Tratar con nuestro lado oscuro

Entre viendo Star Wars por enésima vez y terminar el libro El Efecto Sombra, he estado en la contemplación pesada sobre el lado oscuro, más específicamente, en términos del efecto de la sombra, mi lado oscuro. Hubo un momento en que me hubiera negado la existencia de un lado oscuro en mí, el proverbial y" buena chica y " ;, pero he experimentado suficientes rabia del camino y rabietas en mi vida saber mi interior y" Darth Vader y" existe.

Siempre que surge de mi lado oscuro, siempre me sorprende. Supongo que en realidad nunca sé cuánta rabia que he estado reprimiendo hasta que las burbujas más y estalla como un volcán inactivo, o una lata de pop que ha sido sacudido demasiado y luego abrió por un conocedor desprevenido. Yo no estaba y' t el único sorprendido por mis acciones. Los que me (o la imagen de mí que más a menudo presentan a) sepa nunca fueron bastante preparado para mi transformación Mrs. Hyde! Siempre avergonzado por mis acciones, yo nunca tomé el tiempo para entender por qué los estallidos ocurrieron. Era mucho más fácil echarle la culpa a alguien o algo me meando fuera en lugar de reflexionar sobre por qué me estaba permitiendo esas cosas o personas que me salió en el primer lugar para

I &';. He oído decir que las personas en nuestras vidas son un reflejo de nosotros; aquellos que amamos y aquellos que aren y' t tan aficionado. Yo me preguntaba si esto podría ser cierto de todas las personas en mi vida. Era fácil ver cómo la gente que amaba y admiraba eran reflejos de mí, pero el jefe molesto? ¿Qué pasa con el miembro de la familia que no hace más que quejarse? ¿Cómo podrían esas personas ser reflejos de mí? Nada soy como esa gente, ¿no?

Una vez más la reflexión y el desarrollo de un mayor sentido de conciencia de sí mismo, ahora me doy cuenta que todo el mundo en mi vida es un reflejo de una parte de mí, ya sea mi luz divina o mi sombra. Me hace volver a mí que si la ley de la atracción es la verdad (y yo sé que es así), entonces tiene que ser verdad en todas las cosas, incluyendo lo bueno y lo malo que la experiencia en mi vida.

He llegado a ver que la gente en mi vida están ahí para ayudarle a aprender más sobre mí mismo una vez que elijo a la vida una vida consciente. Lecciones del perdón y la conciencia de sí mismo parece ser el común estos en las experiencias que he tenido en los últimos tiempos. Aunque he hecho un montón de trabajo en estas áreas, está claro que todavía tengo mucho que aprender.

Cada vez que experimento sentimientos de ira o frustración ahora puedo sacar tiempo a preguntarme lo que la lección es. Sé que nada sucede por accidente o por una simple coincidencia y ahora estoy en un punto en que ya no quiero seguir reviviendo las mismas emociones negativas. Ahora puedo reconocer que los menores de experiencias agradables en mi vida son un medio de crecimiento continuo y conciencia de sí mismo y no un medio de castigo por el universo o cualquier otra persona.

Estoy agradecido de estar en un lugar en mi vida donde puedo reconocer todas partes de mí; mi luz y mi lado oscuro, mi sombra. Sé que existe mi lado oscuro y no es nada de qué avergonzarse, que todos tenemos una. En lugar de tratar de ocultar mi sombra, voy a seguir buscando formas para brillar mi luz en él, y al hacerlo, lo mismo para los que están en mi vida también. Los sentimientos de ira, la frustración y la tristeza no son cosas que siempre podemos evitar, ni debemos. Cuando somos capaces de aprender a ver la luz, incluso en nuestra hora más oscura, seremos capaces de brillar mucho más brillante, y el resultado será el de traer más luz al resto del mundo Hotel  .;