Control

Algunos de nosotros estamos admitidos, otros de nosotros afirman que el control no es sólo nuestro. Pero la verdad es que todos tenemos formas en que usamos el control por varias razones.

Por lo general, la necesidad de controlar a una persona o situación proviene de una necesidad o una sensación de falta dentro de nosotros mismos. Necesitamos sentir de cierta manera y creemos que el control de la situación o persona nos dará lo que queremos hacernos felices, para que nos sentimos amados, para hacernos sentir lo suficientemente bueno.

Pero los verdaderos sentimientos del amor, de la paz y de la autoestima proviene de dentro de nosotros y nadie puede quitarme eso de nosotros a menos que les permitimos.

En el momento en que tratamos de controlar algo o alguien por lo que sentimos nosotros necesario, en realidad estamos dando el control. Estamos dando a la otra persona el poder de hacernos sentir de cierta manera.

Nos encontramos diciendo: "Si sólo él o ella sería más amable conmigo yo estaría feliz." "Si yo tuviera una casa más grande, me gustaría ser feliz." "Usted debe hacerlo a mi manera!" o en el otro lado de las cosas, "Si yo soy muy, muy agradable a esta persona y hago todo lo que quieren entonces ellos me aman." Y sí, cuando esa persona es más amable con nosotros o somos más amable con esa persona que hacemos sentirse feliz ... por un tiempo. Pero no dura. Con el tiempo, los mismos sentimientos de insuficiencia o la falta de amor o la falta de paz volverá a subir de nuevo. Y luego estamos en la búsqueda de nuevo para otra cosa para hacernos sentir el amor o la autoestima.

Y cuanto más tratamos de controlarlo, el más caótico que puede conseguir. Y se convierte en un círculo vicioso que se repite una y otra vez. Y es agotador y nunca está terminando porque siempre estamos buscando confirmación, prueba de que somos lo suficientemente buenos.

También controlamos nuestros propios pensamientos y emociones. Un sentimiento de ira se acerca y nos juzgan, diciéndonos a nosotros mismos que no hay que sentirse así. Y ¿qué hacemos con él? Nos empujamos a la basura, suprimirla, dejando que batir todo dentro de nosotros hasta que un día explota fuera de nosotros de forma inesperada. Este es también el control - estamos controlando nuestras emociones. Una vez más, cuanto más tratamos de controlarlo más fuera de control se vuelve.

¿Y si tuviéramos que dejar de lado que el control? ¿Qué pasaría si tuviéramos que permitir que esos sentimientos de miedo, la ira, el resentimiento y el dolor a todos a venir en nosotros, para sentir plenamente y luego ponerlos en libertad, perdonarnos a nosotros mismos por lo que sea que sentimos que hemos hecho mal.

Es entonces que podemos borrar las barreras y conectar con el amor que está en nosotros, para sentir la autoestima y para llegar a ese lugar de paz que siempre hemos deseado.

Tome un vistazo a su experiencias a través de la semana y estar al tanto de cómo se puede estar tratando de controlar - a otras personas, situaciones, incluso sus emociones. Y cuando usted se da cuenta de ello, mira dentro de ti mismo y preguntar: "¿Qué me está volviendo a controlar esta situación? ¿Qué siento yo ganar de hacer esto? ¿Es la verdad? ¿Qué pasaría si me dejo llevar por el control y la aceptar lo que es "Hotel  ?;