Cómo encontrar el equilibrio entre trabajo y vida durante las vacaciones

Felices fiestas! It &'; s tiempo para la mayoría de las empresas para cerrar en observancia de la Navidad y el Año Nuevo. Pero cuando nos y' re constantemente atrapados en el rápido ritmo de la oficina, puede ser difícil de dejar de trabajar por completo y para disfrutar del tiempo libre. Unos días más sin reuniones constantes y solicitudes entrantes: parece la oportunidad perfecta para ponerse al día en mensajes de correo electrónico olvidadas y sin terminar listas de tareas pendientes, o para iniciar los proyectos previstos para el próximo año. Siéntase libre para obtener una ventaja en enero, pero tenga en cuenta que el exceso de trabajo y- especialmente durante las vacaciones y- podría tener efectos negativos en la familia y amigos, colegas, y usted mismo
.

Una conciliación de la vida es esencial para todos los profesionales. Aquí hay algunos puntos a tener en cuenta si va a mantener su BlackBerry o portátil en funcionamiento durante todo el días de fiesta:

Por respeto a sus empleados o compañeros de trabajo, don &'; t los envían correos electrónicos o asignarlos tareas en las fiestas.

Si usted es un director o supervisor en su empresa, no un correo electrónico a sus empleados en Navidad o Año Nuevo y' s con las tareas. Podría ser perjudicial para la moral de su personal. Sus colegas tienen derecho al tiempo adicional de descanso, y si así lo desean para comprobar su correo electrónico y ver una nueva de tareas pendientes, pueden sentirse frustrados por el nivel de trabajo que se espera de ellos durante las vacaciones.

En lugar , si usted tiene una pregunta o una tarea para un empleado, escríbelo en un correo electrónico y- pero guardarlo como borrador en lugar de inmediato el envío. Elija enviar durante el horario comercial, o al menos cuando no es el día de Navidad.

Por respeto a su familia y amigos, guardó todos los dispositivos en las funciones de vacaciones.

Siempre que usted pasa la días de fiesta, nadie apreciarán miradas constantes a BlackBerry o un invitado distraído aún en medio del modo de trabajo. Haga un favor a sus invitados o anfitriones y apague su teléfono celular o PDA mientras asistía a una función de vacaciones.

En su lugar, el plan de antemano por los mejores tiempos para trabajar en sus tareas o mensajes de correo electrónico cuando usted no está cerca de otras personas . Si va a viajar, utilice el tiempo de espera en el aeropuerto o sentado en el avión para ponerse al día. Todavía tiene trabajo que hacer cuando llegues? Trate de trabajar por la mañana antes de familia o invitados levantarse de la cama, por lo que su trabajo no parece ser más importante que pasar tiempo de calidad con la gente que puede no ser capaz de ver a través del año.

De el respeto a sí mismo, trate de controlar su nivel de trabajo en los días de fiesta.

Incluso si encuentra tiempo para trabajar con cortesía y discreción durante las vacaciones, aún podría agregar una gran presión y el estrés en sí mismo. Es posible volver a la sensación de oficina como usted no tenía vacaciones en absoluto, y puede tener menos energía para comenzar todas las nuevas tareas y proyectos que enero traerá. Tenga en cuenta que, mientras que el trabajo es importante, también es crucial encontrar un equilibrio adecuado que no le gastará.

Por supuesto, el establecimiento de trabajo a un lado es más fácil decirlo que hacerlo. Durante sus vacaciones, establecer algunas reglas o pautas sencillas para ayudar a monitorear su carga de trabajo. Por ejemplo, decide que sólo va a revisar el correo electrónico dos veces al día, y fijar un límite de tiempo para cada sesión. Si aloja o asistir a una cena de vacaciones, deje su teléfono en silencio en otra habitación, por lo que no se ven tentados a mirar hacia abajo en él. Por último, trate de relajarse y disfrutar! Le ayudará a sentirse renovado y listo para volver a la oficina y asumir todas sus metas profesionales para el Año Nuevo Hotel  .;