*** En Sanación Holística, el viaje es el destino

Salud y curación no son lo que se han llevado a creer que son. La medicina occidental moderna y la ciencia nos dicen que la enfermedad es un flagelo y que el objetivo principal del tratamiento es la cura. Para lograr curaciones, luchamos enfermedades con medicamentos; remover partes enfermas; reemplazar las piezas desgastadas; y se dedican a guerras sobre el cáncer, enfermedades cardíacas y otras dolencias.

Prevención de la enfermedad es también un enfoque aceptado, pero que en muchos casos se pasa por alto o ignorado en la medicina occidental. Una gran cantidad de este aspecto de abordar la enfermedad tiene que ver con cuestiones de la economía y la política del cuidado de la salud que están más allá del alcance de este artículo.

Sanación Holística aborda cuerpo, las emociones, la mente, las relaciones (con otras personas y el medio ambiente) y el espíritu. Sanación holística ayuda a

• Explora los significados de los síntomas Hotel • Establecer una relación más cómoda con cada nivel de tu ser Restaurant • Atender las necesidades de cada nivel Restaurant • Armonizar todos estos niveles de su ser

Mejora de la calidad de vida, sobre todo de la conciencia, es el objetivo principal. Una cura de los síntomas o enfermedades puede o no ser parte de esta experiencia.

La exploración de los significados de los síntomas

Si aceptamos que el cuerpo es una parte integral de todo nuestro ser, no parece extraño que sugiera que un síntoma físico a menudo es un mensaje de nuestro inconsciente la mente acerca de la falta de armonía en nuestras vidas. El cuerpo puede hablar con muchas voces: dolores, tensiones, espasmos, palpitaciones, indigestión y otros trastornos intestinales, sibilancias, síntomas urinarios, molestias menstruales son sólo algunas de las muchas maneras en que nuestro cuerpo nos llama a mirar y escuchar interiormente.

Los dolores de cabeza, dolores de cuello y dolores de espalda son algunos de los 'tonos de llamada' más frecuentes del cuerpo elige para alertarnos a los mensajes de enterrados, enojos no expresadas, ansiedades, miedos y heridas emocionales.

Sandy era un trabajo muy duro, de conciencia de la escuela secundaria profesor de Inglés. Le encantaba ayudar a sus estudiantes a aprender sobre su lugar en el mundo a través de la literatura y la poesía. Estaba sorprendido y apenado para encontrarse a sí misma que sufre de fuertes dolores de cabeza en el medio del año escolar.

Después de haber asistido a un taller WHEE para ayudar a los estudiantes, que utilizó este método (que se ocupa de todos los niveles de bienestar de una persona) en sus dolores de cabeza. En primer lugar, le preguntó a su dolor para decirle lo que estaba molestando a su yo interior. Ella se sorprendió al escuchar que su mente inconsciente se quejaba de que estaba siendo aprovechada por su director, que la había cargado con tareas extracurriculares.

Después de reflexionar, tenía que admitir para sí misma que a pesar de que disfrutó el apoyo a los estudiantes en el juego de los adultos mayores anual, esto estaba tomando mucho más tiempo de lo que había previsto y estaba enfatizando sus relaciones con su esposo e hijos. Cuando arena renegoció su compromiso de tiempo para este y otros proyectos de la escuela, sus dolores de cabeza borran por completo.

Establecer una relación más cómoda con cada nivel de tu ser

Puede ser un tramo para las personas a darse cuenta de que un problema físico no es sólo un problema de la bioquímica, la fisiología o la mecánica de diversas partes de su cuerpo. Puede haber problemas de las emociones, la mente, las relaciones y el espíritu que están afectando las funciones de nuestro cuerpo.

Por ejemplo, lo que come y- lo que ponemos en nuestro cuerpo y- puede influir en cualquier aspecto de nuestro ser. A menudo anhelamos dulces, sal o estimulantes como el café o el té. Cualquiera de ellos puede contribuir al mal funcionamiento de nuestro intestino, los riñones, los tejidos conectivos o el cerebro. Para hacer frente a estos problemas de nutrición, una vez que los hemos identificado, es posible que tengamos que lidiar con las emociones y tensiones que nos llevan a desear un azúcar "arreglar" o cafeína 'hit'.

La profesión médica y la industria farmacéutica que nos gustaría creer que las ansiedades y emociones como la depresión, y problemas como el insomnio son disfunciones bioquímicas de nuestro cuerpo que deben ser abordados con las drogas. Mientras que las píldoras pueden proporcionar una solución rápida, no resuelven los problemas subyacentes que crean las angustias o depresión; pueden ser habituar o adictiva; y que conllevan riesgos de efectos secundarios, algunos de los cuales pueden ser graves e incluso mortales. Simples cambios en la dieta o estilo de vida y- incluyendo el ejercicio, las opciones en la dieta y actividades – puede aliviar o resolver muchos de estos problemas.

Nuestro espíritu puede querer que participamos en más enriquecedor o actividades significativas que los puestos de trabajo o las relaciones que nos encontramos. Cuando el trabajo o un matrimonio están drenando más que satisfactoria, las tensiones resultantes pueden producir síntomas que nuestros usos inconscientes para alertarnos sobre cuestiones que tenemos dificultades para identificar o son reacios a enfrentar, confrontar y resolver
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Atender las necesidades de cada nivel

Una vez que somos conscientes de que tenemos muchas facetas de nosotros mismos, puede planificar para conectar con y fortalecer nuestra conciencia de cada uno, a su vez, para que podamos acceder más fácilmente a ellos para obtener información acerca de nosotros mismos y hacer un llamamiento a sus recursos. Mientras que cada uno funciona con cierta autonomía, sobre "pilotos automáticos" por así decirlo, que funcione mejor para nosotros cuando tenemos una conexión consciente con ellos y participamos regularmente en actividades que los nutren.

Nuestros cuerpos funcionan mejor cuando proveemos una alimentación sana, el ejercicio regular según corresponda a nuestra edad y capacidades, y dormir lo suficiente.

Nuestras emociones buscan expresión y que en general son más felices cuando estamos en el compañía de otras personas que nos aceptan y con los que están en buenas relaciones. Las emociones como la ira, el miedo, el dolor y la depresión necesitan expresión aún más urgente que los sentimientos de felicidad, alegría y amor. Cuando alguno de ellos no logran expresarse, pueden ser enterrados dentro de nosotros mismos y pueden pudrir, creando tensiones y generar respuestas improductivas en futuras interacciones con los demás. Buscar y liberar esos sentimientos no expresados ​​enterrada, es una parte importante de la higiene emocional.

Nuestros pensamientos necesitan compartir con el fin de que madure. Encontrar a la compañía de los compañeros compatibles en el trabajo, los amigos y la familia ayuda a nutrir nuestras funciones de pensamiento. Estimular nuevas ideas y criticar las viejas es refrescante y energizante
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Nuestras relaciones con otras personas pueden necesitar cultivar para el pleno goce de sus potencialidades. Lo mismo ocurre con nuestras relaciones y el resto del mundo que nos rodea, en especial con la naturaleza.

Nuestras percepciones espirituales informan y enriquecen nuestras vidas. Estos pueden ser regados a través de nuestras afiliaciones y prácticas religiosas, y pueden encontrar expresiones más frecuentes y más profundas a través de experiencias espirituales personales
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La armonización de todos estos niveles de nuestro ser

Cuando estamos en equilibrio en todos los niveles de nuestro ser, que pueden estar en el flujo de la vida y capaz de manejar cualquier lecciones que nos dan.

A menudo me he maravillado ante las diferencias entre los hermanos y hermanas que fueron criados en la misma familia, pero responden de manera muy diferente a los desafíos de la vida en la familia. Como terapeuta familiar, he ayudado a familias enteras se ocupan de las pérdidas de miembros de la familia, las principales enfermedades de los padres y los niños, lesiones físicas o emocionales severos y dolores, y con las crisis financieras y otros. Presentación de todos a WHEE, a menudo me parece diferencias en las respuestas de los miembros de la familia que usan WHEE marcado como se recomienda. Aquellos que lo utilizan con un enfoque sólo en el problema que se presenta primaria tienen beneficios limitados. Por ejemplo, con las preocupaciones sobre las cuestiones financieras, enfermedad o muerte, los que se centran sólo en sus ansiedades sienten menos ansiedad, pero todavía pueden tener dificultades para dormir, para concentrarse en las tareas que solían llevarse a cabo con facilidad, y para hacer frente a su otro emociones.

Los que utilizar WHEE de maneras más completas tienen transformaciones mucho más profundas. No sólo son los principales síntomas de la ansiedad, el estrés o dolores mejoraron, pero se encuentran sentirse más en paz consigo mismos, con la situación difícil, con otros miembros de la familia y con los amigos y colegas de fuera de la familia.

Los aspectos espirituales personales de sanación holística son particularmente útiles para muchas personas. ¿Podemos seguir siendo enfermo o tiene un reto síntomas o situaciones en nuestras vidas, pero no tenemos por qué estar sufriendo. El cuerpo todavía puede estar en el dolor, pero si no nos levantamos estricto sobre ella, en muchos casos el dolor es razonablemente tolerable. Incluso podríamos estar tratando con una enfermedad potencialmente mortal, pero si hemos hecho una conexión profunda a través de nuestro espíritu con la Fuente Infinita, podemos acercarnos al final de nuestra vida con la aceptación y la ecuanimidad Hotel  .;