¿Quién soy yo realmente?

Hace un millón de años más o menos, cuando estaba en la universidad estudiando trabajo social, aprendí una lección muy importante.
Era que se supone que las mentes de las personas para progresar y llegar a ser más inteligente a medida que evolucionamos en nuestro viaje personal . Aprendí en este momento que hay cuatro preguntas que se supone que se le pregunte y finalmente respondidas. Ellos son: Hotel • ¿Qué soy Hotel &bull?; ¿Qué soy yo realmente Restaurant &bull?; ¿Quién soy yo Restaurant &bull?; ¿Quién soy yo realmente?
Aunque estas preguntas parecen muy simplista, en realidad son algunas de las preguntas más profundas que una persona puede preguntarse a sí mismos. De hecho, son tan profundas que, de acuerdo a mi profesor, la mayoría de las personas nunca llegan las cuatro preguntas satisfactoriamente contestadas en su tiempo de vida entera.
Pude llevar la discusión a un nivel aún más realista y lamentable al afirmar que, incluso con la cantidad de información y la oportunidad para la auto-descubrimiento disponible en la actualidad y' s mundo, me atrevería a decir que una gran parte de nuestra población ni siquiera se refieren a estas cuestiones o que son necesarios para responder a medida que evolucionamos Cada pregunta se refiere a un determinado nivel de conciencia en nuestra propia evolución. Las preguntas deben ser contestadas en el orden anterior a fin de que la respuesta de la siguiente pregunta a expresar plenamente.
Cuando una persona se somete a un estilo de vida que hace que se cierran y se retiran de su propia conciencia, su personal evolución queda paralizado hasta que se libere el bloqueo mental y redirigido. En consecuencia, las personas que sufren el trauma de la violencia grave o prolongada no suelen ser capaces de evolucionar porque han colocado inconscientemente a sí mismos en modo protegido.
Su ego, la parte de la mente subconsciente que maneja la autoprotección no se siente seguro y no se abrirá hasta que la persona aprende cómo ser salvo de nuevo.
Por desgracia, gran parte de los tratamientos de asesoramiento y médicas de los trastornos causados ​​por un aterrorizado, insegura sensación ego no hacen nada para que realmente la persona recupere la verdadera seguridad. En su mayor parte, sólo enseñan habilidades y píldora popping afrontamiento. Por lo tanto la evolución personal se ahogó de nuevo.
Para volver realmente al proceso evolutivo, uno debe aprender a sentirse verdaderamente seguro. Esta seguridad se encuentra sólo por aprender a dejar de lado el aprendizaje previo que causó el ego para entrar en y" el modo de protección y " ;.
Creo que aprender a manejar la información almacenada en la mente es el más fundamental y funcional método de reaprendizaje seguridad personal eficaz. Al aprender a reconocer y negar pensamientos ineficaces y creencias mientras que inculca, validación y ampliación de los pensamientos y creencias saludables, cualquier persona puede recuperar la sensación de seguridad que nacieron.
Las visualizaciones he puesto juntos en el CD que se encuentra en mi sello Sale libro estrés son herramientas fundamentales para la gestión de la mente y la salud mental personal.
La vida no se supone que es un proceso doloroso o lleno de dolor. Puede ser frustrante y francamente molesto a veces, pero no debería necesitar ser doloroso. Wouldn y' t sería maravilloso para apagar el ruido de la limitación que golpea en nuestras cabezas? Estas visualizaciones tienen seguro me ayudó!
Yo luchan constantemente con el trato con los demonios en mi cabeza. Si no fuera por estas técnicas no estoy seguro de cómo podría haber sobrevivido y avanzado en todos estos años.
Aquí es otra técnica poco aseado aprendí que realmente ayuda a aquietar la mente. He subido esta en you tube para que sea más fácil para que usted aprenda él. http://youtu.be/W6eL8Sfi6OM
Con el tiempo yo te mostraré algunas otras herramientas que uso. Lo que quiero destacar es que usted puede optar por tener una vida mejor que la que tiene actualmente con sólo tomar la decisión de dejar de lado los recuerdos que llevas sobre tu pasado. Todos tenemos el equipaje y que todos podemos dejarlo ir, si queremos Hotel  .;