Ser verde nunca fue tan fácil - 5 pasos para ayudarle a empezar o hacer más

Bueno, es oficial ... el movimiento verde aquí en los Estados Unidos se ha generalizado. Lo que antes era la provincia de tipos hippie granola crujiente tratando de salvar el planeta es ahora casi una preocupación de todos, y con buena razón. El cambio climático, el uso excesivo de pesticidas, otras cuestiones de seguridad alimentaria, las toxinas en productos de cuidado personal, la contaminación del aire, el aumento de los costos de combustible y energía ... todas estas cosas han tenido un costo tangible en nuestro medio ambiente y nuestra salud y bienestar que podamos ya no se ignoran.

Aunque la mayoría de la gente quiere hacer las cosas bien, no siempre "predican con el ejemplo." Con tanta información y la charla que hay sobre el tema, es fácil ver por qué. Ya se trate de la confusión sobre ideas conflictivas, percibida barreras económicas a cambio de comportamiento, o simplemente un caso de sobrecarga de información, simplemente averiguar por dónde empezar puede ser abrumador.

Desde el exterior mirando hacia adentro, siendo verde parece complicado y difícil hacer. La verdad es que, con toda la información que hay ahí fuera y los muchos recursos y nuevas alternativas para ayudarle a hacerlo, siendo verde nunca ha sido más fácil!

Hay tantas pequeñas cosas que usted puede hacer en este momento, que cuando se hace en una escala más grande (es decir, adoptado por muchas personas) puede tener un enorme impacto en algunos de los enormes desafíos que enfrentamos hoy en día.

Aquí hay 5 sencillos pasos que puede tomar para empezar, o para profundizar el trabajo que ya están haciendo:

1. Haga una lista de todos sus pecados "Eco" y Pick 3-5 Áreas Usted desea trabajar o Mejorar

Eco Sins (o placeres culpables) son las cosas que sabe que no debe o probablemente no debería hacer debido a su impacto potencialmente dañino para el medio ambiente o para su propio bienestar, pero las haces de todos modos. Ninguno de nosotros es perfecto. Todos estamos en diferentes niveles de conciencia o voluntad de realizar cambios en nuestros hábitos o estilos de vida basados ​​en lo que es más importante para nosotros.
Un primer paso sencillo es identificar hábitos o comportamientos específicos que usted puede ser capaz de modificar o eliminar con relativa rapidez. Comience por hacer una lista de sus percibidas "Pecados Eco" con el objetivo de priorizar y convertirla en una lista de comprobación que puede utilizar para medir su progreso.

Algunos ejemplos de los Pecados Eco son cosas como conducir un consumen mucha gasolina , vehículo de emisiones de carbono; dejar luces encendidas cuando no los necesita; comer carne más de una vez o dos veces por semana; no reciclar los residuos que son reciclables, etc.
No hay necesidad de racionalizar por qué hace estas cosas, lo que desea es llegar a una lista para ayudarle a identificar donde se puede hacer mejor. Una vez que lo tienes, eche un vistazo a cuáles crees que puedes cambiar fácilmente o eliminar. Usted se sorprenderá de lo fácil que es hacer una vez que haya ellos escritos en un papel.

2. Convertirlo en una lista de verificación Acción & Priorizar Es para los resultados máximos

Dar prioridad a su lista sobre la base de una de dos maneras:. 1) ¿Qué hay más fácil para usted para llevar a cabo o 2) lo que es probable que tenga el mayor impacto

Esto es totalmente para usted y los criterios que se utilizan para decidir debe basarse en lo que motiva a la mayoría. Si usted está orientado a los resultados que usted estará más motivado por la lucha contra los elementos que se pueden medir y que tienen el mayor impacto. O tal vez usted se siente una mayor sensación de logro por el cruce más artículos de su lista más rápido, por lo que se centra en lo que es más fácil para que usted pueda lograr en el menor período de tiempo.

Las pequeñas cosas que pueden tener un gran (y medible ) Impacto normalmente caen en las categorías de energía, combustible, y el consumo de agua, y la reducción de su huella de carbono.

Menos tangible o más difícil de cuantificar, pero igualmente importantes son cosas como comida, ropa, y el consumo de productos de cuidado personal, los hábitos de compra, reciclaje, reutilización y eliminación de las exposiciones tóxicas.

Sólo por diversión, dar prioridad a su lista de dos maneras de ver cómo diferentes (o similares) son los resultados. Al ver donde se superponen puede darle aún más motivación!

3. Desafía a tus creencias acerca de lo que es posible y estar abierto a cambiarlas

Aquí es donde tienes que ir un poco más profundo con uno mismo para entender por qué se hace algo, a pesar de su conocimiento de que hacer que no puede ser lo mejor para usted o para otros.

Es importante no juzgar o culpar a sí mismo oa los demás, mientras que hace esto. Puede haber muchas razones legítimas para participar en un comportamiento o hábito --ranging partir sin saber que era un problema de no contar con los recursos o conocimientos para cambiarlo. En algunos casos podría ser la pereza o apatía, o simplemente un mal hábito que es difícil de romper.

Recuerde que todo lo que haces es una elección. Incluso no hacer algo es una elección. En cualquier situación que se pueda imaginar y elegir de manera diferente. Así que ¿cuáles son algunas de sus creencias limitantes que se puede impugnar en este momento para ayudarle a tomar acción hacia el cambio positivo y significativo?

No tome decisiones basadas en suposiciones. Obtener los hechos primero para que pueda comprender el impacto real de hacer tus pasos elegidos y afirma que es posible.

4. Establecer un calendario realista para completar los puntos de acción y recompense a su auto para hacerlo

Date un plazo realista para lograr esto y ser práctico. Si el plazo es demasiado lejos en el futuro, entonces usted no será motivado para hacerlo más rápido y podría perder impulso al inicio del proceso. Si el plazo es demasiado pronto entonces es posible que pierda la motivación si no puedes lograrlo con la suficiente rapidez.

Al lado de cada elemento escriba un plazo para completar y cómo se va a premiar por lograrlo. Cuando hayas completado los 3-5 primeros artículos, moverse por la lista y comenzar en los próximos 3-5 artículos. A medida que vaya mejor en esto y aprender más acerca de ser verde es posible que desee volver a visitar y volver a priorizar su lista.

5. Obtén ayuda y alista a otros a ayudar a hacerlo

Cambiar cualquier hábito o comportamiento en general, requiere la repetición durante un mínimo de tiempo antes de que se pega pero conseguir el apoyo de amigos, familiares, vecinos y compañeros de trabajo no tiene precio.

a otra gente lo que estás haciendo y por qué es importante para usted. Pregúnteles si les gustaría participar en la realización de uno o más de los elementos de la lista. Inspirarlos a subir con su propia lista. Recuerde que este es un proceso que comienza con usted, pero al final es un movimiento cuyo éxito depende de reclutar el mayor número de participantes posible.

Y no se olvide de consultar a los numerosos recursos en línea disponibles para usted para ayudar con el proceso y compartirlos con todos tus conocidos

Algunos excelentes recursos incluyen:.

Green America (antes Co-op América) Árbol Hugger
Planet Green
The Green diario
La Guía Verde
Sustain Carril
Pristine Planet
Carbon Conscious Consumer

Copyright 2009-2011 gota a gota Esencial
.