Apreciando Presencia auténtica

La práctica de la gratitud y la alegría es uno de los cinco conceptos clave que apoyan la presencia auténtica. El principio de dar gracias es una multa de un y he decidido adoptar oficialmente. Se dice que la primera acción de gracias se celebra el 8 de septiembre de 1565. Acción de Gracias en los Estados Unidos y Canadá se observó en diferentes fechas a lo largo de la historia. El 26 de diciembre 1941 el presidente Franklin D. Roosevelt, con la intención de dar al país y impulso económico, acordó firmar un proyecto de ley que el cuarto jueves de noviembre, un día de fiesta nacional. Estoy declarando hoy un día de agradecimiento. Celebrando la pena - el suyo.

Si es verdad que estamos neurobiológicamente cableados para la conexión y es la capacidad de sentir la conexión amorosa que da sentido y significado a nuestras vidas entonces lo que se interpone en el camino de tener una vida con propósito satisfactoria? Los sentimientos de autoestima o falta de ella, determinan. su saldo bancario, la calidad de sus relaciones, y lo que usted siente que puede o no puede cobrar por sus servicios. Para los cinco conceptos clave para elevar su autoestima y descubrir las características de las personas con un fuerte sentido de valor ...
Según Brene Bown, es una mezcla de vergüenza, (donde la vergüenza es el miedo a la desconexión y una sensación de "yo no soy lo suficientemente bueno") y la extrema vulnerabilidad. Brown pasó seis años investigando y descubrió que las personas que tienen un fuerte sentido de valor tienen un núcleo muy arraigada de amor y pertenencia y los que luchan por ella, no lo hacen.

Las personas que tienen un fuerte sentido de la pena

• Tener coraje para contar la historia de lo que son (Donde el valor medio para contar la historia de lo que son de todo corazón) Hotel • Ten el valor de ser imperfecto Hotel • Suelte que pensaban que deberían estar a favor de ser quienes eran Hotel • Compasión para ser amable con uno mismo y luego los demás
• Creer que les hermoso Hotel &bull lo hecho vulnerables hizo; Haga algo donde no había garantías
• Invertir en una relación que puede o no hacer ejercicio Hotel • Abrazar plenamente su vulnerabilidad Hotel • Experiencia de conexión como consecuencia de autenticidad

adormecer nuestra vulnerabilidad. Castaño se refleja en la sociedad estadounidense como en la deuda, obesos, adicto, medicados. Entumecido. ¿Somos tan diferentes aquí en Australia? La emoción no puede ser adormecida selectivamente, si adormecer la fuerza con la que los sentimientos también entumecida alegría, felicidad y gratitud por lo que son miserables y la búsqueda de propósito y significado. Tratamos de hacer todo lo incierto, cierto y culpar a otros. . Cuando la culpa es una forma de cumplir con el miedo y el malestar

Raise Your Authentic Presencia & Worth con 5 Conceptos clave:
• Déjese visto profundamente y vulnerable Hotel • El amor de todo corazón
• Practique la gratitud y la alegría - incluso y sobre todo cuando los tiempos son difíciles Hotel • Disfrute de la incertidumbre y desarrollar la flexibilidad Hotel • Realmente consigue que está lo suficientemente Hotel  .;