Por qué es tan importante perdonar?

Perdonar a alguien cuando han dicho o hecho algo para lastimarte ISN y' t siempre es fácil. De hecho, en su mayor parte es probable que en lugar hacer casi cualquier cosa que perdonar a alguien que le ha causado dolor. La gente va por la vida llevando rencores y nunca entender el impacto que y' s que tiene sobre ellos o sus vidas

¿Cómo sé y hellip.?; Porque yo era una de esas personas. Hubo muchas veces en toda mi vida que yo sólo pude y' t justificar perdonar a la gente para las cosas que dijeron o hicieron a mí. ¿Por qué debo perdonar a ellos? Se les debe pedir disculpas a mí después de todo lo que estaba el que está siendo lastimado. Pensé que si me quedé lejos de ellos y traté de olvidar, que estaría bien, pero la amargura que sentía que nunca parecía desaparecer. En ese momento yo no y' entiendo que al no perdonar, la única persona que estaba haciendo daño era yo

El perdón isn y'. T sobre la liberación de los demás de todo, se trata de la liberación de nosotros mismos. Se isn y' t algo que hacemos por los demás; it &'; s algo que hacemos para nuestro propio bienestar. Cuando estamos en un lugar de la hostilidad que se llevan a cabo por los sentimientos de depresión, la ira y el miedo. El perdón nos libera de estos sentimientos. Si ya no tenemos amargura, entonces estos efectos secundarios oscuros desaparecerán.

Si usted se niega a perdonar a alguien que permanecer atado a ellos. A menos que usted libera a sí mismo que y' obtendrá más cerca de ser arrastrado por el acantilado con ellos. El perdón es el interés propio ilustrado. Le permite dejar de lado el dolor y el dolor y te lleva por el camino de la sanación y la paz. Al elegir a perdonar usted elige vivir en el presente.

El perdón le permite moverse más allá de sus experiencias de vida y quitas una lección de vida valiosa. Piense en su vida como un libro de historia. Cada experiencia es el pasado y can &'; t ser cambiado. Sucedió y IT &'; s más. De cada experiencia que pueda decidir, es algo que va a hacer de nuevo o es algo que va a hacer de manera diferente. De cada experiencia que usted decida que usted haría de manera diferente se puede observar una valiosa lección que se puede aplicar en su vida hoy

¿Cómo Perdóname

Muchas veces me hacen, “.? Cómo hago empiezo a perdonar a alguien que ha tenido todo de mí y hellip ;. Mi dignidad, mi confianza, mi humildad y hellip; &hellip ;?

Perdónese primero. Una de las cosas más difíciles de entender es el papel que usted juega en todas las situaciones que le hacen frente con. Esto no es lo más a menudo algo que usted está enterado de lo que está profundamente sembrado en su subconsciente. Al perdonar a sí mismo que dará a conocer los sentimientos de vergüenza y culpabilidad que puede estar llevando ya sea consciente o inconscientemente.

Cuando usted está perdonando siempre es importante centrarse en los beneficios que se obtienen de una situación negativa en lugar de las emociones de todo el evento. Siempre hay algo para aprender de todo lo que sucede en su vida. Sólo hacemos cambios en nuestra vida cuando nos desafía. Al desafiar usted, usted puede hacer un cambio en su vida que usted puede no haber hecho de otra manera, que tiene el potencial de ser muy positivo
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Piensa en una experiencia negativa o incómodo que puede haber tenido en algún momento en tu vida. Teniendo en cuenta esta experiencia, ¿qué podrías aprender una lección positiva que se podría aplicar en su vida hoy? Por ejemplo, usted puede haber aprendido la importancia de hablar su verdad, o de pie por sí mismo o en honor a ti mismo.

Ahora que son algunas de las personas en su experiencia de vida que usted debe perdonar por lo que te hicieron? Crear una lista.

Cuando usted está contemplando cómo perdonar a alguien que puede o no quieren expresar sus sentimientos a la otra persona. Si esto no es y' t algo que usted se sienta cómodo o quizás isn y'. T posible entonces usted puede escribirles una carta y luego romperla o grabarlo después de que suelte los juicios y sentimientos que tiene sobre ellos

Recuerde que debe tratar de centrarse en cómo esto puede que se han beneficiado de alguna manera. La mayoría de las veces somos inconscientes en cuanto a los beneficios que esto podría haber traído a nuestras vidas, especialmente si la experiencia ha sido muy traumático. Puede que tenga que cavar profundamente a fin de que sean revelados
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Piense en el perdón como un regalo que usted está dando a ti mismo. Comienzan a experimentar la paz interior y el amor que viene con perdón Hotel  .;