¿Es usted adicto a tus emociones?

Cuando pensamos en la palabra adicción a menudo pensamos acerca de la adicción química al alcohol, el tabaco o la heroína. Pero ¿sabía usted que usted puede ser adicto a las emociones? Todos conocemos a alguien que es! A veces son adictos a la ira, la depresión, la tristeza y entonces no es rara la persona que siempre está feliz.

¿Qué es una emoción? Una emoción es una respuesta química al estímulo exterior. Siempre estamos teniendo respuesta emocional a lo que está pasando en nuestro entorno. En algún momento las emociones son débiles, otras veces son muy fuertes. Usted está teniendo una respuesta emocional a esta nota en este momento.

Entonces, ¿cómo funciona todo esto? Vamos a echar un vistazo. En primer lugar las células de su cuerpo están llenas de receptores, miles de millones de ellos, para aceptar los neuropéptidos (sustancias químicas) producidas por el cerebro. Hay receptor para todas las diferentes emociones, así como los neuropéptidos para el mismo. Así que ahora supongamos que algo en el ambiente causa el cerebro segregue los neuropéptidos de ira. Ellos hacen lo posible a través de la corriente de la sangre y otros tejidos del cuerpo y muelle /bloquear a los receptores. Esto provoca que toda la manifestación física de la ira de estar presente. A medida que la rabia desaparece estos neuropéptidos se liberan de los receptores y eliminados del cuerpo.

Nota estos receptores son los mismos que aceptan químicos externos, como la heroína, el alcohol e incluso la aspirina.

Ahora , al igual que un adicto a las drogas, más estos receptores se utilizan menos eficaz se vuelven. El cuerpo entonces producir más de un tipo particular de maquillaje para los más dañados y desgastados. Se requiere entonces más neuropéptidos que se producirán para los nuevos receptores. De repente, hay una gran cantidad de receptores de ira en busca de neuropéptidos. Comienza la adicción.

La buena noticia de todo esto es que es todo culpa tuya! Así es, esta es una buena noticia, ya que puede cambiar este ciclo.

Las emociones son un sistema de guía diseñada para darnos su opinión sobre cómo van las cosas. Para cambiar una adicción a las emociones primero tenemos que entender que nosotros los dueños. Estamos 100% responsable de lo que sentimos. Nadie puede hacerte sentir bien o mal sin su permiso. Si has tenido una infancia difícil superarlo! La forma en que te sientas te pertenece, no mamá, papá, marido, esposa o de cualquier otra persona.

¿Cómo cambiar las cosas? Primero tiene que cambiar la forma en que estás pensando. Si usted se siente enojado, busque un pensamiento que te hace sentir menos enojado. Si estás triste mirada de alivio en un pensamiento que te hace sentir un poco mejor. No importa cómo se siente ahora mismo, buscar un pensamiento que da alivio. ¿Qué pasa si usted se siente genial, busque algo para sentirse aún mejor!

Recuerde emociones son buenas, las emociones fuera de control destruyen vidas. Tome las riendas de su vida si usted tiene una adicción emocional o no. Si usted está leyendo esto y no le gusta las circunstancias en su vida se hacen cargo y cambiarlos! Usted es el único que puede hacerlo.

En una nota final, si conoce a alguien que es adicto a cualquier emoción (depresión también) puede pedirles que lean esto, pero usted debe entender que ellos son los únicos que puede ayudarse a sí mismos. Sólo se puede señalar el camino.

El propósito de la vida es estar al servicio de los demás y para ser feliz. Hay PROPÓSITO NO SUPERIOR Hotel  .;