Las relaciones equilibradas: Tú, Yo y Nosotros

Una cosa que me di cuenta de una gran cantidad de parejas que vienen a través de mi puerta una falta de equilibrio en su relación. ¿Qué quiero decir con esto? Cuando dos personas se unen ahora hay tres partes en este sistema; y" tú, y" y" yo, y" y". we &"; Imagínese si usted dibuja dos círculos superpuestos. Hay tres partes – las piezas individuales en los laterales y la pieza de solapamiento en el centro. Las partes externas representan cada persona y el medio es donde se unen en la relación. Cada relación se verá ligeramente diferente en el papel en donde se hace hincapié.

En un extremo del continuo será la pareja en la que cada persona esencialmente vive una vida independiente con diferentes amigos, pocas decisiones de inversión y poco tiempo que pasamos juntos . Una vez tuve una pareja que, literalmente, nunca se sentó a comer con los demás y tenía habitaciones separadas. Sobre el papel, esta pareja se dibuja como dos círculos separados uno al lado del otro sin que se solapen. En esencia, son extremadamente y" you &"; y" me &"; centrado sin y". we &"; En este escenario, una pareja a menudo desea más unión con el otro, pero su pareja posiblemente teme la intimidad y una pérdida percibida de su independencia

Por otro lado, allí y'. S la pareja que pasa tanto tiempo como sea humanamente posible juntos, sin amistades o intereses externos. Ellos están totalmente inmersos en el otro. Viven y" como uno y" Los círculos serían casi totalmente superpuestas entre sí, con la mayor parte de la atención en y" we &"; y muy poco o nada y" you &"; y". me &"; A veces, esto puede ser la dinámica en una relación de control cuando una persona tira de la otra en muy cerca de mantener el control.

Los ejemplos anteriores son extremas y la realidad es que la mayoría de la gente cae en algún punto intermedio. It &'; s importante mencionar que estos estilos de equilibrio pueden funcionar para algunas personas y si lo hace, que y' s maravilloso. Sin embargo, en mi experiencia, me parece que las parejas más contenido son aquellos cuyos círculos se superponen en el medio, donde no es igual atención a “ tú, y" y" me &"; y". we &"; Cada socio es capaz de mantener su identidad propia, amigos, aficiones e intereses externos, mientras que nutrir la relación. Una persona cumplido personalmente puede ser más abierto, dar y amar a su pareja a alguien que ha perdido su identidad. La relación es donde se reúnen para compartir su amistad, intimidad, luchas, amigos comunes, esperanzas sueños, las comidas y las facturas

Cuando trabajo con parejas, siempre evalúo su equilibrio relación y si y'. S de trabajo para los dos. Si y' s no, primero hay que entender por qué actúan de esa manera. Hay muchas razones que motivan a las personas hacia los diferentes estilos incluyendo la familia de la experiencia origen (lo que lo hicieron sus padres?), Temor a la inmersión o lo contrario, el miedo al abandono. El siguiente paso es averiguar lo que pueden hacer de manera diferente para crear más equilibrio. A menudo se trata de un aumento de la conciencia, una mejor comunicación y cambio de comportamiento. Lo ideal es que el resultado final es los dos círculos superpuestos que validan las tres partes y- de “ tú, y" de “ me &"; y el y" we &";.
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