Emociones

Hola, España

En este artículo, yo quería escribir sobre emociones. Las emociones son algo que todos experimentamos tener. Y a veces nuestras emociones son las que impulsan que hagamos ciertas decisiones, comportarse de cierta manera, y piensan ciertos pensamientos.
Medida que los bebés y niños pequeños nos enseñan lo "feliz" es, lo que "la ira", es lo que "tristeza" es y así sucesivamente. A menudo aprendemos pronto como los niños que nuestras emociones son una gran fuerza y ​​cómo usarlos para jugar en otros para controlar o manipulatate. No siempre nos enseña por las personas en nuestras vidas como usar nuestra energía emocional en forma correcta y saludable, sin embargo, cuando nos encontramos, es una bendición!

En la televisión vemos noticias transmisiones de imágenes horribles, seguimos por la dramática voz del presentador de televisión cuya voz empates y tira de nosotros cada vez más en la historia. Son las imágenes que han pintado y la "energía emocional" en las imágenes que nos ha tirado en la historia y nos hizo, "reaccionar." Es una pena, porque no hay manera de que podamos procesar toda su energía emocional sin conexión a tierra. Esta es la razón por aprender a tierra su cuerpo es tan importante, porque si estamos cimentados somos menos propensos a reaccionar!

Gente pintan mentales imagen imágenes todos los días al hablar el uno al otro mediante el uso de palabras, que muchas veces provoca una reacción emocional, (bueno o malo) en el espacio de una persona. Sus palabras crean imágenes en nuestra mente, (su energía está en nuestra cabeza) haciendo que nos imaginamos y sentimos la imagen que ellos quieren que veamos. El pensamiento ha provocado un efecto dominó en nuestro espacio nos activación tener una respuesta emocional en el cuerpo. Esto ocurre todos los días, por lo que muchas veces al día con todas las personas que entran en contacto con; con cada artículo de una revista o de todos los libros que leemos, o cada programa de televisión que vemos, o fotos de la familia de la tía Jane y el tío Bob que vemos.

Podemos aprender a usar nuestra energía emocional en formas correctas y saludables para nosotros mismos. Y podemos usar nuestra propia energía emocional de imaginar y sentir qué es lo que queremos experimentar, (en lugar de lo que los demás quieren que nosotros experimentamos). Este proceso es lo que yo llamo "emocionalmente crecimiento." Como la gente que podemos tener un alto coeficiente intelectual, pero muchas veces nuestra EQ (cuota emocional) es baja, debido a que no se les enseña a "responder" a las cosas en nuestras vidas en formas que son perfectos y saludables para nosotros, pero nos enseña a responder a ellos en formas reactivas no saludables.

Tome el tiempo para estar al tanto de los pensamientos que pasan por su mente y las emociones unidas a esos pensamientos, (las fotos) y prácticas que toman precedencia sobre ellos. Decida cómo desea responder a las personas y experiencias de su vida. Y por favor, sabes que todo lo que se aprende espiritual, metafísico o religioso debería ser información práctica que puede utilizar y aplicar de inmediato. Yo creo que la espiritualidad, la metafísica y la religión fueron dadas a nosotros para ayudarnos a ser más de nosotros mismos; más feliz, más sano, más rico y más entero en nuestra mente cuerpo y alma. Sé que estas cosas en sí mismas no cambiarán las personas en nuestras vidas o la vida misma, pero creo que si se aplica, nos darán una mejor comprensión de lo que somos como seres espirituales para que tengamos un enfoque más saludable para la vida y otros Restaurant  .;