¿Por qué afirmaciones no funcionan

Si usted ha estado en todo el mundo el crecimiento personal en absoluto de lo que has utilizado un par de afirmaciones para mejorar su experiencia de la vida. Las afirmaciones son declaraciones auto charla positiva como "estoy sano", "Estoy feliz", "Soy un ganador" y así sucesivamente.

La promesa de afirmaciones es que se puede utilizar para reprogramar pensamientos limitantes y creencias y con ello transformar su vida. Para algunas personas que realmente parecen funcionar.

Pero ¿alguna vez te preguntas por qué afirmaciones no parecen funcionar para todos? Sé que tengo.

He pasado mucho tiempo pensando en esa pregunta y reflexionar sobre mi propia experiencia (que es mucho) en el uso de afirmaciones.

Lo que he llegado con en términos simples es que afirmaciones son totalmente impotentes a menos que seas capaz de experimentar cómo las palabras de una afirmación dada hacen sentir. Las palabras son poderosas sólo en la medida que estimulan la emoción. Otra forma de decir esto es afirmaciones sólo tienen valor si se trasladan a sentirse.

Yo creo que parte de la razón de esto es que las emociones, a diferencia de los pensamientos, son siempre en el momento presente. Y el presente es donde está el poder. Es simplemente imposible sentir en el futuro o el pasado.

En la práctica eso significa que para tener éxito con afirmaciones debe experimentar los sentimientos que las palabras evocan dentro de ti. Esto implica dejar caer desde el ajetreo de los pensamientos y en su cuerpo.

Aquí hay un ejemplo de cómo lo hago. Actualmente estoy trabajando con una afirmación abundancia que yo uso siempre que me gasto dinero. Es algo parecido a esto:!.

Después de entregar las facturas o utilizo mi tarjeta de crédito que digo, España

"Wow qué una creación increíble Acabo de haber experimentado lo agradecería recibir lo que tengo simplemente pagado y expresar esta apreciación de la Abundancia Infinita que es mi estado natural. Yo sé que mi alimentación sólo se expande y se vuelve a mí multiplicado. "

Ahora, cuando digo estas palabras, si me quedo en mis pensamientos, escucho todo tipo de objeciones como: "Eso es una locura" o "esto no va a funcionar." Así que en vez me detengo y experimentar lo que las palabras me hacen sentir y luego estoy totalmente pacífica y feliz. Ahí es donde el poder es así que tomo un momento para disfrutarlo.

Lo bueno acerca del uso de las afirmaciones de esta manera es que en el momento en que me siento, no me preocupo por el pasado o el futuro. No estoy diciendo que estas palabras para llegar a ninguna parte, cambia nada o mejorar yo mismo. Yo sólo estoy experimentando la forma en que me hacen sentir ahora.

En ese sentido, es posible decir que la afirmación está "trabajando?" Creo que sí, porque en ese momento estoy libre de preocupaciones sobre el dinero, la salud, o cualquier otra cosa. Yo sólo siento bien. Y cuando me cadena momento juntos después de momento como este, el pasado desaparece y el futuro imaginario siempre cuida de sí mismo.

Más fácil decirlo que hacerlo, lo sé. Pero creo que todos nosotros conseguir un montón de oportunidades todos los días para practicar.

Espero haber explicado mi perspectiva sobre afirmaciones sin sonar demasiado "hadas aireado."

En el análisis final creo que podemos utilizarlos una herramienta (entre muchos) para descubrir todo lo que nos impide la experiencia a nosotros mismos como los seres verdaderamente compasivos e iluminados que somos. Para mí, esa es la curación definitiva.

Me voy a dejar con algunas de mis afirmaciones favoritas. Al leer esta lista ahora más despacio, disfrutar y sentir cómo las palabras que impactan. Algunos se producen las experiencias más fuertes que otros. Quédate con los fuertes durante el tiempo que quieras y luego seguir adelante.

Confianza en uno mismo

Me amo a mí mismo completamente como soy
Solté mis mecanismos de defensa
Me alegro de haber nacido - Tengo derecho a estar aquí

Salud

de energía abundante y vitalidad son mi derecho de nacimiento
Soy un resorte cada vez que fluye de vitalidad
Cada célula de mi cuerpo está sano y bien
salud brillante y gloriosa bondad me siguen

Abundancia

Cada dólar que gasto vuelve a mí multiplicado
gente me disfrutan pagando dinero para lo Me gusta hacer más
vida siempre sostiene en tanto el bien como estoy dispuesto a aceptar
dinero, como un perrito, me sigue dondequiera que vaya

La iluminación

Conciencia busca su perfecta expresión a través de mí
yo soy la perfecta expresión de gratitud
Yo soy la perfecta expresión del perdón
Yo soy la perfecta expresión de amor
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