¿Qué tan difícil ¿Tiene que ser

Palabras familiares de un lector: "Sé que romper es lo que hay que hacer y hellip; pero me parece que no puede seguir adelante."
"Le Dump!" mis sobrinas se decía en un tono individual que hacía juego con sus palabras
A menudo yo estaba ansioso por tomar sus consejos y hellip; parece que nací soñando con pastos más verdes, hombros amplios y dientes más blancos. Pero también he sido el botado involucrado emocionalmente, acurrucado, recuperar el aliento entre sollozos, y tratando, al mismo tiempo, a vendar a mi propia imagen.
Romper puede desencadenar nuestro dolor más profundo. Es, como dice la canción nos enseñó, difícil de hacer. Podemos encontrarnos arrastrándose de nuevo a arrastrarse contra todos los pronósticos y la razón.
Una de las mujeres más hermosas que he conocido pasé casi dos días de consulta llorando en mi sofá, mientras trataba desesperadamente de dejar de lado una relación, una malsana y frustrante. Lo que ella se aferró a era realmente la autoestima - fue envuelto en su su querer
su falta de deseo llamado su atractivo en tela de juicio, y ella había trabajado muy duro en él para aceptar que no lo hizo. hacer lo que tenía que hacer. Sociedad había casi garantizado que las apariencias podrían entregar el hombre, y no se dio cuenta de que podría pagar demasiado para ellos.
Ahora, su autoestima estaba colgando, colgando precariamente, en el hilo de su deseo. Y hasta que ella tenía algo más para mantenerse en el, que no podía dejar pasar.
Ella corrió a través de los "si-sólo-I-hads" una y otra vez en su mente. Ella había torturado a sí misma con ellos durante meses - como si ella podría haber hecho (SET ITAL) algo (END ITAL) para mantener la relación y su ego intacto. Pero para lograr el "si de sólo-hads-yo", que habría tenido que ser una persona diferente.
Que es generalmente el caso. Sí, tal vez usted podría haber aferrado a él si hubieras ido al gimnasio y perdido 20 libras y dejar de preocuparse tanto acerca de sus hijos. Esos "si" puede ser mucho más grande de lo que los hacen ser, sin embargo! Requieren cambios en el estilo de vida y la disciplina y de la personalidad y las prioridades.
Salga de golpear a ti mismo. Dejar de pensar que algo incidental a su relación en mal estado para arriba. Y por favor, no te hagas ilusiones acerca de lo que pasamos juntos.
Cuando una relación termina en una ruptura, es porque uno de los socios fue satisfecho. Y cuando no está satisfecho uno de los socios, el otro socio es probable insatisfechos así y hellip; incluso si están demasiado ocupados o demasiado miedo para enfrentarlo.
Nuestros intentos desesperados por salvar una relación a menudo son los intentos de salvar a nuestra autoestima. Estamos dispuestos a hacer casi cualquier cosa para salvar nuestros egos heridos.
Tendemos a leer siendo objeto de dumping como: "Tú no eres lo suficientemente bueno para mí" o "Nunca amé" o "Eres (SET ITAL) no (END ITAL) va a conseguir lo que quieres en una relación ". Primeros objeto de dumping, de por sí, no es tan malo. Es lo que leemos en él que golpea el viento de nosotros.
Romper sólo es devastador cuando nuestra autoestima depende de la relación! No tiene por qué ser tan difícil.
Piense en su peor dolor ruptura (o su peor dolor en general, para el caso). Ahora pregúntese cuánto habría daño si usted no tenía la culpa de cómo se podría haber hecho mejor, sin la ansiedad acerca de lo que sus "amigos" estaban pensando, no hay duda acerca de su capacidad de aprender de sus errores y seguir adelante, y hay miedo de ser defectuoso
¿Cuánto le han herido si hubiera sabido lo maravilloso que usted - y sus opciones y su futuro - son Hotel  .?;