Tu Verdadero Ser ~ Cambiar su estado de ser y crear una nueva vida con sus pensamientos y sentimientos

¿Está viviendo de manera que refleje la persona que quieres ser? ¿Se resuelve de hacer cambios y luego volver a caer en las viejas rutinas? Podríamos llamar a esto una rutina. Pero el verdadero cambio implica algo más que acciones. Pensamientos repetitivos y sentimientos también afectan nuestras experiencias de vida. Crean el yo nos estamos convirtiendo. ¿Cómo, pues vivimos en formas que honran a nuestro verdadero yo?

El modelo cuántico de la realidad nos dice que para cambiar nuestras vidas tenemos que cambiar nuestro estado de ser. Tenemos que cambiar nuestra forma de pensar y sentir. Pero, ¿cómo replantear el creencias limitantes que nos hacen reaccionar de formas familiares? Las buenas noticias de la ciencia: podemos optar por poner fin a este ciclo. Podemos cambiar nuestras respuestas a la vida.

Podemos transformar nuestros sentimientos con nuestros pensamientos.

Solíamos pensar que nuestro cerebro se formaron en la edad adulta. Solíamos pensar que nos fijamos en nuestras maneras que los adultos. Desde la neurociencia, ahora sabemos que el cerebro puede cambiar a lo largo de nuestra vida. Se cambia en respuesta a la experiencia. Esta propiedad se llama neuroplasticidad. Podemos modificar el cerebro y ACIRC; € ™ s plasticidad y aumentar su poder a través de nuestros propios esfuerzos. Nuestra elección de pensamientos y actividades sí importa.

Los investigadores en neurociencia han hecho un descubrimiento clave reciente. Ellos encontraron que las emociones surgen en parte de las mismas áreas del cerebro como la cognición. En pocas palabras, podemos transformar nuestros sentimientos con nuestros pensamientos. Según Hebb y ACIRC; € ™ s la ley, un principio de la neurociencia, y ACIRC; € œ células nerviosas que el fuego juntos, alambre juntos y ACIRC;. Y euro; A través de la práctica mental consistente, podemos cambiar nuestra forma de pensar y de sentir.

Podemos cambiar nuestro estado de ser con pensamientos de agradecimiento.

¿Cómo nos sentimos en cada momento dado refleja nuestro estado de ser. Influye en nuestras reacciones a las personas y los acontecimientos. Los pensamientos de agradecimiento son una herramienta eficaz para cambiar nuestras respuestas a la vida. Con ellos podemos cambiar nuestra forma de pensar y sentir. Podemos cambiar nuestro estado de ser.

Los pensamientos de agradecimiento a cultivar una mayor capacidad de recuperación de los contratiempos. Con ellos aumentamos nuestra felicidad. En busca de maneras de apreciar, nos quedamos anclados en el ahora. Estamos agradecidos por las pequeñas cosas que de otra manera pasan desapercibidos. La consistencia es la clave. Expresando su reconocimiento a menudo es una poderosa forma de pensar. Transformamos nuestro estado de ser y el ser que nos estamos convirtiendo.

Podemos descubrir nuestro verdadero yo en tiempos tranquilos solos.

La meditación es una herramienta eficaz para cambiar su estado de ser. Se desarrolla una conciencia de su verdadero yo. Es una forma de conocer sus pensamientos y sentimientos más profundos. Diez minutos tiene tanto valor como dos horas si nuestra intención es clara. Lo que importa es que nos tomamos el tiempo cada día para honrar el yo interior.

Algunas personas prefieren camina solo en la naturaleza o meditaciones caminando. La investigación científica muestra que el tiempo tranquilo en la naturaleza afecta a nuestro estado de ánimo, nuestro sistema inmunológico y el yo nos estamos convirtiendo. La energía fluye s través de nosotros y transforma nuestro estado de ser; la naturaleza y ACIRC; € y el comercio. El caminar meditaciones fomentar el bienestar mental, físico y espiritual. Descubrimos nuestro verdadero ser.

Somos seres energéticos que viven en un universo lleno de energía. Cada pensamiento vibra y atrae. Tenemos la libertad de elegir nuestros pensamientos. Nos limitamos a nosotros mismos. Somos más de lo que pensamos que somos. Expresando su reconocimiento a lo largo del día cambia nuestro estado de ser. Pasar tiempo a solas revela nuestro verdadero ser. Cuando seguimos nuestro corazón y ACIRC; € ™ s deseos, vivimos con el equilibrio y alegría. Creamos una nueva vida Restaurant  .;