La gratitud se hace más de lo que quiere

La gratitud crece más de lo que quiere
por Jan Denise

Su socio del doesn &'; t siempre te dan lo que quieres. Apuesto a que hay momentos incluso cuando él (o ella) parece incapaz de ello, ¿no? Y si usted mora en esos momentos, usted y' se sentirá como si él y'. Nunca va a satisfacerle

Hay otros momentos, sin embargo, al ver dentro de ti y entiende, o sorpresas que con el perfecto palabras o regalo. Hay momentos en los que en realidad lo ve y mdash; sentir su vulnerabilidad y el esfuerzo que y' s poner adelante — y amarlo, sin exigir más o diferente para satisfacer sus necesidades. Deja que esos momentos sean grabados en su corazón

La morada en lo y'. S positivo (en cualquier relación) puede significar la diferencia entre miserables y agradecido. También puede significar nutrir lo que quiere en lugar de lo que usted don &';. T

Él quiere complacerte, pero cuando usted se siente como él siempre tornillos, él siente que y se desanima o enojado. Oh, podría esforzarse más por un tiempo; pero con el tiempo, it &'; ll parece una causa perdida. Él y' ll o bien sentir como si él y'. Sa perdedor, o encontrar a alguien que lo aprecia

Si quieres mantenerlo alrededor, le ofrecen algo de esperanza de satisfacción en su relación mediante el reconocimiento de lo que y' s de trabajo. Di las gracias por lo que él hace para mejorar su vida. Nutrir lo que quiere crecer con gratitud. Si usted don &'; t quiere mantenerlo alrededor, nutrir lo que quiere crecer, de todos modos, y hacer una salida

Miserable es una opción pésimo

Entonces, ¿cómo es exactamente lo que usted expresa.. su gratitud? Se empieza por sentirlo. Realmente mirar a su pareja y encontrar algo que respeto profundamente y admirar a su alrededor; y una vez que lo encuentras, don &'; t descuentan o cómo lo consiguieron. Reconocer lo que aporta a su vida que puede que no tenga sin él y simplemente permitir que usted se sienta agradecido.

Usted podría tener que conseguir más allá de tu ego. Si usted se encuentra pensando, y" Bueno, yo podría haberme casado y hellip; &"; o y" Si no me había y' t sido criando a sus hijos y hellip; &"; que y' s la defensiva; y eso se nota a sí mismo cuando su ego se siente amenazado. Deje que su pareja sea su pareja, su aliado, su defensor. Usted don y' t tiene que competir con él. Cuanto mejor es; mejor están juntos como un equipo

Puede los &';. t sienten agradecidos mientras usted y' re tratando de minimizar su contribución a la vida con el fin de maximizar su contribución a su

Sentirse agradecido. ? Ahora usted puede comenzar a expresar su gratitud. Puedes decirle que usted aprecia su intelecto y lo duro que trabajó en la escuela o que usted admira su perspicacia con su hijo. Tal vez usted y' ll incluso abrir y decirle que hubo un momento en que tenías miedo de que nadie jamás podría conseguir realmente cerca de ti y todavía te ama.

Don y' t se detienen con palabras, sin embargo. Haga algo — de no conseguir que se haga algo, sino por lo que ya lo hace que usted y' re agradecidos. Tómese el tiempo para lavar su coche o hacer su postre favorito o llamarlo, cuando usted don &'; t necesidad de nada, sólo para decir, y" I &'; m agradecidos para usted y" Encuentra un restaurante que usted sabe que él y'. Ll amor, planificar una escapada o su idea de la noche perfecta

Y don &'; t se sorprenda cuando empieza a sonreír más, hablar más, se abren más y se sienten Más. Cuando usted y ' piensa; re mirando para coger sus errores, se retira. Cuando él se siente como complacer a ti es sin esperanza, que deja de intentar.

Pero allí y' s nada como agradecimiento a inspirar esperanza, que nos motiva a tomar medidas con el fin de crear la vida que queremos. Él quiere complacerte. Él quiere que la satisfacción de hacer algo así. Él quiere ser apreciado. Él doesn y' t quiere sentirse como un perdedor. Él doesn y' t quiere estar en una relación miserable.

Don y' t expresan su gratitud con el fin de recoger los frutos de venir, sin embargo. Hazlo porque y' s bien, y' s justo, y' s honesto, y que y'. S parte de amarte a ti mismo y lo bien

darle esperanzas al ser agradecido por lo que le da que desear. Y si usted tiene dificultad para pensar de las cosas que usted aprecia de él, no lo has y' t hecho más allá de su ego todavía. Piense en cosas que usted aprecia sobre ti mismo. Hasta que usted y' has visto su propia bondad y mdash; y que y' s no — usted don &'; t realmente quieren ver a alguien más y' s. You &'; d en lugar inculpa con ellos y restar importancia a lo que tienen que ofrecer

Así que, ¿qué pasa con (SET ITAL) usted (END ITAL) ¿estás agradecido.? Su integridad, su capacidad para cuidar, su visión, su empatía, su mente, su sexualidad?

Haga una lista de cualidades que usted y' re agradecidos en ti mismo y en tu pareja. Cada uno de ustedes tiene por lo menos un poco de todo lo que quieras y hellip; y la gratitud hace crecer

Barra lateral

La gratitud y hellip;.

Reconoce y nutre lo que es bueno

Razas aceptación

se rompe paredes

Las cerdas paz

reconcilia diferencias

Restaura la esperanza y la fe

Inspira acción

construye relaciones
.