Relaciones: 7 pasos para la construcción Intimidad

Tal vez usted y' has estado entre sí por algún tiempo y siente que su relación no es la misma de antes! Usted you &' siente; re en diferentes longitudes de onda! ¿De verdad quiere que la relación dure todo usted y' re no está seguro de cómo cerrar la brecha entre usted y su pareja para que pueda crear la intimidad, la comunicación y la conexión que tenía cuando se conocieron.

Si usted y su pareja están en la misma página acerca de esto, los pasos siguientes le ayudarán a construir la intimidad y la comunicación abierta haciendo tu relación mucho más fuerte.

1. Hable cosas juntos. Deje que su pareja sepa lo que está pensando y sintiendo. ¿Qué es lo que quieres de la vida y las cosas que le gustaría hacer. Recuerde que su pareja no los &'; t leer tu mente. Sólo le puede dar lo que necesita en la relación si se comunica.

2. Sea abierto y honesto. Don y' t perder el tiempo y esfuerzo tratando de jugar juegos de la mente con su pareja. Usted can &'; t esperar a leer entre líneas y saben que cuando usted dice, y" I &'; m bien, y" lo que realmente le y ' significa; re echando humo por dentro. Don y' t tienen en los sentimientos hasta que se convierten resentimiento. Siéntese con su pareja y sin ira ni levantar la voz iniciar una oración con y" Me siento ________ cuando haces _______. Lo que realmente necesito de ti es ________.

3. Crear confianza por lo que es sólido. La confianza es lo que hace crecer una relación y permite la intimidad a entrar en juego. Sin confianza puede ser muy difícil de construir, las relaciones amorosas saludables.

4. Fecha y hora. Cada pareja necesita este tipo de tiempo, sin familia, amigos o incluso los niños. Para que una relación prospere, sino que se debe pasar un tiempo especial con los demás. Esto ayuda a la relación para crecer y fluir con más facilidad y le permite continuar conociendo más unos de otros. Tener un día especial o por la noche, si es posible, una vez a la semana, si no, al menos, una vez al mes.

Haga un viaje juntos. Se ha informado de que las parejas que toman vacaciones regulares tienen un feliz matrimonio /relación global que los que no hubiera y' t sido en un viaje juntos en los últimos seis años

5.. Se Flexible. You &'; ll necesita un poco de dar y tomar en su relación. Si usted quiere que su pareja haga algo con ustedes que en realidad no les interesa, estar dispuesto a hacer algo con ellos que usted y'. Re no está interesado en dar y recibir es una excelente manera de construir intimidad en su relación
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6. Reír y jugar. Muchas veces cuando nos y' han estado con alguien durante mucho tiempo, se olvidan de las pequeñas cosas que todavía son muy importantes. Tenemos más responsabilidades, hijos, trabajo y vida diaria, sin embargo, y' s muy importante recordar a ser juguetón y reír en una relación. Recuerda lo que solía ser, cuando se conocieron, cómo se utiliza para esperar a ver unos a otros. Estar juntos, riendo y divirtiendo. Teniendo esto en una relación es importante si usted y' han estado juntos 5 meses o 15 años

7.. Tiempo solo. A pesar de que y' s muy importante tener y '; tiempo juntos y' it &'; s tan importante para tener tiempo a solas. Se crea una relación sana y amorosa cuando cada persona sabe que don y' t tiene que vivir en el bolsillo de la otra. Que persiguen sus propios intereses, que tiene sus propios amigos y crear su propio espacio es tan importante como el tiempo que tienen juntos

La construcción de una sana, abra relación amorosa realmente isn y'. T duro. Siempre y cuando ambas partes trabajan en la comunicación abierta y confían en que pueden construir una gran relación que implica un nivel saludable de cercanía, la intimidad y la compatibilidad Hotel  .;