Hacer Formas

Mi amigo y maestro, Stanley Keleman, me enseñó mucho sobre la fabricación de formas. Psicología Formativo él lo llama -. La conformación de una vida

Yo solía "pensar" mi vida fue un esfuerzo de mi mente solo. Esa es una ilusión divertida - una vida sin un cuerpo. ¿Yo "creo" Yo era una corteza sin cuerpo? Un bulto de células cerebrales corriendo - y cómo iba yo a lograr esto? Las imágenes son hilarantes.

Soy una vida conformación de sí mismo, una escultura animada a través del tiempo, en constante movimiento, incesantemente cambiante. Esta comprensión me da mucho más de trabajar que centrarse sólo en mis neuronas. Puedo usar todo de mí para influir en la forma en que mi vida se desarrolla.

Cuando conocí a Stanley había pasado años haciendo caso omiso de los diálogos pasando dentro de mí. Había trabajado muy duro para llegar a ser conscientes de nada pero el ruido de mi mente. Fue un esfuerzo heroico porque, de hecho, los mensajes de mi cuerpo estaba enviando me estaban poniendo cada vez más fuerte y me quedé preguntándome por qué no era capaz de hacer cualquier progreso en la creación de una vida satisfactoria. Nunca nadie me dijo que no era terco

Stanley me enseñó que puedo escuchar los diálogos y voluntariamente influir en las formas que hago en mi existencia día a día -. Cómo el todo de mí responde a lo que sucede para mí, momento a momento. ¿Me derrumbo? ¿Tengo abrumo? ¿Recibo rígida? Todas esas respuestas y muchas más pueden convertirse en opciones. Si me desplomo físicamente (tirar de mis hombros, meter la barbilla hacia abajo, bajar los ojos) las palabras en mi mente coincidirán - "indefensa", "se dan por vencidos", "yo no puedo hacer nada de todos modos". Hay una conversación pasando entre mi mente y mi postura - literalmente la forma que estoy haciendo en y con mi vida. Y puedo aprender a escuchar y participar y tomar decisiones acerca de las posturas que tomo -. Sobre las formas que hago con todo mi

Ponerse en contacto con el diálogo requería exagerando cualquier forma yo estaba haciendo. Si me desplomé, Stanley me enseñó a hasta tensa esa posición se derrumbó así que me siento realmente lo que era y luego de forma muy gradual, por etapas, relajar la posición y empezar a hacer una nueva forma. Porque yo había trabajado tan increíblemente difícil de ignorar los gritos de mi cuerpo, era necesario que yo haga esto muchas veces antes de que los mensajes comenzaron a ser escuchado. Pero con el tiempo empecé a escuchar.

Yo soy un artista, un pintor. Uno pensaría que me habría dado cuenta de que toda expresión viene en una forma de algún tipo, pero no lo hice. Me he quedado atrapado en mi imagen mental de lo que era mi vida. Esta comprensión acerca de cómo trabajar con las formas de nuestra vida se vuelve aún más vital y obvio cuando nos enfrentamos a una enfermedad debilitante grave. Cuando no podía hacer fácilmente tantas formas como antes había hecho, la enseñanza de Stanley llegó a casa me alto y claro. Me dieron una lección centrada en el descubrimiento de que, al igual que en el arte, la satisfacción en la vida viene de la toma, no la forma.

Los artistas generalmente no pintan, porque queremos tener un montón de fotos. El montón de imágenes a menudo se convierte en una molestia. Pintamos porque nos encanta la pintura y hacer formas. Lo mismo es cierto de formar una vida. La satisfacción viene en el esfuerzo voluntario de la fabricación.

¿Qué hace esto me da? Me da opciones. Puedo elegir cómo voy a responder a una situación. He creado un mayor repertorio, más voluntario de las respuestas. Siempre tengo opciones acerca de las formas que estoy haciendo con mi vida. Cuanto más aprendo cómo acceder a esas opciones, más la satisfacción de mi vida puede ser, no importa lo que la vida me lleva Restaurant  .;