La brillantez de la dilación

Me puede hacer que las cosas sucedan. I &'; he estado haciendo durante mucho tiempo. Mi pareja amorosamente (ya veces con precisión) lo llama terquedad pero yo prefiero llamarlo palo-a-lo-iveness, la perseverancia, una fuerte ética de trabajo o lo que mi madre solía llamar buena grasa vieja codo de moda.

El sentimiento de la dilación solía conducir hasta la pared. A menudo me sentía perezoso y me las arreglé para amontonar todo tipo de cosas feas en la parte superior de esa sensación de que realmente se comió lejos en cualquier sentido de la autoestima que podría haber tenido en el momento

Y entonces oí otra perspectiva.: La dilación como un sistema de alerta temprana que algo es un poco apagado en este momento? Hmmmmmmm y- Me intrigó, así que busqué en la perspectiva de un poco más de cerca.

La idea era hacer una pregunta cuando la dilación entró en escena. Y la pregunta; lo y' s realmente está pasando aquí? La idea es esperar y dejar que la respuesta venga. Y lo que hace y" espera y" ¿parece? Bueno primero que tuve que aprender a frenar mis habilidades bien afinadas en hacer que las cosas sucedan y dejarme paso atrás de la situación con el fin de averiguar lo que estaba de pie en el camino

A veces I “. Esperé y" por distraerme con otra tarea en su totalidad, a veces me he centrado en todas las cosas que van bien en mi vida. Si la situación permitió que podría tomar unos minutos para meditar o respirar profundamente (a veces añadiendo la pregunta y- lo y' s que realmente está pasando aquí?) Y a veces simplemente me llevó al perro a caminar o acariciar a mi gato. El punto es que hice algo que me permitió “ escuchar y" . lo que realmente estaba pasando

A veces la respuesta vino que tenía un poco de miedo alrededor de la tarea (el miedo al fracaso, miedo de decepcionar a alguien, miedo a hacer el ridículo), a veces la respuesta fue que yo no y' t tiene suficiente información para hacer el proyecto, así como yo quería y necesitaba que esperar a que la pieza del rompecabezas. Y a veces era una indicación de que este no era y' t algo que se supone que debe hacer en todo y me estaba poniendo el mensaje al pie. Y así en el principio, cuando estaba aprendiendo a aprovechar mi propia intuición - que era mi ser interior primer intento de conseguir mi atención y que me deja saber que había más en juego de lo que actualmente podría ver. Fue la primera manera me di cuenta de que mi yo superior en realidad estaba balanceando mis deseos en este momento con el “ cuadro más grande y " ;.

Por lo tanto, si la respuesta llegó como el miedo, era a menudo suficiente para reconocerlo por lo que era y hacer el trabajo en movimiento a través de él (si usted y' re interesado allí y' s grandes recursos en RubyShuze Para participar en este proceso). Si yo estaba simplemente cansado o yo no y' t tiene suficiente información a continuación me permití caminar inmediatamente, obtenga un descanso (recuerda un descanso simplemente puede significar un cambio de perspectiva o 10 minutos de silencio en algún lugar) y permitir a mí mismo para conseguir de nuevo en equilibrio con la tarea en cuestión. Si el mensaje era para alejarse luego de tomar el tiempo para respirar a menudo me dio una impresión más fuerte de eso y he encontrado una manera de seguir adelante o al menos encontrar un enfoque diferente para la tarea.

don Oh y ' ; t me malinterpreten y- Siempre puedo elegir para motivar o mentalizarse a mí mismo. Puedo sacar adelante, forzar la situación o convencer a alguien más para tomar el relevo. Funciona todo. Pero entonces me encuentro pidiendo un par de preguntas; quiero esto; el camino fácil o por las malas?

Me llaman loco, pero la mayor me hago, más fácil que quiero que las cosas sean. Y lo maravilloso de desarrollo de este y" escuchar y" y en realidad escuchando mi voz interior es que una de dos cosas tienden a ocurrir ya sea la tarea es de repente completamente innecesario o que se hace de una manera que tengo la oportunidad de admirar en el milagro de la misma y- en saber que se desarrolló de una manera tal que era mucho mejor de lo que originalmente pensé que sería.

La perseverancia doesn y' t tiene que ser la respuesta a la dilación, pero y" a esperar un minuto y" . podría ser

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