Siento que el resplandor de la nueva energía de la vida llenando mi mente y corazón y desbordante vitalidad a mi cuerpo. ¿Quién hubiera pensado que era tan fácil de dejar de lado las tensiones y permitir que la felicidad en? Mis sentimientos parecen decirme ahora estoy más cerca de lo que realmente soy que nunca. Descubro dentro, una serenidad que está más allá de las palabras. Puede serenidad, paz, y dejarme a mí, en realidad me coloque en el camino a la felicidad?

Se debe, porque mi sonrisa aún refleja mi conciencia interior de ser mi verdadero yo: yo soy el amor y este amor se traduce como la felicidad. Cada parte de mí está viva con una esencia de amor /la alegría que no tiene fin. Alcanza hasta el infinito. Llego hasta el infinito. No hay fin a lo que soy; no hay fin a mi potencial para el amor y la felicidad.

Me doy cuenta de que mañana puedo empezar a olvidar mis sentimientos ampliadas de la felicidad. Pero sé que sin una sombra de duda, que habiendo experimentado una expansión de alegría amor en lo profundo de mi mente y corazón, nunca voy a retroceder a mi viejo yo negativo. La felicidad ha nacido en mí y nunca voy a ser el mismo de nuevo. He sido tocado por el amor, y el amor transforma.

elegir para ser feliz. Renuevo esta elección cada mañana; durante el día, antes de cerrar mis ojos en el sueño. Yo digo gracias por la bondad y la alegría en mi vida. Me quedo dormido con una sonrisa en mi corazón y confiado de otro día más feliz mañana. Elijo la felicidad como mi forma de ser. Yo estoy feliz. Soy amor. Sí, vale la pena el esfuerzo: muy, muy mucho lo Restaurant ..