Tiempo: cómo lo hace Fly

Durante las últimas semanas he empezado a notar la rapidez con mi hijo, que cumplirá tres en abril, ha estado desarrollando y seguir adelante con su vida y' s viaje, especialmente en lo que mi esposo y yo tratamos de prepararlo para el nacimiento inminente de una hermana

Me doy cuenta de que es la medida y el recordatorio de que el tiempo no se detiene; no importa lo que hacemos, el reloj continúa garrapatas. Sabemos que no podemos hacer retroceder las manecillas del tiempo, ni podemos dejar que la arena que atraviesa el reloj de arena. Pero todos sentimos la necesidad de comprar en la idea o noción de que aún es posible, de una manera u otra, ¿no? Admitelo. Los anuncios para los cosméticos para la decoloración manchas de edad han dado en el clavo en algún momento. Sé que tienen para mí, ya la edad de 39 años que todavía estaba recibiendo una tarjeta en la compra de alcohol en la tienda de licores! Lo cual, por cierto, yo no y' t importa un bit

¿Qué pasa si nos empezamos a elegir vivir en el presente.? Ya sabes, como sólo se centran en este momento exacto. ¿Qué significa eso? ¿Qué se mantenga para nosotros? ¿Estoy aprendiendo algo en este momento? O estoy enseñando a alguien una nueva pepita de sabiduría?

¿Podría usted o puede usted hacerlo? ¿Qué tal para los próximos 60 segundos darle una oportunidad al leer este anuncio? ¿Qué tienes que hacer? No pienses en nada, sino que se centran en la lectura de las palabras en la pantalla. Detener la pequeña voz en tu cabeza que te dice lo que "debería" estar haciendo en lugar de leer esto. Apague la música o la televisión. Leer estas palabras. ¿Qué están diciendo a usted? Vaya, que cogido! Usted comenzó a pensar en sus otras tareas en la interminable lista de tareas pendientes. Centrar. Inténtalo de nuevo. Sigue intentándolo hasta que realmente puede apagar todo fuera como dentro de ruido y centrarse en lo que estás haciendo. Esto requiere práctica. Si este anuncio isn y' t lo suficiente para mantener su atención (Don y' t preocupes, me ganó y'. T toma como algo personal), a continuación, intente este ejercicio con algo que realmente disfrutes

Estamos inundados de información.. Comerciales de radio, vallas publicitarias, anuncios de televisión, banners pop-up, anuncios en los sitios web que visitamos, correos electrónicos, mensajes de voz, etc. No hay tiempo de extrañar pasa tan rápido! Estamos tan ocupados tratando de estar al tanto de todo lo que no sólo estamos obligados a hacer, sino también a los que tenemos que hacer. Y ¿qué hay de las cosas que realmente quieres hacer?

presente restante es difícil, pero cuanto más practiques, mejor podemos empezar a apreciar lo que nos rodea. El tiempo puede estar de nuestro lado; sólo se necesita un poco de tiempo para estar en condiciones de aceptar que lo que está ocurriendo en este preciso momento es lo más importante para nosotros. Y con esa nota, mi tiempo es más importante que se pasa viendo a mi hijo a explorar la tierra y experimentar el arrugamiento de las hojas de invierno en el suelo. ¿Qué es más importante para usted en este momento? ¿Cómo se puede abrazar a tiempo por lo que está de su lado

Hasta la próxima, abrazar su sabiduría interior

Namaste, España Karen Hotel  ?.;