Cómo obtener el cargo Break-Up culpas

Pregunta:

He terminado recientemente una relación de tres años y todavía estoy recibiendo mucha culpa de mi ex novio y su familia. ¿Cómo puedo evitar asumir esta culpa y cómo me siento confiado acerca de quién soy nuevo

de Sherri Respuesta:?

Con el fin de recuperar la confianza en sí mismo, que necesita para restablecer su sentido de sí mismo como individuo frente a la mitad de un par. En su situación, viviendo su vida sin interrupciones o recordatorios de esta relación en el pasado es la mejor manera de hacerlo, libre de culpa. Todo esto comienza con el establecimiento de límites, pero aprender cómo hacer esto sin sentirse culpable es un problema para muchas mujeres, sobre todo aquellos que son personas que quieren agradar frecuentes.

Aunque soy un defensor de las personas que se alojen amigos después de un desglose hasta, incluso los adultos necesitan un "tiempo de espera" antes de una amistad después de la relación puede ser establecida. Con el fin de poner fin a la culpa de que está recibiendo, usted necesita cortar conexiones cercanas, al menos por el momento. Es evidente, y es comprensible, su ex-novio y su familia están sintiendo el dolor, así que no lo hacen de golpe! Si es posible, establecer un tiempo de uno-a-uno para que usted puede expresar sus necesidades directamente a su ex. Si no, una nota sincera será suficiente. Hagas lo que hagas, no poner un límite de tiempo a la misma o de lo contrario se le cede el control, el control que usted tendrá que pasar con éxito Restaurant  .;