Las relaciones exitosas: ¿Por qué no podemos prescindir de ellos

"La persona que trata de vivir por sí sola no va a tener éxito como un ser humano Sus cruz del corazón si no responde a otro corazón Su mente se encoge de inmediato si se oye solamente.. el eco de sus propios pensamientos y no encuentra otra inspiración ". (Perl S. Buck) Perl S. Buck ha escrito estas sabias palabras mucho antes de que la investigación ha confirmado que sin buenas relaciones no vamos a entender por completo lo que somos, nosotros luchamos con problemas mentales como la depresión o la ansiedad, y podríamos incluso llegar físicamente enfermo.

Los seres humanos dependen de relaciones significativas para todos los aspectos del funcionamiento y crecimiento. Los bebés necesitan la madre para regular la temperatura corporal, el patrón, el sistema digestivo, y los estados emocionales de respirar. Los bebés pueden los &'; t lo hacen por sí mismos y son totalmente dependientes de la madre para que lo haga por ellos. De hecho, sin los padres el niño moriría. Cuando los padres son el cuidado y en sintonía con el niño, su cerebro puede desarrollar estructuras que permiten que el niño que crece para integrar las emociones, sensaciones, comportamientos y pensamientos en y '; redes neuronales &'; permitiendo al niño a hacer frente a la estimulación y la excitación que viene de participar con el mundo

Así suficientemente buenas relaciones son los componentes básicos de un solo y'. s sentido de sí mismo y uno y' s personalidad. Son tan importantes para los seres humanos que la necesidad de archivos adjuntos y apego búsqueda de comportamientos entre los que se piensa que ser cableada en nuestros cerebros como la naturaleza y' s manera de asegurar la supervivencia de la especie.

Mientras el niño es incapaz de regular su /sus estados sin el padre y' s ayuda, los adultos pueden hacer eso y- si tuvieran suficientemente buena crianza de los hijos y- en gran extenderse. Habiendo dicho eso, nunca conseguimos regular nuestros estados completamente por nosotros mismos. Siempre necesitamos y '; el otro y' en alguna forma de regulación estatal. Incluso la persona más independiente no puede pasar sin que nadie relativas cariño a él /ella. Esto enlaza con el párrafo segundo arriba y explica por qué a menudo, cuando en un largo tiempo el matrimonio de una pareja muere, el otro sigue poco después. It &'; s casi como si el cuerpo, que se utiliza a la pareja y'. S capacidad de regular, entra en shock

Necesitamos relaciones para ser feliz, estar bien, y para seguir con vida Restaurant  !;