7 Rasgos de la personalidad que necesita para sobrevivir A Break-Up

Hace muchos años, cuando finalmente vencí mi descanso extremadamente doloroso, me di cuenta de un fuerte cambio en las diferentes áreas de mi vida. Me había convertido en más fuerte, más independiente, mi relación con los demás había mejorado -. Yo era simplemente capaz de disfrutar de la vida más

Ese fue el momento en que empecé a planear la forma de transmitir esto a otras personas con problemas similares . Pero yo no estaba seguro de si las técnicas que utilicé ayudarían a otras víctimas de quiebre hacia arriba o divorcio también.

Tal vez eran sólo es útil en mi caso personal?

Fue entonces cuando me fui en busca de la fórmula mágica para superar una ruptura.

Yo tenía una idea concreta de lo que es un programa de entrenamiento se vería así, pero también se necesita otra perspectiva, no sólo la mía. Así que decidí entrevistar a tantas personas como sea posible acerca de cómo sobrevivieron sus rupturas o divorcios.

Los Entrevistas

Empecé con parientes, amigos, luego entonces amigos de amigos. Hice una encuesta en un periódico, y, finalmente, con la ayuda de un amigo psicólogo, tuve la oportunidad de entrevistar a numerosas personas con diferentes experiencias.

Entre ellos estaban algunos que parecía que pasar por este proceso sin ningún esfuerzo - con ligereza natural. Luego especialmente destinadas ellos, porque yo estaba seguro de que tenían algunos rasgos especiales que les permitieron obtener esta detrás de ellos mucho más rápido y con menos esfuerzo que todos los demás.

Mi programa de coaching nació.

Hoy, quiero compartir con ustedes estos rasgos especiales y modos de pensar que los sobrevivientes "naturales" de rupturas han tenido o han desarrollado. . Su conocimiento le ayudará a darse cuenta de dónde están sus propios problemas se encuentran y cómo se puede superar con eficacia

Aquí están los 7 rasgos más importantes para la superación de una ruptura rápida:

1. Independencia

¿Ha aprendido a desprenderse de su pareja durante la relación?

El desapego no significa que usted no ama a su pareja, pero implica el conocimiento de que usted no necesita su socio para su propia felicidad. Tu felicidad viene de dentro. Es importante darse cuenta de esto.

¿Alguna vez has aprendido a vivir solo, que puede sobrevivir por su cuenta? Este es un atributo muy importante, que ayuda cuando se necesita para hacer frente a un divorcio con más confianza. Esto es especialmente importante para las amas de casa, que no trabajan fuera del hogar para vivir.

2. Tener una Vida-Meta

La mayor parte del éxito ruptura sobrevivientes tienen una meta en la vida, que es independiente de su relación. Esto podría ser un negocio, una carrera relacionada con el trabajo o en un éxito en los deportes. Cualquier cosa que satisface una ambición que te apasiona y que te hace feliz.

Es importante que su relación o matrimonio no es la única cosa que es de vital importancia en su vida.

3. Control mental

Una de las principales razones por las que sufrimos en gran medida de rupturas o divorcios es nuestra incapacidad para controlar nuestros pensamientos.

Muy a menudo estamos atrapados en un círculo vicioso de pensamientos negativos, que eventualmente conducir a más sufrimiento. Sea o no somos capaces de liberarse de ella depende de nuestra capacidad de controlar nuestra mente.

Las personas que practican la meditación y otras técnicas de control mental antes de la ruptura se encontraban en una mejor posición para manejar estas situaciones.

4. Alta Autoestima

¿Se siente incompleto sin su pareja? ¿Era s /él la mayor parte de ustedes? Luego de una separación, por supuesto, ser una experiencia drástica para usted.

Es muy importante desarrollar una autoestima natural. El amor propio y la confianza en sí mismo es algo que se puede desarrollar a través de diferentes ejercicios continuos. Estos son los rasgos personales que le ayudarán a mejorar cada aspecto de su vida, no sólo sus relaciones o su capacidad para hacer frente a una ruptura o divorcio.

Para amarte a ti mismo, y por lo tanto establecer una fuerte confianza en sí mismo, es uno de los ingredientes más importantes de vivir una vida plena.

5. Tener una personalidad extrovertida

Se puede dividir a la humanidad en dos tipos de personalidad principal diferentes:

He observado introvertido y extrovertido que las personalidades extrovertidas superar rupturas mucho más fácil

.. disfrutar de tener gente a su alrededor y la inclinación para energizar a sí mismos a través de la interacción, mientras que los introvertidos tienden a concentrarse más en sus propios sentimientos y pensamientos, lo cual es fatal durante una ruptura.

Siendo una de estas personalidades es algo que está profundamente cable en que, por lo tanto es muy difícil de cambiar esto, pero se puede al menos aspirar a un lado extrovertido.

6. Siendo la Acción-Tipo

¿Cómo reaccionas cuando se producen problemas? ¿Es usted más del tipo de acción y solución, o tiende a esconderse de distancia, en el letargo y la dilación? Esto es nuevo en el que el la humanidad se divide en dos tipos.

Por supuesto, todos sabemos que es mejor ser un solucionador de problemas, por desgracia esto no significa que sea fácil. Este es un problema social inducida, así que es posible entrenarse para ser una persona que actúa.

El tipo de acción personalidad sufre mucho menos de rupturas o divorcios. La adopción de medidas aleja temores.

7. Experiencia en el Dating-Juego

"¿Será que alguna vez encontrar a alguien nuevo?" Esa es una de las preguntas más frecuentes después de una ruptura

Si usted es un fechador con experiencia, y lo sabes "el juego", entonces usted tiene una ventaja crucial:. Usted no tiene que plantear esta pregunta a ti mismo - se puede salir y encontrar un nuevo socio que cumple con sus necesidades, cuando esté listo. Sabrías cómo se hace.

Esto es más de un confort de lo que piensas. Esto significa conquistar el miedo de estar solo.

Afortunadamente, esta es una habilidad que se puede aprender.

¿Cuál es la fórmula mágica para superar una ruptura, usted puede pedir?

Es entender dónde están sus problemas personales son y reaccionar contra ellos. Se está desarrollando los rasgos para sobrevivir a una ruptura o divorcio más rápido y más fácil.

Eso es lo que hago en mi entrenamiento personal.

Usted puede ir a través de la lista anterior y reducir los rasgos donde tienes que trabajar en ti mismo. Cualquier mejora inmediatamente manifestarse en todas las áreas de su vida.

Sólo tú tienes la clave para su bienestar. Úsalo.

Su Amigo, España

Eddie Corbano

Autor Destacado, Eddie Corbano es una ruptura-Coach y Relación-Advisor quien sufrió de una ruptura devastadora en 1998 . Desde entonces, desarrolló algunos nuevos programas de entrenamiento, que se centran en la evolución de la fuerza interior y el poder para establecer y alcanzar cualquier meta personal

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